半月板水分占比例

1、指甲的半月板几乎没有了

我觉得应该没事，我只有大拇指上有两个很小的甲半月，食指上一个若隐若现的尖，从小就是这样，活了十几年还没死呢。。要是实在不放心给你个资料看看。PS：哈个不叫半月板，这才是半月板：http://ke.baidu.com/view/563941.htm

上资料： TIPS小太阳——指甲健康圈
小太阳，就是指甲根部发白的半月形，叫做甲半月，又叫健康圈。一般而言，甲半月占整个指甲的1/5是最佳状态，过大过小或者隐隐约约都不太正常。甲半月太大的人容易发生高血压、中风；而甲半月如果太小则说明血压太低。完全看不到半月甲的人，大多有贫血或者神经衰弱的症状。
同时，半月甲的颜色以乳白色最佳。发青，暗示呼吸系统有问题，容易患心血管疾病；发蓝，则是血液循环不畅的表现；发红，对应的则是心力衰竭。

这个说的是邪乎了点。。不过我还好，勉强活得下去，还有别的指甲资料： 白点、横纹、竖纹、小太阳……
悄悄地爬上了原先光滑的指甲，
你认为它们影响的只是你的美丽？
殊不知，它们是向你发出的健康警告！
中医认为，指甲为脏腑气血的外荣，与人体的脏腑经络有直接联系，能够充分地反映人体生理、病理变化。正如上海华东医院推拿科朱鼎成副主任所介绍的，通过观察指甲的形状、大小、颜色能够反映一个人的健康基本状况，甚至看出他潜在的健康危机；而通过指甲的光泽、纹路、斑点等等的变化，则可以推断出身体正在悄悄发生的病变。所以，学会观察指甲，就是学会了一种最为简易的健康自测方法。
不同甲形，不同体质
甲形主要包括指甲的长宽比例和指甲的形状这两个方面，因为甲形多与先天性的遗传因素有关，所以从甲形上看出来的多半属于本身体质上的差异。
比例
长形：指甲偏长的人，性格比较温和不急躁，所以精神因素刺激引起的疾病在他们身上比较少见。但是因为先天的体质比较偏弱，免疫系统较差，很容易患上急性炎症性疾病，如上呼吸道感染、胃肠炎，以及脑部、胸部的疾病。
短形：指甲偏短的人，属于比较容易急躁冲动的性格。这类人的心脏功能先天性相对较弱，比较容易发生从腹部到腰部，以及腿脚等下半身的疾病。如果指甲的尖端平平并且嵌进肉里面了，则比较容易发生神经痛、风湿等疾病。
方形：这类指甲的长度与宽度相接近，指甲接近正方形，这类人的体质比较差，往往属于无力型，虽然没有什么明显的大病，但是很容易成为很多遗传性疾病患者。如果女性出现这样的指甲，应该警惕子宫和卵巢方面出现问题。
TIPS：最健康的指甲长与宽的比例应该是4：3。
形状
百合形：指甲比较长，中间明显突起，四周内曲，形状犹如百合片。这类指甲多见于女性，这种指甲的形状是最漂亮的，但拥有此甲的人多半从小就比较多病，尤其是消化系统方面经常容易出问题，还比较容易患血液系统疾病。
扇形：这类指甲下窄上宽，指端成弧形。拥有扇形指甲的人，多半为天生的强体质型，从小身体素质就很好，耐受能力很强，但是他们很容易忽视自己的健康。在成年或者老年时比较容易患十二指肠溃疡、胆囊炎甚至肝病等。
圆形：呈圆形的指甲，主人看上去体格健壮，很少得病。这类人对于疾病的反应十分的不灵敏，很难自觉出身体的异况，所以，一旦生病，往往就很重。在他们身上最易发生的便是溃疡出血、胰腺炎、心脏功能紊乱甚至癌症。
不同甲色，不同警示
甲色讲的是指甲的光泽度和颜色。健康人的指甲有一定的光泽并且很均匀，好像一块光滑的玻璃，而且指甲应该是美丽的粉红色。一旦甲色发生变化，就说明体内某些地方已经发生了问题，应该引起重视了。
光泽
甲泽变亮：
甲泽变亮有两种。一种是指甲上有块状或者条状部位变亮，而不是整个指甲，这种情况多与胸膜炎、腹腔出现积液有关；另外是整个指甲都像涂了油一样，变得光亮无比，而且指甲变薄，这种多见于甲亢、糖尿病、急性传染病患者。
光泽不均：
指甲的光泽度不均匀可以表现在不同指甲，也可表现在同一指甲的不同部位。如每个指甲都是前端有光泽，根部毛躁无光，可能存在慢性气管炎和胆囊炎；如果只有部分指甲光泽不均，暗示体内存在某些慢性损害和炎症。
失去光泽：
如果整个指甲都像毛玻璃一样，完全没有一丝丝的光泽的话，说明体内存在着某些慢性消耗性疾病，如结核病等；而如果体内有着严重的消耗性疾病，如肝脓疡、肺脓疡或长期慢性出血的患者，也都会出现这种情况。
颜色
甲色偏白：指甲颜色苍白，缺乏血色，多见于营养不良，贫血患者；此外如果指甲突然变白，则常见失血、休克等急症，或者是钩虫病、消化道出血、肺结核晚期、肺源性心脏病等慢性疾病。需要注意的是，如果指甲白得像毛玻璃一样，则是肝硬化的特征。
甲色变灰：指甲呈灰色，多是由于缺氧造成，一般抽烟者中比较常见；而对于不吸烟的人，指甲突然变成灰色，最大的可能便是患上了甲癣，初期指甲边缘会发痒，继而指甲还会变形，失去光泽变成灰白色，如灰指甲等。
甲色变黄：指甲变黄，在中医上认为多由湿热熏蒸所致，常见于甲状腺机能减退、胡萝卜血症、肾病综合症等；西医上则认为指甲偏黄多半与体内维生素E的缺乏有关。如果所有的指甲都变黄，就必须接受治疗了，因为那是全身衰弱的象征。
不同凹变，不同疾病
指甲凹变，指的是指甲上出现一些横纹、竖纹以及斑点等等。中医指出，指甲的这种变化与机体的组织器官的功能低下，组织结构的破坏、萎缩等病理变化都是密切相关的。
竖纹：指甲表面不够光滑，出现一条条的直纹，一般会出现在操劳过度、用脑过度后；在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。如果竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变。如果不加以调养，随着病情的发展指甲会变得高低不平，甚至会裂开。
横纹：指甲上的横纹是一种对已经发生的病变的记录。换句话讲，当指甲上有横纹出现时，体内必然已经出现一些病变。一般而言，开始的时候横纹只在指甲的最下端，随着指甲的生长，逐渐向上移动，也就预示着离发病时间越来越近了。
斑点：指甲上有少量白点，通常是缺钙、缺硅或者寄生虫病的表现；白点数量比较多，可能是神经衰弱的征兆；而指甲上出现黄色细点，则可能患上了消化系统的疾病；如果指甲上出现黑色斑点则要小心，轻者只是操劳过度、营养不良，重者可能是胃下垂、胃癌、子宫癌的先兆。

