1、我4月份做了半月板损伤手术，我该怎么恢复
半月板损伤严重影响运动功能，更可怕的是它非常容易引发退行性关节炎，进一步破坏人体运动技能。假如半月板完全断裂，或有碎片游离，那就只能手术切除取出了，但假如只是撕裂或损伤的话，恢复正常还是有可能的。
估计医生已经告诉你了，止疼药的目的在于暂时缓解疼痛，但半月板长不出来的话，你的问题就无法根本解决。而且半月板是两块大软骨，是人体运动技能的重要保障，除非万不得已轻易不要切除，何况手术并不能完全消除疼痛，而且可能影响今后的弯曲程度。稍有撞击又容易出现脱臼，误伤等意外。
鉴于这种情况，目前在世界上许多发达国家，已经逐渐摈弃既有的吃止痛片缓解疼痛或者手术的关节疗法，普遍采用纯天然锯峰齿鲛软骨粉用于临床治疗。并且取得临床的软骨再生的验证，为人们彻底恢复半月板带来明亮的曙光，已经成为世界代替疗法的巨大潮流，在欧洲一些国家，已把纯天然锯峰齿鲛软骨粉萃取物认定为药品，日本也选定了企业专门提供临床之用。。但因为选材困难，加工讲究，而价格稍微昂贵一些，你可以查查看。然后根据自己的病情和经济条件调整用量，顺利的话半年至1年左右应该可以恢复再生，祝早日彻底康复！
2、我半月板损伤4个月了怎么办？
肯定是半月扳的过度损伤引起的，不知道你在哪个城市，各城市的和各医院的价格肯定不一样，我在广州做过一次，花了14000元，整半年走路都是瘸的，很痛苦。
3、四月份被车变道撞翻导致半月板受伤至今还痛，医生看我七月份 核磁共振说要做关节镜，我怕以后有后遗症
病情分析：
半月板损伤;一般有针灸,按摩.可以服用扶他林等消炎止痛药物和中药如三七片等。
指导意见：
外用红花油,云南白药喷雾剂,扶他林软膏等活血化瘀止痛的药物。
4、我的膝盖碰伤一年半多了，今年5月份确诊是半月板损伤，和骨头有点挫伤，我碰伤3一4个月时一直疼痛，医
指导意见：
治疗:半月板损伤的早期，伤肢应休息，抬高，外敷中草药接骨散消除肿胀，疼痛。症状减轻后，尽早活动，锻炼股四头肌，恢复膝关节功能 。反复 复发的手术治疗。