1、半月板疼怎么治
1.半月板由于其血液供应很差，所以一旦破裂很难自行愈合。
2.半月板破裂主要症状就是疼痛，当发生绞索时，也就是卡住时疼痛更为明显。还会伴有弹响，也就是关节里面嘎巴嘎巴响。
3.半月板损伤并不可怕，疼也就忍了，关键是他会加速关节退变，会使你比正常人更早的罹患关节炎。
4.所以，一旦发现尽早手术治疗，关节镜是最合适的手术方式，微创，而且痛苦小。
5.一般是关节镜下半月板切除术（全切除或者次全切除），合适的话还可以缝合。
6半月板切掉就没有啦，少了一个结构对关节肯定会有影响的，但是哥们你要知道，如果不搞掉它，影响更为糟糕。
7.所以啦，如果确定是半月板撕裂的话尽早手术治疗吧。
8当然，如果很损伤轻微，而是心理上的问题的话就要慎重啦。
不知你对我的回答满意不满意，希望你满意，呵呵。
对啦，我是一名关节外科的研究生，这个病见得多，即使说的不够全面，至少不是胡说八道。供参考。呵呵
2、半月板痛怎么办
半月板损伤：病因：①股骨髁与胫骨髁冲击，对半月板发生挤压作用；②膝关节旋转时，半月板与胫骨髁发生相对运动产生水平撕裂或胫骨面的磨损；③半月板被周围固定组织牵挂。多数人有膝关节外伤史，部分病人有膝部打软腿及纹锁现象。股四头肌萎缩，膝关节间隙有压痛，膝过伸过屈，被动内收、外展试验时，引起局限性的关节间隙疼痛。半月板边缘撕裂者，可治愈；治疗可用中医外科膏药外敷，破裂者不能治愈，只能手术。
3、我的膝盖不知道怎么了，站久了会感觉里面很胀，而且伸直之后再弯曲膝盖里面就会响。这是怎么了？
朋友你好！下面我来为你回答： 了解膝盖：
膝盖不属于身体中最常受伤的部位，但却可以是最薄弱的。谈到膝部问题要有个概念，首先是结构，大腿骨或叫股骨与小腿的胫骨和腓骨，上面还有膝盖骨也是大家知道的叫髌骨构成了膝关节。在股骨和胫骨之间有两个大的软骨盘，分别称为内侧半月板和外侧半月板。股骨前下端有槽合适安放髌骨，能非常满意供髌骨在糟内上下移动，这些关节表面的软骨能吸收震动，承受压力，直到它们出现毛病。软骨，特别是半月板，在运动时，是人体最易受伤的部分。
症状：
膑尖部开始有酸胀不舒，以后出现持续性钝疼。其规律为，开始活动时疼痛加重，活动开后疼痛减轻，在日常生活和工作中（如上下楼梯、下蹲起立、负重行走、用力踢球等），凡是作股四头肌收缩动作时，都会出现膑尖部的疼痛。病情较重的患者，在平常步行时也出现膑尖处的疼痛。患者感到膝发软无力，走路容易疲劳，致使肩不能挑，手不能提，更不能背负重物行走。在膑尖处有明显的压疼。触摸时，可感到膑腱附着处有肿胀、钝厚的改变。有些患者可以摸到增生的骨刺尖。作伸膝抗阻试验、半蹲试验时，膑尖处出现疼痛。无论慢性或急性腘肌损伤，主要表现是蹲下或起来时，或在上楼、爬坡时，腘窝部出现疼痛，其性质可以是间断性或持续性的，大部分慢性损伤者表现为钝疼，急性损伤者则是剧烈或较剧烈的撕样疼或牵扯样疼。
检验方法：
平躺于床上，（如果只有自己就双腿伸直坐在床上，双腿一定要伸直，否则没有感觉），用手的虎口对准膝盖上延，拤住，保证膝盖不能前后移动，然后大腿用力，如果感觉到明显疼痛就是膝盖内软组织损伤了，如果疼痛剧烈，就是软组织老化了
形成原因：
由于人体骨骼的结构特点，当腿步弯曲时膝盖内的软组织密实接触，润滑液体不能很好的保护膝盖，长时间负重登山，造成膝盖内硬性摩擦，导致软组织老化。登山、骑自行车、爬楼等等，长时间膝盖弯曲的动作都会导致软组织老化。
治疗：
1．服用阿司匹林以减轻疼痛和炎症