总之，你看看下面自己注意就好了： 指甲断病
1、 指甲变黑、指甲下有碎状斑点表明患有感染引起的（严重心脏感染）心肌炎，其他心脏疾病，出血性疾病。
2、 指甲易碎表示可能缺铁，甲状腺问题，肾功能受损，血液循环问题。
3、 指甲脆、软易磨损，缺乏营养，可能显示甲状腺机能亢进。
4、 黑指甲和/或薄、扁平、汤匙状指甲，均是缺乏维生素B12或贫血的征兆。（若手接触清洁剂、过敏物，指甲也可能变黑或变灰)
5、 指甲呈深蓝色显示肺部受阻，例如气喘或肺气肿。
6、 指甲尖端内陷表示心、肝或呼吸系统有异常问题。
7、 除局部真菌感染外，绿指甲渴显示体内细菌感染。
8、 指甲半白，且指尖黑点，可暗示肾脏病。
9、 甲床出现孤立的绿色条纹，特别匙肤色较白择，是皮肤癌的一个标准。
10、 串珠状指甲（表面不平）是风湿性关节炎的征兆。
11、 指甲延伸到指尖并向下弯曲是肺部损伤的征兆，如肺气肿、石棉肺。
12、 易断碎、裂痕、剥落，表示营养不良及缺乏盐酸及蛋白质。此时矿物质也极度缺乏。
13、 指甲基部隆起，且白色部分很小，意味这有呼吸系统疾病，如肺气肿或慢性支气管炎。这种症状有遗传的可能。
14、 指甲与甲床分离暗示甲状腺疾病或局限性感染。
15、 指甲状似被敲扁的铜管乐器，表示有部分或全部毛发脱落的倾向。
16、 红棕色的痘痕及指尖磨破、分叉，意味着牛皮癣；需要补充VC，叶酸，蛋白质。
17、 甲床周围皮肤变红意味着必需脂肪酸消化不良或结缔组织疾病，如狼疮。
18、 指甲上出现直立或水平状突脊。直立突脊意味着健康状况差、营养吸收不良、和/或铁缺乏、肾脏疾病。水平脊由于过重的精神压力或体力压力造成。指甲突脊交错，表示有形成关节炎的倾向。
19、 厚甲暗示着循环系统功能低下，血液循环不畅，甲状腺疾病。
20、 指甲变薄可能似扁平苔藓征兆。
21、 两条固定不变的白色条纹意味着低蛋白血症。
22、 指甲宽方暗示内分泌异常。
23、 白线表示可能有心脏疾病、高烧、砷中毒。
24、 指甲出现横向白色条纹表示可能有肝病。
25、 如果指根的白色半月形区域变红，表示心脏问题，若变灰青，表示重金属中毒或肺部病变。
26、 白指甲意味着有肝或肾病和/或贫血。
27、 白指甲伴近指尖处呈粉红色，是肝硬化的迹象。
28、 黄指甲在其他症状出现前出现，即可能意味着某些体内疾病，如淋巴、呼吸系统病变、糖尿病、肝病。

