1、膝盖半月板损伤怎么办？平常要注意什么啊？
膝盖半月板损伤多因外力扭转引起的，治疗上要找医生诊断之后对症下药。患者平时在饮食上要少吃油腻、高脂肪食物，多吃新鲜水果蔬菜、粗粮。另外，对于半月板没有出现完全撕裂、断裂的患者，在限制膝关节屈伸活动和负重程度的同时，还可以应用氨糖治疗，为受损的半月板提供营养，促进损伤修复。比如钙尔奇氨糖软骨素的氨糖含量比较高，每天四片能补充1500mg的氨糖，保护关节软骨，在一定程度上还能减轻疼痛。
2、怎么区分是痛风还是半月板损伤（膝盖很痛，开始的时候肿胀发热很痛，现在两星期了不能伸直和蹲下，不然就
我现在就是膝盖半月板痛，原来基本只是脚趾痛，吃了溴苯马龙后会到处痛
3、半月板损伤，膝盖疼
你好。我是打篮球时半月板损伤，现在已好几年，可以回答一下你的问题。1.严不严重得让医生评判，最好多去几家大医院综合评估。2.关于静养，因为我当时的情况比你严重，医生说半月板的地方几乎不会供血，也没有神经，之所以会疼是因为周围连带炎症。这个地方自己长好的可能性很小，但是也不建议做手术，做完不见得比原来好。除了一些特别严重的，很多都是推荐保守治疗。在家静养要注意不要剧烈运动和过度用力，用力时要悠着点，慢慢炎症下去了就感觉不到疼了。但是特别注意的是：不要因为这条腿有伤，就特意不让这条腿分担日常生活的活动，只是悠着点就可以了。否则时间长了不用会造成肌肉萎缩。我当时半月板断裂，当时保守治疗，现在好多年没管过了，平时也不疼，对生活没有影响。3.吃什么恢复快可能心理作用多一些吧，因为那个地方不供血很难自我修复，不过多吃点好的对自己好点没错。