2．如果X照片反映有半月板撕裂，那需要外科治疗，即关节镜外科处理，那包括插入不锈钢管子，用吸引器吸出撕裂的软骨片。这种流行的新手术方法可让人手术后一周内恢复运动能力。
3．理疗之外还可以用中药外敷、按摩
4．恢复措施：双腿伸直平坐于床上，腿部保证平直的情况下，用力抬高，反复一百次。注意！不能双腿同时，要分开进行。此方法的原因及作用：当双腿伸直时大腿骨和小腿骨之间的距离最大，软组织之间就能产生一定的空间。腿伸直用力上抬，实质是肌肉用力，就可以把润滑液压入膝盖软组织之间的空隙，给软组织补充营养，长时间如此可加强软组织的耐磨性能。 希望我的回答令你满意！（本回答个性拥有，请勿复制）
4、站久了或走路走多了...膝盖关节处就会疼痛...
你好，你的关节痛主要考虑如下，首先你很年轻，知想知道你最近是不是在长身体高度，青少年时期在身体快速长高的时候，会出现一些大关节特别是下肢关节的疼痛，最常见就是膝关节，这种现象不必紧张，加强一下营养，根据自己的体质做一些中强度一下的运动就是了，另外还要排除你的膝关节有没有受伤的经历，如果有，那有可能是受伤后形成的创伤性关节炎，劳累后出现疼痛是常见症状，那平时就要注意保暖，避免过度劳累，根据医嘱服用一些药物。膝关节增生性退行性关节炎多见于四十岁以上的人群，一般X光片道会显示骨质增生或是疏松，年轻人不常见，为保险你可以到医院拍片就知道了。年回轻人膝关节损伤还见于半月板损伤或交叉韧带、侧副韧带的损伤，但是你提供的简短病史没有看出这方面的问题，我不再赘述。有经验的骨外科医生单凭给你体检就可以为你判断。类风湿性关节炎多数见于中老年人，晨起关节僵硬是特征表现，而且多是手指、腕等小关节处症状明显，所以你可能不是此病。风湿性关节炎倒是多见于你这个年龄段，但是答关节疼痛多出现游走性，也就是关节痛部位经常变化，并且有发热等等多种表现，和你似乎也不沾边。
采纳哦
5、走路时间长,膝盖内侧疼
你这问题主要是膝盖韧带陈旧型伤损引发的钙化，这样，耐疲劳性就会降低，解决你这个问题，建议外敷中药进行治疗（关于药物的说明可以到我的空间查阅）。
祝你好运！
6、膝关节内侧疼痛
你的情况最可能的就是滑膜炎，多由运动不当引起，经过1-2周的休息，病情可以自行好转，也可以口服非甾体类抗炎药，缓解疼痛，加速病情的好转；
7、因长时间的站立导致膝盖疼痛怎么办？
病情分析：你好，根据你的膝盖疼痛的症状和部位看，有可能是发炎或者受风着凉引起的。 膝盖是我们人体活动的重要关节，承受的重力也较大，结构稳定，灵活，但同时也比较脆弱，常常在外伤，寒冷刺激，炎症等情况下出现疼痛，麻木等不适
指导意见：注意保暖休息多喝热水，避免过度劳累受风着凉， 另外要注意清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意关节的保暖。多吃鱼虾等食物，多晒太阳，进行局部用膝骨通按摩膏
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8、站久了膝盖疼怎么回事？
风湿来性、类风湿性、外伤性及骨性关节炎
意见建议：控制自身饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮源食的酸碱平衡对于关节炎的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含百植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。恰玛古富含植物有度机活性碱，能迅速排除体内酸性物质，达到体液的酸碱平衡，从而预防和保养关节炎。