下面有网址的，我把网址给你贴上。http://ke.baidu.com/view/7047.htm

2、半月板的成份是什么

半月板是2个月牙形的纤维软骨，位于胫骨平台内侧和外侧的关节面。其横断面呈三角形，外厚内薄，上面稍呈凹形，以便与股骨髁相吻合，下面为平的，与胫骨平台相接。这样的结构恰好使股骨髁在胫骨平台上形成一较深的凹陷，从而使球形的股骨髁与胫骨平台的稳定性增加。

从半月板的形状及部位来看，简单的说，半月板的功能即在于稳定膝关节，传布膝关节负荷力，促进关半月板位置关节内营养。正是由于半月板所起到的稳定载荷作用，才保证了膝关节长年负重运动而不致损伤。内侧半月板损伤机理患者以搬运工．足球与篮球运动员．矿山坑道工和部队士兵较多见，在强体力劳动或运动时，易于受损。

3、水占人身体的多少？

从人的体重看,人体大部分是水造的.水占人体重量的70%,婴儿体内含水达80%.人体血液中所含水份占83%,水在肌肉中占76%;在心脏、肺中占80%;

4、泡咸蛋的水和盐的比例是多少

100毫升水，40克盐的比例即可。煮一锅白开水，水烧开后投放适量盐。配制成饱和盐水。

饱和盐水是在配制盐水时边煮边投放盐，食盐不再溶解水中，有结晶沉淀即为饱和状态。如果沾一些盐水来试味是如海水的咸苦味道。配制盐水的多少视蛋的多少而配制，以全部浸过咸蛋面为宜。如果实要在知道准确的水量，可在清洗蛋的过程装水后量度。

(4)半月板水分占比例扩展资料

自制咸蛋：

一、用料

主料：白酒50度以上100克、盐100克、鸡蛋或鸭蛋30个

辅料：大食品袋2个

二、做法

1、将酒、盐装入小碗中。

2、取一个之前洗干净后用毛巾擦干的鸡蛋放入装酒的碗里面滚一圈，抖下酒拿出来 。

3、直接放入装盐的碗中，连着酒水滚上一层盐。

4、放入食品袋中（2个食品袋重叠在一起）。

5、扎好食品袋不要有漏洞，包严实放到阴凉处，一个月左右（夏天25天左右，冬天40天左右）先拿出两个试试，如果没有出油继续再腌，个头大的时间也得久一点，小个头的早几天就可以了。

