秋季半月板高发

1、半月板损伤能自愈吗

根据你的简单描述，要看你的膝盖受过伤没有？如果受过伤的话，那就是膝关节内的半月板软骨损伤造成的，当然如果你没有受过伤，问题就不大了，这可能是因为运动过度，疲劳和受寒引起的，可通过休息减少运动症状就可逐渐恢复和消失的。如果是半月板损伤疼痛较重可采用中药（古顺敷堂半月板贴）外敷效果不错的。
，膝盖是我们人体重要的关节，承受重力也较大，结构稳定，灵活，但同时也比较脆弱，常常在外伤，寒冷刺激，炎症等情况下出现疼痛，麻木，肿胀等不适。建议到医院及时就诊，完善磁共振及ct检查明确诊断，明确有无半月板及关节软骨损伤。再根据检查结果进一步治疗。

2、半月板损伤的原因，在什么情况下容易损伤？

半月板损伤的原因比较多，大部分都是运动损伤，磕碰之类的，所以还是应该多注意的。出现类似情况的时候及时的检查，开元这类的骨科先检查看看是不是半月板的问题即可。

3、薇娅做手术上热搜！这种病哪些人群高发 ？

半月板发病最高的人群是二三十岁的年轻人。
主播薇娅晒出自己住院的照片，还调侃自己。人家主播动手术是声带息肉切除，她动手术是半月板缝合。照片中看着气色很好，想必已经没有大碍。

什么是半月板？
半月板是缓冲股骨面与胫骨面摩擦撞击，是膝关节内重要的纤维组织。直白点说，就是给两根骨头中间加了一个软垫。
半月板是连接腿部的两根骨头，具有稳定关节、保护软骨的作用。它还充当了润滑剂的效果，让关节能够更好工作。

半月板为什么会受伤？
造成半月板损伤一般有三种情况，第一种是剧烈运动姿势不对，导致半月板损伤。第二种是年龄大，半月板变脆导致损伤。第三种，先天性的发育不良。
半月板发病有急性和慢性之分，像是老年人的半月板出现退化，长时间的运动或是跑步，很容易磨损半月板，这样日积月累就属于慢性。
还有身材比较肥胖的人群，因为身体体重过重，腿部受力比较大，半月板的磨损会更严重。肥胖型人群减肥，建议先从慢走开始，慢慢适应后再做剧烈运动。
一般半月板高发人群年轻人居多，因为年轻人运动量比较大，半月板受伤情况也多。比如比赛中单腿受力，呈半蹲状态，突然发生扭伤，很可能会导致半月板损伤。
这样外力因素引起的半月板损伤，属于急性半月板损伤。所以年轻人在做运动的时候，要保护好自己的关节，该用的防护要用上。

半月板术后需要注意什么？
半月板术后，重要的就是修养。不要做剧烈的运动，也不要长时间行走。饮食方面以清淡为主，平时要保持开朗的心情。
换季或是寒冷的时候，要对关节进行保暖。可以在关节上套上护膝，可以起到保暖和减轻负重的作用。
年轻人是半月板损伤的高发人群，平时运动要保护好关节部位。运动前要做好热身，半月板损伤后要多注意休息。

4、薇娅做手术上热搜，她是得了什么病了？

并没有得什么病，去医院检查了一番发现并没有什么问题，并且已经做好了手术，还是挺顺利的，薇娅后来也发了一个微博：希望大家可以放心。
看来手术还是比较顺利，薇娅也马上就能跟观众见面。作为一个主播，开直播是不可避免的，而且每一次跟观众们介绍产品的时候都要说好几个小时，还是挺佩服她的耐心的。

一连好几个小时的直播会对一个人的嗓子造成很大的危害，所以有很多主播都去做过手术。

只不过一般人都是做的声带息肉切除，而薇娅不同，做的是半月板缝合，至于是什么意思，大家可以去百度了解一下。其实半月板缝合跟嗓子一点关系都没有，薇娅也不相信自己作为一个主播，居然做的这种手术，她在文中还调侃自己：也不知道是一个主播还是一个运动员。

本来大家还误会，薇娅是因为嗓子的问题去做手术，后来才明白原来是膝盖关节的问题。
可能大家以为关节的问题五六十岁的人才会有，但其实不然。二三十岁的人也经常发生这样的问题，所以薇娅膝盖半月板损伤还是比较常见的一个问题，看到薇娅躺在医院的病床上，大家还是非常担心的，感觉她受苦啦，不过薇娅的状态还是可以的，手术进行的比较顺利，不久之后就可以恢复了。

观众们都以为薇娅是嗓子受到了伤害，所以不能跟大家直播了，然后才发现，原来是虚惊一场，根本就不是这样的。看到薇娅现在的状态比较好，观众也就放心了。虽然很多人现在都还比较年轻，但是也要注意这种状况的发生。

因为半月板损伤其实是一个高发的情况，所以我们平时在运动的时候一定要注意自己的膝盖，包括跳舞的时候也要注意保护好自己的膝盖，不管在什么时候，一定要知道：身体才是革命的本钱！

5、半月板手术是夏天做好还是秋天做好

秋天

6、秋季关节保养有那些？

在天气转凉的时候，及时根据天气情况增减衣物，早晚较凉时可以穿一件长衣专或者长裤，局部可以用属护膝、护腕、长袜或手套等。做家务时，尽量使用温水，避免直接接触冷水、冷藏品或冰柜等。注意保暖，就避免了关节病的发病诱因，减少了发病的次数。还可以服用健力多氨糖软骨素钙片，可以保护关节病延长关节使用寿命，减少关节的损伤。