1、膝盖半月板老是扭伤怎么办
你确定拿好了？只是不疼了吧，上大医院拍个核磁看看吧先，你的半月板有没有事可以照出来的，另外还有个问题，“老是无缘无故突然一扭”韧带八成是伤到了，这个的麻烦程度不亚于半月板，发现不好及早医治，千万别大意！
2、膝盖扭伤
CT排除了骨质的异常，那MRI的检查就十分有必要了，而且往往会有结果。
从你说的情况看，还是去有条件的医院做个核磁，查清楚原因，要不然膝关节退化会加快的。
我的同学和你的经历相似，大概要半年以上！！！！
建议你不要做剧烈运动，比如深蹲，打篮球、跑步都不要去做！这样对恢复有好处！
我是医学院的，我的同学发生这种情况后，是我们附属医院的专家治疗的，我们有好多老师本身就是专家！所以是结合了很多老师的意见！
千万注意保养，膝盖是比较脆弱的，如果留下后遗症，以后很难治疗！切记
3、膝盖半月板损伤怎样治疗呢？
首先要到骨科检查一下，看严重程度怎么样，上海开元这类的都是骨科。然后就是生活中这段时间要注意休息静养，膝盖的地方不要过度活动，减少走动。
4、膝盖半月板损伤怎么办？平常要注意什么啊？
膝盖半月板损伤多因外力扭转引起的，治疗上要找医生诊断之后对症下药。患者平时在饮食上要少吃油腻、高脂肪食物，多吃新鲜水果蔬菜、粗粮。另外，对于半月板没有出现完全撕裂、断裂的患者，在限制膝关节屈伸活动和负重程度的同时，还可以应用氨糖治疗，为受损的半月板提供营养，促进损伤修复。比如钙尔奇氨糖软骨素的氨糖含量比较高，每天四片能补充1500mg的氨糖，保护关节软骨，在一定程度上还能减轻疼痛。
5、膝盖扭伤后多久能完全恢复
问题：最合适答案：你好膝关节有丰富的软组织，软骨、忍埒和半月板，当关节在受到严重扭伤、跌伤或骨折时，里面的软组织均非常容易受伤的，软骨、半月板损伤后一般局部都会出现肿胀、酸疼、无力、上下楼疼明显、活动有响声等症状，而忍埒损伤则会影响关节的正常弯曲，使关节弯曲活动达不到正常的幅度。软组织损伤后自身修复慢，不可以对症的疗法一般都非常难自愈，多数病人在膝关节或且踝关节扭伤时，都不注重治疗（只是简单的擦一些消肿止疼药），认为只是一般的扭伤，没关系的休息休息就会好了，然而，随着时间的延长，患处的组织就会随着平日的活动而慢慢加重，因此在网上就可以不可以看到非常多因脚扭伤后1个月、3个月、半年甚至更长时间都得不到彻底恢复的病例。要想修复受损的软组织，目前唯有中国的中药才是最合适选择，一般早期一个月内的软骨、半月板损伤，治疗在20天后症状可大大减轻，全程治疗在50天前后可基本康复，疼肿等不舒适情况自然得涤行?除。早期忍埒损伤治疗在40天前后可基本康复，关节弯曲自然恢复到正常的状态。关节扭伤时间太长的，扭伤次数多的，治疗则比有些困难了。在没有治疗前，多休息少活动，不宜强行锻炼关节，以免加重损伤，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用。胡氏骨科祝你早日康复！提问人的追问多数在打球或跑步的时都非常容易扭伤到脚，一旦严重扭伤，关节内的软组织就会随之受到损伤，如果伤到忍埒，那么静养是非常难自行康复的，这样自会浪费早期最合适宝贵治疗时间，要想完全恢复，最好立即选用纯正中医治疗，这样才有希望。
6、膝盖半月板损伤的症状是什么？
多数有明显外伤史。急性期膝关节有明显疼痛、肿胀和积液，关节屈伸活动障碍。急性期过后，肿胀和积液可自行消退，但活动时关节仍有疼痛，尤以上下楼、上下坡、下蹲起立、跑、跳等动作时疼痛更明显，严重者可跛行或屈伸功能障碍，部分病人有交锁现象，或在膝关节屈伸时有弹响，此时可外敷济愈堂月板健骨舒络贴来调理促愈。
1、大家在平时一定要多加小心，充分利用身边的工具，争取把意外降到最低，比如在上下楼梯时，可以借助扶手，不要匆忙，注意脚下，当踩稳后在迈下一步。而在平时走路时，也要多加小心，尤其是中老年人。
2、大家要多加注意自己膝盖的细微感受，一般感到疼痛，就一定要及时去调整位置，以免出现损伤。另外在平时搬抬或者是做旋转运动时，一定要多加小心，以免造成膝关节损伤。而在进行运功或者活动之前，一定要注意先去做好准备活动，当膝关节充分活动开之后在进行，以免出现意外损伤。在运动时可以适当的佩戴护具，争取把其危害降到最低。时间变换劳作的姿势和稍事休息。
7、左膝叠了一下很可能是忍带和半月板损伤了
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8、半月板和韧带损伤
轻度还是比较严重？轻度的话就百锻炼，无需手术。我从三月受伤走路基本跟瘸子样到现在走路基本没问题，上楼梯也正常，就是下楼梯不自如。估计要到9月份才能正常活动。度足球暂时不踢了，忍啊。具体功能锻炼方法：损伤后一个月内吃的活血的药，打了2针玻璃酸钠（个人感觉打不打无所谓）只要不疼就不要吃药了。然后做了个沙袋5斤的绑在受伤的小腿上，每天起床问前，睡觉前做抬腿练答习，抬20次一组，中间休息下。刚开始的时候每次3组，当你感觉韧带有劲的时候可以仰卧屈膝屈髋做蹬自行车样动作，每天2-3次，每次50下。我现在做到每版次8组（沙袋变成7斤）。积液逐渐消退。估计再来一个月就完全没有了。要有自信，我朋友也是轻度损伤，权现在好的很，1年半的时间他没做锻炼。我相信轻度损伤半年内恢复，1年后运动的说法。希望对你有所帮助