5、我老妈上个月腿受伤了，在市医院做了关节镜手术和半月板修复术，花了43000元，其中材料费就花了32

你怎麼花了那麼多钱啊?这手术一般大医院就是20000左右的,材料费怕是不能报销吧,你在入院後立马拿住院证明复印一份拿到你本地的新农合报销地方去加个印章你在拿回来,,新农合限定在7天之内的入院证明.我是河南的,不知道要求的时间一样不

还必须问清新农合还要别东西(住 院证明,复印病例,结算清单,)原始发票,这些之类的你可以问新农合的,他都会告诉你的,你最好要一个新农合电话,有什麼不明白的可以问,不用跑多馀的路

也就是说所有你都可以问新农合的人,需要什麼东西才能报销,你在出院时要求医院把需要的都弄好,回来後拿到新农合就可以报了

6、指甲盖的半月板问题

我觉得应该没事，我只有大拇指上有两个很小的甲半月，食指上一个若隐若现的尖，从小就是这样，活了十几年还没死呢。。要是实在不放心给你个资料看看。PS：哈个不叫半月板，这才是半月板：http://ke.baidu.com/view/563941.htm

上资料： TIPS小太阳——指甲健康圈
小太阳，就是指甲根部发白的半月形，叫做甲半月，又叫健康圈。一般而言，甲半月占整个指甲的1/5是最佳状态，过大过小或者隐隐约约都不太正常。甲半月太大的人容易发生高血压、中风；而甲半月如果太小则说明血压太低。完全看不到半月甲的人，大多有贫血或者神经衰弱的症状。
同时，半月甲的颜色以乳白色最佳。发青，暗示呼吸系统有问题，容易患心血管疾病；发蓝，则是血液循环不畅的表现；发红，对应的则是心力衰竭。

