半月板损伤后无疼痛

1、半月板损伤主要有哪些症状呢？

运动是强身健体的最好方式，远比吃保健品来划算，效果也更好。运动的缺点就是无法掌控运动的强度，一些复杂的运动运动方式以及注意事项都有讲究。稍有差池，就会形成损伤，其中以半月板损伤最为常见。

半月板是位于胫骨关节上的月牙状的骨头，又薄又窄，其存在的左右就是增加关节的稳定性和缓冲关节受到的冲击力和压力。半月板一旦受损，对关节的作用就减弱了，关节也会相应地出现问题。

半月板损伤，身体会有什么信号呢？

关节上的问题，主要是以疼痛为主。作为骨头，无论是受到了挤压，还是形成了磨损，都会带来疼痛感，只不过受损的程度不一样，疼痛感也不一样而已。半月板的受损可分为三个程度，前两个程度的损伤，疼痛感相对可以接受，一般就是走路、爬楼时会疼痛，平地走时间不长，几乎没有疼痛感。

三度损伤影响较大，疼痛感更为显著。一般有关节弯曲，或者其他的小幅度活动，都会使得半月板疼痛。在爬楼、走路时间长了后，会变得更为显著，疼痛感甚至无法忍受。

关节发出声音，也是半月板受损后的症状。半月板受损后，膝盖能够听到声音，尤其是在弯腰，或者有下蹲站起动作时，声音就会很明显，就是那种“咯吱”的声音。这种声音，专业的说法叫做“弹响”，是半月板损伤的典型症状。

弹响也会随着损伤程度的提高，而不断变得明显。到了三度受损时，由于半月板存在撕裂，稍微一活动，骨头之间的摩擦声音就会很响，形成较大的动静。

另一个就是常说的“绞索”，主要是因为半月板撕裂后，形成了一个圆形的窝点，对关节形成了限制，故而才会有这个形象的名字。这个症状的主要特点，就是在关节外部会有痕迹，同时行动会明显受限。

半月板损伤的典型特征，就是这三个。一般在过度运动或者受到了撞击后，出现了其中任何一个，都可能是损伤到半月板的缘故，要及时搞清楚了。

半月板损伤想要自愈是不可能的，一般边缘性的轻微损伤，是可以自行修复的，确实没有必要进行特殊处理。配合一些活血化瘀的方法，就能得到很好的恢复。但是损伤到半月板的核心，也就是半月板破裂后，就无法自行修复了。

一些较为严重的人，需要手术帮助恢复。有的人可能要切除半月板，心里也会留下阴影。事实上半月板被切除后，是可以再生的。关节上的滑膜能够再次产生一个纤维软骨性的半月板，只不过和以前的相比有所差别而已。作为备用，也足够了。

在可能存在半月板损伤的情况下，还是应该积极配合检查，具体弄明白受损的程度，然后根据受损程度判断半月板损伤是否可以自行恢复，或者需要通过其他的方式帮助恢复。在没有搞清楚的情况下，自行采取恢复措施，是盲目的，也不利于膝关节的真正好转，还可能使得原本轻微的损伤被扩大，出现半月板撕裂等问题。

2、半月板损伤不疼走路正常需要治吗

建议及时治疗或者手法治疗。千万不要不管不理，慢慢会转严重的
分为运动损伤、劳动损伤、生活损伤、娱乐损伤，好发于人体活动较多的部位，取决于个人的职业特点、生活习惯、嗜好。如运动员、工人、农民、家政服务者好发于四肢和腰骶部；经常伏案工作的人，好发于颈肩部；电脑族好发于颈肩腕部。
个人嗜好也可造成劳损，如经常坐在牌桌前几个小时，劳损部位是肩颈腰及上肢，手臂不仅出现肌肉、肌腱、关节的损伤，还会造成尺、挠神经的损伤，且会加重骨关节病的不适症状。
不当的娱乐和运动，如长时间的跳舞、经常大运动量的登山，都会累及到膝关节或加重病情；长时间一个姿势看电视，也会造成相应部位的劳损，现在长假过后，中医按摩科的病人会骤增。
手法治疗
1.患者仰卧位，医者先施按揉法于髌骨下缘髌韧带与侧付韧带之间，以酸胀为度。
2滚膝关节及周围，主要在髌骨上下缘及股四头肌部，约5分钟，然后摇膝关节（先屈伸后内外旋转）
3.按揉两膝眼、膝阳关、曲泉、鹤顶诸穴，以酸胀为度 。
4.擦患部，以透热为度，配合湿热敷。

