1、半月板内外侧前后角损伤1度怎样才能恢复？
半月板损伤不好恢复。
需要慢慢调理。
建议减少运动，多休息，不要负重，不要上下楼梯，减少关节压力。同时吃些氨基葡萄糖和活血化瘀的中成药。
2、内侧半月板后角损伤怎么护理
治疗抄半月板损伤从整体观念入手，如瑶金堂小驳骨草按摩膏。为了袭促进恢复半月板，应刻苦进行股四头肌功能锻炼。病人平卧床上百，伸直下肢，用力将膝盖骨(髌骨)向上提，然后放松，反复用力。或将下肢伸直抬起，度放下，反复进行。
3、左膝内侧半月板后角损伤能自行修复吗？
半月板损伤基本不能自行修复，不知道你是怎么伤的，打个比方吧，就像你手指头不小心切掉了一点肉，修养一段时间后好了，但是那个地方会有一块疤或是缺了一点，永远也不能完好如初了，但也不影响你手指的功能。你半月板损伤了一点点，很难恢复，以后运动要注意有足够的热身，加强安全防护意识，不要同一个地方多次的受伤，那可能就会有问题了。还有，受过伤的总比不上当初完好无损的。祝你好运。