这个说的是邪乎了点。。不过我还好，勉强活得下去，还有别的指甲资料： 白点、横纹、竖纹、小太阳……
悄悄地爬上了原先光滑的指甲，
你认为它们影响的只是你的美丽？
殊不知，它们是向你发出的健康警告！
中医认为，指甲为脏腑气血的外荣，与人体的脏腑经络有直接联系，能够充分地反映人体生理、病理变化。正如上海华东医院推拿科朱鼎成副主任所介绍的，通过观察指甲的形状、大小、颜色能够反映一个人的健康基本状况，甚至看出他潜在的健康危机；而通过指甲的光泽、纹路、斑点等等的变化，则可以推断出身体正在悄悄发生的病变。所以，学会观察指甲，就是学会了一种最为简易的健康自测方法。
不同甲形，不同体质
甲形主要包括指甲的长宽比例和指甲的形状这两个方面，因为甲形多与先天性的遗传因素有关，所以从甲形上看出来的多半属于本身体质上的差异。
比例
长形：指甲偏长的人，性格比较温和不急躁，所以精神因素刺激引起的疾病在他们身上比较少见。但是因为先天的体质比较偏弱，免疫系统较差，很容易患上急性炎症性疾病，如上呼吸道感染、胃肠炎，以及脑部、胸部的疾病。
短形：指甲偏短的人，属于比较容易急躁冲动的性格。这类人的心脏功能先天性相对较弱，比较容易发生从腹部到腰部，以及腿脚等下半身的疾病。如果指甲的尖端平平并且嵌进肉里面了，则比较容易发生神经痛、风湿等疾病。
方形：这类指甲的长度与宽度相接近，指甲接近正方形，这类人的体质比较差，往往属于无力型，虽然没有什么明显的大病，但是很容易成为很多遗传性疾病患者。如果女性出现这样的指甲，应该警惕子宫和卵巢方面出现问题。
TIPS：最健康的指甲长与宽的比例应该是4：3。
形状
百合形：指甲比较长，中间明显突起，四周内曲，形状犹如百合片。这类指甲多见于女性，这种指甲的形状是最漂亮的，但拥有此甲的人多半从小就比较多病，尤其是消化系统方面经常容易出问题，还比较容易患血液系统疾病。
扇形：这类指甲下窄上宽，指端成弧形。拥有扇形指甲的人，多半为天生的强体质型，从小身体素质就很好，耐受能力很强，但是他们很容易忽视自己的健康。在成年或者老年时比较容易患十二指肠溃疡、胆囊炎甚至肝病等。
圆形：呈圆形的指甲，主人看上去体格健壮，很少得病。这类人对于疾病的反应十分的不灵敏，很难自觉出身体的异况，所以，一旦生病，往往就很重。在他们身上最易发生的便是溃疡出血、胰腺炎、心脏功能紊乱甚至癌症。
不同甲色，不同警示
甲色讲的是指甲的光泽度和颜色。健康人的指甲有一定的光泽并且很均匀，好像一块光滑的玻璃，而且指甲应该是美丽的粉红色。一旦甲色发生变化，就说明体内某些地方已经发生了问题，应该引起重视了。
光泽
甲泽变亮：
甲泽变亮有两种。一种是指甲上有块状或者条状部位变亮，而不是整个指甲，这种情况多与胸膜炎、腹腔出现积液有关；另外是整个指甲都像涂了油一样，变得光亮无比，而且指甲变薄，这种多见于甲亢、糖尿病、急性传染病患者。
光泽不均：
指甲的光泽度不均匀可以表现在不同指甲，也可表现在同一指甲的不同部位。如每个指甲都是前端有光泽，根部毛躁无光，可能存在慢性气管炎和胆囊炎；如果只有部分指甲光泽不均，暗示体内存在某些慢性损害和炎症。
失去光泽：
如果整个指甲都像毛玻璃一样，完全没有一丝丝的光泽的话，说明体内存在着某些慢性消耗性疾病，如结核病等；而如果体内有着严重的消耗性疾病，如肝脓疡、肺脓疡或长期慢性出血的患者，也都会出现这种情况。
颜色
甲色偏白：指甲颜色苍白，缺乏血色，多见于营养不良，贫血患者；此外如果指甲突然变白，则常见失血、休克等急症，或者是钩虫病、消化道出血、肺结核晚期、肺源性心脏病等慢性疾病。需要注意的是，如果指甲白得像毛玻璃一样，则是肝硬化的特征。
甲色变灰：指甲呈灰色，多是由于缺氧造成，一般抽烟者中比较常见；而对于不吸烟的人，指甲突然变成灰色，最大的可能便是患上了甲癣，初期指甲边缘会发痒，继而指甲还会变形，失去光泽变成灰白色，如灰指甲等。
甲色变黄：指甲变黄，在中医上认为多由湿热熏蒸所致，常见于甲状腺机能减退、胡萝卜血症、肾病综合症等；西医上则认为指甲偏黄多半与体内维生素E的缺乏有关。如果所有的指甲都变黄，就必须接受治疗了，因为那是全身衰弱的象征。
不同凹变，不同疾病
指甲凹变，指的是指甲上出现一些横纹、竖纹以及斑点等等。中医指出，指甲的这种变化与机体的组织器官的功能低下，组织结构的破坏、萎缩等病理变化都是密切相关的。
竖纹：指甲表面不够光滑，出现一条条的直纹，一般会出现在操劳过度、用脑过度后；在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。如果竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变。如果不加以调养，随着病情的发展指甲会变得高低不平，甚至会裂开。
横纹：指甲上的横纹是一种对已经发生的病变的记录。换句话讲，当指甲上有横纹出现时，体内必然已经出现一些病变。一般而言，开始的时候横纹只在指甲的最下端，随着指甲的生长，逐渐向上移动，也就预示着离发病时间越来越近了。
斑点：指甲上有少量白点，通常是缺钙、缺硅或者寄生虫病的表现；白点数量比较多，可能是神经衰弱的征兆；而指甲上出现黄色细点，则可能患上了消化系统的疾病；如果指甲上出现黑色斑点则要小心，轻者只是操劳过度、营养不良，重者可能是胃下垂、胃癌、子宫癌的先兆。

