以前的人半月板不坏

1、半月板损伤能恢复原来样子吗？

你想想骨头断了在接上能和原来一摸一样吗？肯定会留下点问题，能愈合不疼不影专响生活就非属常好了，多是运动或意外伤害造成的，以后太重的工作或活最好不要干，我原来也是半月板损伤，不过不严重，用了2月多的“滑膜炎安舒贴”又让人给理疗的，恢复的还是很好的，现在不疼了到是，反正多注意以后。

2、半月板损伤了3~4年左右了，一直没好，请专业人士回答！

肝主筋,肾主骨
你这是过度运动,消耗过多,损伤肝肾精血,又生风寒湿.
建议结合体质补养,同时祛风散寒除湿.
治疗时间会比较长,要有耐心,恒心.

3、一个20多岁的人半月板损伤了，还有得救吗？

一、关节镜手术——治疗半月板损伤的最佳选择 关节镜不仅可用于半月板损伤的诊断也可用于半月板损伤的治疗关节镜技术的运用使得不需切开关节就可以进行半月板的修补或切除术, 关节镜手术的最大优点是创伤小,恢复快,处理半月板问题的成功率高，缩短疗程，提高治疗效果。 半月板只有在靠近滑膜的外侧部分有血液供应，应用关节镜技术修复缝合半月板边缘撕裂。半月板除靠近滑膜的外侧部分有血液供应外，大部分部位是无血组织，主要靠关节液维持新陈代谢。由于营养相对不足，一旦损伤，很难自行愈合，大部分需行半月板切除术，通常行半月板部分切除，仅量保留未损伤的部分，早期处理半月板损伤，可缩短疗程，提高治疗效果，减少损伤性关节炎的发生。切除损伤了的半月板，膝关节症状可以消除或明显减轻,随着时间推移，原位会长出类似半月板的结构来，虽然比原先正常的差些，但也具有其绝大部分功能。服药、打针、贴膏药或理疗，只能暂时缓解症状，无根治效果。时间长了，会继发创伤性关节炎，症状更加严重。 二、半月板损伤手术后应注意哪些问题 术后伸膝位用弹力绷带加压包扎，关节内若有积液，应及时请医生将其抽出，如伤口较疼痛可在医生的指导下服用非甾体类抗炎药，如扶他林、诺福丁等。为了促进恢复，半月板手术第二天开始作四头肌静止性收缩练习，2～3天后开始作直腿抬高运动，以防股四头肌萎缩，这时伤口仍然疼痛，病人往往有顾虑，如生怕伤口裂开，里面出血等等，一定要消除顾虑，忍痛锻炼。经过锻炼的股四头肌强壮有力，有利于保持关节稳定。手术后两周下地负重，逐渐加大关节活动范围。锻炼程度与恢复效果有明显关系，锻炼愈好，效果愈佳，一般在术后2～3个月可恢复正常功能。 我小时候也得过这病，早已经好了。以前和你症状差不多，我那时候是在天津市天穆骨科医院看好的，那里是中西医特色治疗。我感觉这种病主要还是要注意休息，不能长走路，尽量不要让膝盖经常受力

4、半月板陈旧性损伤问题，懂的进来

目前中度半月板损伤，再到重度就需要手术。
已经不适合剧烈运动，小幅度轻活动还是可以。

5、古代人如何治疗半月板损伤

非常正确！
我就是膝关节疼痛，并无外伤，前不久到上海中山医院去看，什么都不给解释，也不给诊断，一去就让拍片，拍出来骨头没有任何问题，接着又让做什么磁核共振（还是拍片），我就没做了！问医生骨头没有问题那可能是什么，他说是半月板或者韧带受伤，我问如果那样的话要怎么治，他就说要动手术，花10000块钱。
我听完就走了！相当愤怒！
后来问了一个熟人，他认识一位医生，电话咨询了一下，把我的症状告诉他，他说是急性滑膜炎，还给我介绍了几种药，和要注意的事项！
我不知道去那些医院能看什么，什么都看不出来，除非你已经知道了自己的病而且是大病。建议大家如果要看病又不是什么疑难杂症的话，去部队的医院好了，如武警医院之类，据说医生态度还是比较好的。

6、人的膝盖半月板为什么那么差？

确实很脆弱 但这个数据并不准确
走路的姿势 体重 年龄 运动后的恢复方式 走路的间断安排 甚至基因 都能一定程度上影响结果 全都选最坏的当然就是这个结果

7、半月板为什么会退化

病情分析： 你好，根据你的年龄，半月板退化主要考虑与年龄增加有关，是一种老化的生理表现。意见建议：平时减少爬山、跑步等运动，急性发作时骨科就诊对症治疗。

8、以前的人走那么多的路膝盖都没事，为什么现在说路走多了伤膝盖？

原因是：现代社会生活水平虽然提高，但是高楼大厦束缚，我们到了年老了才走路运动，身体下肢肌肉关节缓冲与润滑能力低，不能承受突然增加的运动，所以目前科技人类身体已经远远不如早先的人，所以还是不要盲目乐观锻炼，循序渐进。

就像太极拳一样，陈氏太极拳的缠丝劲各种走位，下肢缠绕运动，会磨坏突然运动的人们，也就是说现在的陈氏太极拳已经不在适应老年人锻炼身体，年轻人还可以循序渐进。过去的人们，除了牛马，几乎没有代步工具，所以徒步在生活中所占比例很大。具体如下：

在从前交通工具落后的年代，人们走路是很多的，但他们的膝盖大部分都没事。关于这个事情，与如今的人身体情况越来越差有很多关系，具体原因我给您介绍一下。体重变大，在走路时膝关节受到的冲击力及磨损情况，与体重有很大关联。

体重越沉，步数一样时对膝关节的冲击力和磨损就越大。1985年，我国城市男性的平均腰围是63.5cm，在2012年的时候已接近76.2cm，40到50岁的男性，平均腰围更是来到了82.6cm。从腰围的变化就可以看出，现在的人与以前的人相比，体重肯定也增多了不少。

糖原储备量下降。人体的主要能源，例如糖，脂肪和蛋白质，具有最高的能源效率，是人体的最佳能源。 当脂肪用于有氧疏ed时，它也会干预能量供应。 但是，脂肪的能量较低，并且还具有中心代谢物，例如酮体。

这些中枢新陈代谢产物在体内积累过多，不仅会使极高效的身体正常运转，还会使肌肉疲劳和酸痛。由于脂肪的能量供应效率是反作用的，并干扰人体正常运转。因此如果经常由脂肪能量，人体会渗透胰岛素来抑制脂肪的合成，并降低肌肉蛋白质的能量供应比。 

此时此刻，由于缺乏亲切感和捷径，人们体内的糖被埋的比以前少了。 当糖原储备较少时，在长时间的走路里就会被耗尽，因此也就不能让以前的人走那么多的路了，现在的人走路多了就伤膝盖。

9、我今年28岁，去年没有任何原因的半月板就损伤了，到目前还没好，现在都损伤II级了10个多月了，对于

我也不是专业医生，但算是资深病友。半月板二级还好吧，你是哪里人，从事什么工作。我觉得你可以通过网络找北医三院或者积水潭相应的运动医学专家帮你确诊下。如果只是半月板受伤，你又不是专业运动员，那通过修养和增加大腿肌肉，以后依然可以健步如飞，影响不大的。我认识很多业余体育爱好者，两个腿半月板基本都没有了，但是每周还可以踢两场球，只要学会保护和改善大腿肌肉就好。恐慌多半来源于对未知事物的不了解。没有那么恐怖的。