3、我需要咨询一下半月板的问题，我以前在冬天半月板损伤过，无外伤，疼的很厉害，拍了核磁共振后医生说需要

你所说的过程：急性半月板损伤，未治疗，过早负重。当前仍有慢性半月板损伤，病侧大腿肌肉萎缩是人体对疼痛的自我保护，减少承重的原因。
当前这种慢性膝关节半月板损伤的手术方式有：部分切除、全切、同种异体半月板移植、自体筋膜移植重建半月板等手术。但手术疗效并不佳，不轻易做，除非你的膝关节症状难以耐受。
保守方法：避免负重运动（勿剧烈跑跳，勿爬山、爬楼等）；鼓励不负重运动（如游泳，不负重的股四头肌屈伸锻炼）。按骨关节炎的疗法，可以口服氨基葡萄糖，双醋瑞因等药药，必要时加用关节腔注射玻璃酸钠。
综合以上，你当前不适宜百米冲刺，长跑！但可以游泳，对膝关节有极好的促修复作用。

4、半月板损伤之后会造成哪些伤害，会自愈吗？

相信大家喜欢锻炼的朋友，都喜欢通过运动来锻炼自己de身体，但有些运动爱好者比较盲目，没有掌握基本要领，因为有一些身体部位不能直接接受剧烈运动，所以会导致我们的身体会受到损害。列如喜欢打篮球的朋友，上场前都不做一下热身运动，上场后来回跑几分钟，就会出现脚抽筋之类的现象，有一些运动员在运动过程中没保护好自己的身体，会导致更多的问题出现。那么半月板损伤之后会造成哪些伤害，会自愈吗？半月板损伤之后会对我们的膝盖造成影响，轻微者可以通过医疗进行治愈，严重者将会摘除半月板。

大家都知道，我们身体的每一个部位都至关重要，都发挥着其他部位不能替代的作用。半月板是我们膝盖里面的一个非常重要的组织。半月板损坏之后会对我们的膝盖产生很严重的影响，对跳跃、走路也有着极其严重的影响。一般撕裂属于轻微症状，及时到医院接受治疗，配合用药，是可以进行治愈的。但严重者通过医疗药物不能将其修复，只能摘除半月板来维持身体的健康。

欢篮球的朋友都应该听说过韦德，那个让了一个半月板进去NBA的篮球狂热者。虽然在摘除半月板之后在NBA仍有极大地影响力，但不能否认的是，摘除半月板之后，他的身体状况确实受到了极大地影响，要是没有摘除半月板，他的成就或许会更高，也可能会多打几年球，不至于这么早退役。

在这里，我想给广大朋友一个建议，对于不锻炼的朋友，我希望你们可以开始锻炼起来，因为运动真的对人体健康有益。对于喜欢锻炼的朋友，我希望你们在锻炼过程中能好好的保护自己的身体。

5、半月板损伤需要多久可以恢复正常

半月板损伤初期，膑尖部（即屈膝时膝盖上方凸起处）开始有酸胀不适，之后出现持续性钝疼。平时配he古~续~月板tie，平时多晒太阳，不要负重。其规律为，开始活动时疼痛加重，活动开后疼痛减轻，在日常生活和工作中（如上下楼梯、下蹲起立、负重行走、用力踢球等），凡是作股四头肌收缩动作时，都会出现膑尖部的疼痛，都是半月板损伤的征兆。较重的人们，在平常步行时也出现膑尖处的疼痛。感到膝发软无力，走路容易疲劳，致使肩不能挑，手不能提，更不能背负重物行走。

检查的方法有很多种一般以下这几种比较常见的：

1.压痛部位在半月板损伤的部位用拇指从前像后逐点按压，病人有疼痛明显的地方就要先固定起来，在按压的同时看看膝关节还能不能自如的活动

2。回旋挤压试验保持仰卧的姿势，这时候一手握住小腿踝部，另一只手扶住膝部，然后使得小腿外展、外旋、内旋、逐渐伸直。直到出现疼痛或者响声就大概能确诊半月板已经损伤

3.单腿下蹲试验会要求患者用单腿站立慢慢下蹲然后再起来，如果这个患者确实有半月板损伤的症状那么下蹲到一定位置的时候就会因为半月板受挤压而无法下蹲，疼痛的感觉也会非常的剧烈。有时候也可以辅助x光来确诊一个损伤程度