总之，你看看下面自己注意就好了： 指甲断病
1、 指甲变黑、指甲下有碎状斑点表明患有感染引起的（严重心脏感染）心肌炎，其他心脏疾病，出血性疾病。
2、 指甲易碎表示可能缺铁，甲状腺问题，肾功能受损，血液循环问题。
3、 指甲脆、软易磨损，缺乏营养，可能显示甲状腺机能亢进。
4、 黑指甲和/或薄、扁平、汤匙状指甲，均是缺乏维生素B12或贫血的征兆。（若手接触清洁剂、过敏物，指甲也可能变黑或变灰)
5、 指甲呈深蓝色显示肺部受阻，例如气喘或肺气肿。
6、 指甲尖端内陷表示心、肝或呼吸系统有异常问题。
7、 除局部真菌感染外，绿指甲渴显示体内细菌感染。
8、 指甲半白，且指尖黑点，可暗示肾脏病。
9、 甲床出现孤立的绿色条纹，特别匙肤色较白择，是皮肤癌的一个标准。
10、 串珠状指甲（表面不平）是风湿性关节炎的征兆。
11、 指甲延伸到指尖并向下弯曲是肺部损伤的征兆，如肺气肿、石棉肺。
12、 易断碎、裂痕、剥落，表示营养不良及缺乏盐酸及蛋白质。此时矿物质也极度缺乏。
13、 指甲基部隆起，且白色部分很小，意味这有呼吸系统疾病，如肺气肿或慢性支气管炎。这种症状有遗传的可能。
14、 指甲与甲床分离暗示甲状腺疾病或局限性感染。
15、 指甲状似被敲扁的铜管乐器，表示有部分或全部毛发脱落的倾向。
16、 红棕色的痘痕及指尖磨破、分叉，意味着牛皮癣；需要补充VC，叶酸，蛋白质。
17、 甲床周围皮肤变红意味着必需脂肪酸消化不良或结缔组织疾病，如狼疮。
18、 指甲上出现直立或水平状突脊。直立突脊意味着健康状况差、营养吸收不良、和/或铁缺乏、肾脏疾病。水平脊由于过重的精神压力或体力压力造成。指甲突脊交错，表示有形成关节炎的倾向。
19、 厚甲暗示着循环系统功能低下，血液循环不畅，甲状腺疾病。
20、 指甲变薄可能似扁平苔藓征兆。
21、 两条固定不变的白色条纹意味着低蛋白血症。
22、 指甲宽方暗示内分泌异常。
23、 白线表示可能有心脏疾病、高烧、砷中毒。
24、 指甲出现横向白色条纹表示可能有肝病。
25、 如果指根的白色半月形区域变红，表示心脏问题，若变灰青，表示重金属中毒或肺部病变。
26、 白指甲意味着有肝或肾病和/或贫血。
27、 白指甲伴近指尖处呈粉红色，是肝硬化的迹象。
28、 黄指甲在其他症状出现前出现，即可能意味着某些体内疾病，如淋巴、呼吸系统病变、糖尿病、肝病。

下面有网址的，我把网址给你贴上。http://ke.baidu.com/view/7047.htm

7、人体重量中水份比例是多少

婴幼儿水分占体重大约百分之三十，成人水分占体重大约百分之二十

8、天气预报怎么分大雨怎么分的及?

天气预报用语规定

(一)天气预报分类
天气预报可分为短期、中期、长期三种。在48h以内为短期，超过48h为中期,半个月以上为长期。通常在广播与电视里播放的都是短期天气预报。
在重大的灾害性天气系统出现前,各级气象台站还要及时发布“消息”、“报告”、“警报”、“紧急警报”等内容。
“消息”---预计某种灾害性天气系统将于两天之后影响本地区，或尚难确定有无重大影响，但对本地区具有威胁时,可先发布“消息”，如“台风消息”等。
“报告”---预计两天之内将有某种灾害性天气出现，对本地区有一定影响,可发布“报告”，如“大风报告”、“高温报告”等。
“警报”---预计某种灾害性天气系统,两天之内影响本地且危害较大,即发布“警报”,如“台风警报”、“暴雨警报”、“大风警报”等。
“紧急警报”---预报24h内受台风影响,近中心最大风力达12级或以上,则发布“台风紧急警报”。对24h内的热带低压、热带风暴、强热带风暴影响，也发布相应的紧急警报。

