1、半月板关节镜手术后多久可以上班?
一般关节镜术后两到三周即可以上班,但是上班时膝关节的活动量不宜太大,也不宜久站。
对于您所说的,上课不是问题(可以坐着);
但是路上就该注意了:一公里的路程可以慢慢走,不宜赶时间;上楼梯是较困难的,可以上一层楼休息一会儿,然后再继续上楼.忌一口气上五层楼(对术后膝关节考验很大).
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可以,但是一定要注意安全,活动不可太剧烈,活动量也不宜太大。每天晚上可以坚持锻炼:平躺,双下肢伸直,患侧踝关节尽量背伸(即勾脚),腿伸直抬起,抬高到45°左右坚持一会儿,再慢慢放下,算一次。每天晚上坚持练习30次左右。此锻炼主要是锻炼股四头肌(关节镜术后病人,下肢活动量减少,会造成股四头肌不同程度的肌肉萎缩,下肢力量减小),为下一步行走做准备。
2、半月板撕裂手术后多久可以正常上班
你好,现在这个时候还是要注意让你的身体恢复一段时间才是可以上班的,一般是要恢复2到3个月,是可以的,自己要根据情况来处理一下看看。