注意事项：

运动常常会给我们带来想象不到的伤痛，像是半月板损伤的这种情况要引起我们的注意。运动的过程中要注意自我保护不要做危险的动作，要是真的受伤了要听医生的话好好休养积极配合冶疗

6、半月板损伤静养后已经不太疼了，以后还会疼吗？

会，半月板损伤了没得痊愈的，你平时要注意保养

7、半月板损伤后有没有过段时间不疼的

有响声可能是半月板撕裂或者变形，也不排除有韧带损伤的情况。
像你这症状年轻人影响不大，等时间长了就容易出问题。
建议还是早检查和治疗为好，X光片看不出半月板的问题，最好还是去拍一个膝部的核磁共振（MRI），这样可以看出软组织的问题。
治疗方法也比较多，问题不大的话可以服药、少负重、勾脚练习等，稍微严重点可采取关节镜缝合或取出部分残损组织。

总体来说，问题不太大，实在不放心就去找一个核磁共振。

8、半月板撕裂，但是对行动没有什么影响，我要不要手术。

如何治疗 1.急性期:如关节有明显积液（或积血），应在严格无菌操作下抽出积液；如关节有“交锁”，应用手法解除“交锁”，然后用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝关节于伸直位4周。石膏要妥为塑型，病人可带石膏下地行走。在固定期间和去除固定后，都要积极锻炼股四头肌，以防肌肉萎缩。 2.慢性期:如经非手术治疗无效，症状和体征明显，诊断明确者，应及早手术切除损伤的半月板，以防发生创伤性关节炎。术后伸膝位加压包扎，次日开始作四头肌静止性收缩练习，2～3天后开始作直腿抬高运动，以防股四头肌萎缩，两周后开始下地行走，一般在术后2～3个月可恢复正常功能。 3.关节镜的应用:关节镜可用于半月板损伤的治疗，半月板边缘撕裂可行缝合修复，通常行半月板部分切除，保留未损伤的部分。对早期怀疑半月板损伤者可行急诊关节镜检查，早期处理半月板损伤，缩短疗程，提高治疗效果，减少损伤性关节炎的发生。通过关节镜手术创伤小，恢复快。

9、你好，我也是半月板伤了，后角2度损伤，已经快3年了，疼就不那么疼，就有响声，没有绞索什么的，

如果没有绞索就不要太过担忧，一般绞索是指半月板有撕裂或者剥离漂移在关节腔里，当人体运动时会造成像木塞子塞住一样，使膝关节不能自由活动，您是内侧半月板后角，因不能看到您的核磁共振影像，听您简单诉说的症状姑且断定为后角红区损伤，半月板就像剥皮后平放在桌上的一片橘子，内外各一片，外侧前角略大，内侧后角略大，起到稳定和减震的作用，俗称软骨，半月板分三个区域，最外侧红区，最内侧白区，中间1/3为红白区，红区靠骨关节周围滑膜补充营养有修复可能，而白区没有任何营养所以根本没有自行修复的可能，一般半月板损伤急性期为3~~6个月，3~~6个月后疼痛减轻，但半月板损伤因人而异，而且您是2度损伤又没有绞索现象一般只需要做作物理治疗，注意避免剧烈运动；半月板因为是软骨自身没有血管和肌肉补充营养，所以半月板损伤看部位的不同恢复也会不尽相同，建议您多下水游泳适当锻炼，如果没有股四头肌肌肉萎缩，基本没什么可担忧的。
你所说的响声我判断很有可能是髌骨问题，你试着把腿平放在一个物体上，整个腿部放松后用手轻轻左右移动髌骨，（髌骨就是人们常说的膝盖头，或者膝盖，或者膝盖骨）如果没有任何障碍或者没有明显碰到物体的感觉就没有大问题，另外平躺在床上，最好硬板床，把受伤的腿抬高后做屈伸运动，如果没有响声，就基本没什么问题了，但是我以上说的方法都能感觉到障碍或者响声，不排除髌骨退变的可能。
以上问题如果出现都可以下水游泳，或者注意保暖，夏天避免风扇长时间对着伤腿吹，冬天经常做作热敷。
祝您好运！健康最重要！