(二)天空状况
天空状况是以天空云量多少和阳光强弱来决定的，分晴天、少云、多云、阴天四种情况。
晴天：天空无云,或有中、低云量不到1成，高云量在4成以下。
少云：天空中有1成～3成的中、低云层,或有4成～5成的高云。
多云：天空中有4成～7成的中、低云层，或有6 成～l0成的高云。
阴天：天空阴暗,密布云层,或稍有云隙，而仍感到阴暗。

(三)降水量强度
降水量强度分级如下表所示。

等 级
12h降水总量 (mm) 24h降水总量 (mm)
小 雨
0.0～5.0 0.0～10.0
中 雨
1.1～15.0 10.1～25.0
大 雨
15.1～30.0 25.1～50.0
暴 雨
30.1～70.0 50.1～100.0
大 暴 雨
70.1～140.0 100.1～200.0
特大暴雨
〉140.0 〉200.0

(四)降雪量强度
降雪量强度分级如下表所示。

等 级
12h降雪总量 (mm) 24h降雪总量 (mm)
小 雪
0.0～1.0 0.0～2.5
中 雪
1.1～3.0 2.6～5.0
大 雪
〉3.0 〉5.0

注:降雪量与降水量的换算:l0mm厚雪等于1mm降水量
(五)风力
风力等级划分如下表所示。

风力等级（Km/h）
陆地地面物体征象 相当风速（m / s）

0
静,烟直上
0～0.2

1
烟能表示风向，树叶略有摇动
0.3～1.5
2
人面感觉有风,树叶微响，旗子开始票动，高的草开始摇动 1.6～3.3

3
树叶及微枝摇动不息,旗子展开，高的草摇动不息 3.4～5.4
4
能吹起地面灰尘和纸张,树枝动摇。高的草呈波浪起伏
5.5～7.9

5
有叶的小树摇摆,内陆水面有小波。高的草波浪起伏明显 8.0～10.7

6
大树枝摇动，电线呼呼有声,举伞困难。高的草不时倾伏于地
10.8～13.8

7
全树摇动,到树枝弯下来，迎风步行感觉不便 13.9～17.1

8
微枝折毁,人向前行感觉阻力甚大 1.72～20.7
9
草房遭受破坏,屋瓦被掀起，大树枝可折断 20.8～24.4

10
树木可被吹倒,一般建筑物遭破坏 24.5～28.4

11
陆上少见,树木可被吹倒,一般建筑物遭到严重破坏 28.5～32.6

12
陆上绝少,其摧毁力极大 32.7～36.96

(六)降水强度判断方法(供参考)
(l)徽雨：降水数滴,对野外工作无影响。
(2)小雨：雨点清晰可辨，下到地面石扳上或屋瓦上不四溅,地面泥水浅洼形成很慢,降雨开始后至少两分钟以上才能完全滴湿石板或屋瓦，屋上雨声缓和,屋檐只有滴水。
(3)中雨：雨落如线，雨滴不易分辨，落在硬地或屋瓦上即四溅，水洼泥潭形成很快,屋上有淅淅沙沙的雨声。
(4)大雨和暴雨：雨水如倾盆,平视空间模糊成片,落到屋瓦或硬地时,四溅高达数寸。水潭形成极快,能见度大减,屋顶上有哗哗喧闹声。

