1、半月板撕裂和半月板损伤有什么区别
个人是很难分辨的，建议还是找骨科检查一下，上海的开元这类的都是。看看是不是严重，然后最近要注意休息。
2、半月板退变和半月板损伤是一个定义吗？
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3、半月板移位怎么处理？有没有办法根治？
半月板移位往往合并于重度膝关节骨性关节炎。由于关节软骨的磨损，骨头外露，由骨质将半月挤压移位，在这样的情况下，半月板移位不是主要问题，关节软骨的磨损才是引起症状的主要原因。可以行膝关节臭氧注射以改善症状，但后期症状复发可能性较高。想要彻底治愈，需要行人工单髁关节置换术或人工全膝关节置换术。
4、磁共振单子上说考虑半月板损伤是什么意思？半月板损伤
膝关节里的半月板，报的几级信号改变
5、我的半月板为什么容易移位？
根据你的描述，你的伤可能是在你受伤时也就是你说的下蹲时造成了半月板滑脱损伤（也就是半月板与骨骼脱离），一般来说绝大多说半月板损伤者都是破裂损伤，象你的滑脱损伤比较极少，这种伤的后果是很麻烦的，如不及时治疗严重时会损毁半月板的，保守治疗只能减轻疼痛和消炎不能解决根本，唯一能根治的办法就是手术固定半月板，
6、半月板损伤到底是怎么回事？
大腿与小腿之间的活动枢纽——膝关节，是人体最大的关节，由股骨下端、胫骨上端以及前方的髌骨(膝盖骨)包以关节囊而形成。股骨下端的内外股骨髁为半球形。当膝关节活动时，便在胫骨上端光滑的“平台”上作滚动及滑动的复合动作。为了减少摩擦和震动，使压力均匀分布，两骨关节面之间有软骨“垫片”。“垫片”呈月牙形，一边一个，如同小括号，“垫”在胫骨平台上，并与关节囊及周围肌腱、韧带相固定，随膝关节运动可向前后或内外方向微微移动。
“垫片”的正名叫半月板。内侧半月板外缘较厚，内缘很薄；外侧半月板比内侧略小，但较为丰满，形状像阴历十二三的月亮。
半月板的作用重要，也容易受到损伤。当下肢负重，处于足部固定，膝部略屈的位置，关节突然内旋、伸膝或外旋、伸膝，即可能引起半月板撕裂损伤。日常劳作、生活中，挑、抬重物，或骑自行车匆忙下车站立不稳之际；或在激烈的足球、篮球等运动中，运动员拼抢时，都可能发生半月板损伤。长期从事蹲位或半蹲位工作，如汽车修理工，反复蹲下起立，半月板磨损严重，也会损伤。此类病人以青壮年居多。
急性受伤时，有人自己能听到关节内响声。往往同时伴有关节囊内壁滑膜损伤，引起关节内出血、渗液。伤后关节逐渐肿胀，持续疼痛。经过休息及一般消肿止痛治疗，症状减轻，但关节间隙仍然疼痛，特别是当关节伸屈到某个位置时，尤其明显。走路，尤其是上下楼梯，感到下肢无力，常打软腿，影响工作和生活。时间长了，大腿肌肉萎缩，周径变细。有的病人行走时，突然觉得膝关节疼痛异常，不能活动，甚至跌倒。忍痛，活动活动小腿后，又可以恢复行走。这种症状称为关节交锁，是损伤的半月板卡住关节的缘故。部分病人，膝关节活动时感到弹动并听到弹响声。
少数特殊类型的半月板损伤可选择修补手术，绝大部分则行半月板切除。切除损伤了的半月板，膝关节症状可以消除或明显减轻。随着时间推移，原位会长出类似半月板的结构来，虽然比原先正常的差些，但也具有其绝大部分功能。
为了促进恢复，半月板手术前后，应刻苦进行股四头肌功能锻炼。方法是，病人平卧床上，伸直下肢，用力将膝盖骨(髌骨)向上提，然后放松，反复用力。或将下肢伸直抬起，放下，反复进行。到一定程度后，还可在脚脖上挂一定重量的沙袋进行练习。经过锻炼的股四头肌强壮有力，有利于保持关节稳定。锻炼应在手术前就开始，手术后第二天继续进行。这时伤口仍然疼痛，病人往往有顾虑，如生怕伤口裂开，里面出血等等。一定要消除顾虑，忍痛锻炼。手术后两周下地负重，逐渐加大关节活动范围。锻炼程度与恢复效果有明显关系，锻炼愈好，效果愈佳。
治疗方法
1.急性期 如关节有明显积液（或积血），应在严格无菌操作下抽出积液；如关节有“交锁”，应用手法解除“交锁”，然后用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝关节于伸直位4周（图3-135）。石膏要妥为塑型，病人可带石膏下地行走。在固定期间和去除固定后，都要积极锻炼股四头肌，以防肌肉萎缩。
2.慢性期 如经非手术治疗无效，症状和体征明显，诊断明确者，应及早手术切除损伤的半月板，以防发生创伤性关节炎。术后伸膝位加压包扎，次日开始作四头肌静止性收缩练习，2～3天后开始作直腿抬高运动，以防股四头肌萎缩，两周后开始下地行走，一般在术后2～3个月可恢复正常功能。
3.关节镜的应用 关节镜可用于半月板损伤的治疗，半月板边缘撕裂可行缝合修复，通常行半月板部分切除，保留未损伤的部分。对早期怀疑半月板损伤者可行急诊关节镜检查，早期处理半月板损伤，缩短疗程，提高治疗效果，减少损伤性关节炎的发生。通过关节镜手术创伤小，恢复快。
7、半月板移位，有后遗症吗？
你这个有可能是半月板撕裂了导致的移位，这个目前还是提倡保守治疗的，。MR上面显示有积液，半月板的作用是减震，固定，所以稳固性会受到一定影响，现在只能先把积液处理掉，时间长了感染有炎症就不好了，现在可以做一些理疗促进积液吸收，如果必要可以抽掉（不优先考虑此方法）。一般都是内侧半月板损伤，你怎么受伤的？避免再出现类似动作，因为半月板和交叉韧带都有损伤，现在稳固性差是肯定的，暂时完全下蹲的动作少做一点。可以不承重锻炼，就是腿悬空。慢慢锻炼，稳固性会有所好转的。能不能完全恢复根据上面的诊断还不太明了，不知道你现在有没有关节会卡住的感觉，没有的话应该还好的。可能会有后遗症。不过也不要过于担心，因为半月板本身供血不是很好，所以恢复起来比较慢，以后注意点，少做一些剧烈快速的运动，避免再次损伤。恢复以后一般的运动是没有问题的，不用过于担忧，除非你是运动员。