1、半月板损伤多长时间能恢复
膝盖半月板损伤是一种以膝关节局限性疼痛，部分患者有打软腿或膝关节交锁现象，股四头肌萎缩，膝关节间隙固定的局限性压痛为主要表现的疾病。半月板损伤多由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间，受到旋转压力，而致半月板撕裂。半月板损伤通常不易愈合，因为半月板血运极差，绝大部份为无血管区，只有外侧也就是靠近关节囊侧的25%～30%有血液供应。因此半月板损伤后极难愈合。
2、半月板损伤一般多久好
半月板损伤的恢复相对还是需要一定时间的，大概三个月左右。这期间要注意多静养休息，避免大量运动给患处造成二次伤害
3、半月板损伤静养多久
半月板损伤在百现代生活中很常见，它影响着无数的现代人，我们要时刻注意自己的身体状况，一般保守冶疗，xuan择古顺敷堂半月板贴，滔宝囿。那么半月板损伤吃什么呢，下面我们就来介度绍下半月板损伤适合吃的水果蔬菜吧。半月板损伤适合吃的水果蔬菜如下第一、一般选择富含维生素C的水果蔬菜。
半月板损伤适合吃的水果蔬菜：
果蔬中问维生素C含量排行榜
1.酸枣（900毫克）答2.猕猴桃（版420毫克）
3.掐不齐（270毫克）
5.沙棘（204毫克）6.野苋菜（153毫克）权
7.辣椒（红、尖）（144毫克）8.柿子椒（130毫克）
9.苜蓿（118毫克）
10.歪头菜（118毫克）
11.竹叶菜（87毫克）
12.浓缩橘汁（80毫克）
13.芥蓝（76毫克）
14.青椒（72毫克）
15.芥菜（大叶）（72毫克）
16.鱼腥草（70毫克）
17.豌豆苗（67毫克）
18.油菜薹（65毫克）
19.野葱（64毫克）
20.辣椒（青、尖）（62毫克）
4、工伤认定半月板损伤休假时间多少
不超过12个月
1、半月板损伤工伤鉴定为：十级伤残的。
2、法律依据是《职工工伤与职业病致残程度鉴定标准》十级：13)膝关节半月板损伤、膝关节交叉韧带损伤未做手知术者；
停工留薪期是自职工因工作遭受事故伤害或者患职业病暂停工作接受工伤医疗开始，至工伤职工伤残等级评定后结束；医疗期是自职工住院开始，至康复出院结束。一般情况下，医疗期是包含在停工留薪期内，因为工伤等级鉴定得在道治疗终结后才能鉴定，但是停工留薪期最多只计算十二个月，部分超过十二个月还需治疗的，医疗期将继续。
《工伤保险条例》第三十一条规定，“职工因工作遭受事故伤害或者患职业病需要暂停工作接受工伤医疗的，在停工留薪期内，原工资福利待遇不变，由所在单位按月支付。停工留薪期一般不超过12个月。伤情严重或者情况特殊，经设区的专市级劳动能力鉴定委员会确认，可以适当延长，但延长不得超过12个月。工伤职工评定伤属残等级后，停发原待遇，按照本章的有关规定享受伤残待遇。工伤职工在停工留薪期满后仍需治疗的，继续享受工伤医疗待遇。生活不能自理的工伤职工在停工留薪期需要护理的，由所在单位负责。”
5、半月板损伤需要休息多久
病情分析：
根据您的情况，若是半月板损伤行手术治疗，术后3周才能下床走路的。
指导意见：
术后第2天开始行膝关节弯曲功能训练的zd，会慢慢好转的，祝早日康复。
病情分析：
您好，根据您的情况最好休息1-2个月，虽然关节镜创伤不是很大，但是仍然需要休息1个月左右，同时要看个人体质的情况，1个月后去医院里复查一下，最好做个核磁检查。
指导意见：
术后尽量不要做运动，建议您和您的主诊医生多交流。祝您健康！
病情分析：
你好，膝关节镜手术创伤小，一般术后3-5天就可以下地活动，一两周就可以出院了。
指导意见：
建议出院后开始要1周就回医院复查，指导功能锻炼，但是还是要多休息，在床上要主动抬腿训练，预防肌肉萎缩。
6、半月板一度损伤多久能好
我也是一度损伤，医生要求静养一个月，但是我每天都正常散步，如果真的只是静养估计恢复至少三个月，现在已经二十天感觉基本一切已经恢复差不多了！马上就准备正常上班
7、半月板I度损伤多久可以恢复，多久可以再踢球？万分感谢
您好
腿可以伸直,那肯定确认没问题!因为如果前交叉或是半百月板裂了!是不能伸直的!同时如果有问题您在伸直时会感到疼痛!
估计您是肌肉拉伤和韧带拉伤!小事不是很严重!前些时间篮球明星易建联也度是韧带拉伤了嘛!好好休息!可以做些物理治疗!比如电疗!和针灸!还可以用点外用药擦擦!最近减知少活动!最好过完年在运动吧!你又是搞专业的不要为道了小事而放弃了自己的一生!这段时间不要在做运动了.如果在伤后果就严重了
建议您在以后的训练和比赛中,一定要提前热身!比赛完后可以用冰服服膝盖!我是一名体工大队的对医!这是我给您回的建议!主要在康复后.加强练习下身力量!对于一个足答球运动员来说这很重要!
祝您早日康复!同时早日回来曾经的球场!