1、压腿膝盖后面痛 为什么?
这个不一定的.只史你压好了一字腿,如果你换另一种方法压,有会有另一处的痛,
压腿要漫漫来 不能急,拉伤要3个月才 好啊
建议,你跑完步再压。
如果你没时间跑步,就做一些热身运动,将体温加高,再压就不会轻易拉伤
或者选一个比较热的场所,也行
望采纳
2、半月板损伤 交锁
膝关节绞索的原因主要是半月板损伤所致,一般情况下都是半月板破裂引起,频繁交锁的绞索很容易引起膝关节再次受伤,再者还会造成关节软骨损伤,我强烈建议你尽快到正规的大医院进行关节镜治疗,能缝合的缝合治疗,无法缝合的可做部分切除治疗。以避免关节损伤的发展。
3、半月板损伤能做压腿运动吗
不要做了。膝盖是一个构造复杂且精巧的部件,损伤后一般可逆性很差,也可以说没有可逆性,很难恢复。还是不要做幅度大时间长吃力重的锻炼为好。
4、一个月前打篮球 膝盖的半月板受伤了 现在和以前没有什么区别 就是压腿的时候半月板那个位置有
后遗症,建议去医院拍片查查情况如何,拿药水治疗
5、膝盖半月板韧带受伤适合压腿拉筋嘛?
没事啊,不影响的啊,我以前是专业运动员,比你的伤还厉害的,只是我们是慢性运动,你的比较剧烈啊
可以适当的多做静顿,比较有辅助效果啊
6、半月板手术半年了,每天坚持下蹲,抬沙袋,压腿,但走路还是不正常,感觉一高一低 膝盖内有积液,怎么办?
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