(七)连续阴雨天气以及我国主要的连续阴雨
1.连续阴雨天气
连续阴雨天气指连续3d以上的阴雨现象。降水强度可以是小雨、中雨，也可以是大雨或暴雨。
连续阴雨天气过程，是在大范围天气形势稳定和水汽来源充沛的情况下，产生降水的天气系统在某一地区停滞或连续地重复出现而造成的。它主要发生在副热带高压北侧暖湿空气与西风带中的冷空气相交绥的地带。
2.我国主要的连续阴雨天气
(l)春季连续阴雨：当乌拉尔附近出现阻塞高压，其下游为平直的西风环流，不断地有小槽从高原东移，带下一股股冷空气侵入长江以南地区，同时西太平洋高压或南海高压稳定在海上，华南维持西南暖湿气流，在这种环流形势下，出现春季低温连续阴雨天气过程。
(2)初夏江淮流域梅雨：初夏产生在江淮流域雨期较长的连续阴雨天气，即梅雨。梅雨由冷暖空气长期在该地区交绥,导致锋面或气旋的频繁活动所致。
(3)秋季长江中下游连续阴雨：每年秋季9月～11月,西风带开始南移，副热带高压也逐渐南退，与此同时,长江中下游出现连续阴雨的天气。
(4)秋季西南地区连续阴雨：秋季,在长江中下游出现连续阴雨的同时,西南地区的四川、贵州和云南东部地区,一般也出现连续阴雨天气，从9月中旬开始到l0月下旬才告结束。
(5)西北地区东南部秋季连续阴雨：西北地区东南部9月和l0月也是多雨季节，常出现连续阴雨天气，一般以小雨为主，有时亦出现大雨或暴雨。

(八)降雨类型
按气流对流运动对降雨的影响,降雨可分为气旋雨、地形雨、对流雨、台风雨四种类型。
(1)气旋雨：随着气旋或低压过境而产生的降雨，称为气旋雨，它是我国各季降雨的重要天气系统之一。气旋雨可分为非锋面雨和锋面雨两种。非锋面气旋雨是气流向低压辐合而引起气流上升所致,锋面气旋雨是由锋面上气旋波所产生的。气旋波是低层大气中的一种锋面波动。气旋波发生在温带地区,所以叫温带气旋波，气旋波发展到一定的深度就形成气旋。江淮气旋就是发生在江淮流域及湘赣地区的锋面气旋,在春夏两季出现较多,特别在梅雨期间的六七月份更为活跃，是造成江淮地区暴雨的重要天气系统之一。
我国大部分地区是温带，属南北气流交会地区，气旋雨极为发达。各地气旋雨所占比率都在60％以上,华中和华北超过80％，即使西北内陆也达70％。我国境内的气旋多发生在高原以东地区。在北方形成的有蒙古气旋、东北低压和黄河气旋。我国气旋生成之后,一般向东北方向移动出海，有名的江南梅雨，就是六七月间的极地气团和热带海洋气团交会于江南地区所造成的。
(2)地形雨：当潮湿的气团前进时,遇到高山阻挡,气流被迫缓慢上升,引起绝热降温,发生凝结,这样形成的降雨,称为地形雨。地形雨多降在迎风面的山坡上,背风坡面则因空气下沉引起绝热增温，反使云量消减,降雨减少。
地形雨常随着地形高度增高而增加。地形雨如不与对流雨或气旋雨结合,雨势一般不会很强。
(3)对流雨：当地面受热，接近地面的空气气温增高,密度变小,于是发生对流，如果空气潮湿,上升的气流便会产生大雨或伴有雷电称为对流雨。对流雨多发生在夏季,范围发展很快,持续时间较短，占年降水量的比例也不大。
(4)台风雨：台风雨是热带海洋上的风暴带来的降雨。这种风暴是由异常强大的海洋湿热气团组成的，台风经过之处暴雨狂泻,一次可达数百毫米,有时可达l000mm以上,极易造成灾害。

(九)天气预报
电台、电视台每天都有天气预报节目，这里提供一点小常识“今天白天”是指上午8:00到晚上2O:00的12h;“今天夜间”是指2O:00到次日早上8:00的12h。“多云”指云量占40％～70％;“阴”指云量占80％～l00％;“晴”指云量占 l0％～30％。
预报时间没超过12h，是指12h降水量级标准。比如，预报今天白天中午或晚上有雷阵雨，指的是12h内的降水量。如果预报今天白天到夜间有中到大雨，则指的是24h内的降水量。

9、半月板打水分离

短期之内不要剧烈运动，可以吃葡萄糖胺硫酸盐这种药保健保养膝盖。