1、腿上半月板受伤怎么保养?
半月板受伤后对行走是不会有很大影响的,就是不能做大幅度的运动,例如跑,跳之类会让膝盖的承受大部分力量的运动。
2、半月板损伤怎么办 如何处理?
山东省立骨科袁林医生表示:半月板为半月形的纤维软骨盘,切面呈三角形,上凹下平,表面覆以薄层纤维软骨,内部为混有大量弹性纤维的致密胶原纤维,环周纤维的约束作用(桶箍作用)。
内侧半月板为C 形,外周与关节囊相连;外侧半月板为O形,在腘肌腱裂孔处外侧半月板与关节囊没有连接。
半月板纤维结构:
胶原(75%),非胶原蛋白成分 (8~13%),Ⅰ型胶原占90%,少量弹性纤维: 维持半月板正常形状。
半月板功能
1.负荷传导
2.吸收震荡: 20%
3.加强关节稳定性
4.润滑关节
5.本体感受结构
半月板损伤机制:
退变: 半月板质地发生改变,而结构完整
撕裂:
1.半月板位于胫股关节间隙间大小不匹配--盘状半月板、宽大半月板
2.胫股关节过度移动挤压、研磨,致半月板撕裂--关节不稳,外伤超出半月板正常活动范围
半月板损伤后有什么临床表现:
症状: 活动时疼痛, 肿胀, 弹响,绞锁及打软腿
体征: 关节间隙压痛, 麦氏征,研磨试验
半月板损伤的诊断标准:
1.病史: 创伤(膝关节扭伤)
2.症状: 活动时疼痛, 肿胀, 绞锁及打软腿
3.体征: 关节间隙压痛, 麦氏征研磨试验, Steinmann’s test(屈曲膝关节时内外旋出现疼痛或伸膝时膝关节间隙压痛)
4.辅助检查:X线平片、膝关节造影、MRI检查。
5.明确诊断:关节镜检查。
哪些人容易发生半月板损伤?
半月板损伤多见于青壮年,男性多于女性。多见于球类运动员及重体力劳动者如矿工、搬运工等。
一般半月板损伤须有四个因素:膝关节半屈、内收或外展、重力挤压和旋转力量。
如何处理半月板损伤呢?
不处理
部分半月板切除(成形术)
半月板全切
半月板修复
半月板损伤处理原则:
1.如果轻微损伤且半月板稳定,可不处理;
半月板周缘全层纵向撕裂<5mm
半月板周缘部分纵向撕裂< 10mm
移位< 3mm
2.红区损伤及红-白区应尽可能缝合;
3.白区损伤可行半月板部分切除(半月板成形);
4.无法缝合的情况下,才行半月板切除术;、
半月板切除术后康复:
术后即可下地活动,建议半月内减少活动,患肢部分负重。
半月板缝合术后康复:
体部缝合:术后4 周才开始部分负重,6--8周根据情况可完全负重。
前角或后角缝合,术后即可部分负重,4--6周后根据情况可完全负重。6--8周内避免过屈或过伸
膝关节活动度: 术后一周到90度,两周到100度,术后三周到110度,四周到120度。
3、半月板损伤如何恢复
我记得我以前受伤到不能走路的程度。反正蛮疼的。医生建议我打洞取出碎片,但是我爸妈没同意。打了针吃过药也敷过药。这种病只能养。不能剧烈运动。我现在膝盖是好多了 不疼了。如果确定是半月板损伤,只能建议你静养。
4、半月板损伤怎么办?
急性的半月板损伤可以采用抽取积液和打石膏固定的方法,也可通过关节镜手术进行治疗。我的大学室友因为打篮球的长期磨损,半月板损伤,于是吃了Move Free 氨糖软骨素,吃了差不多两个月左右,半月板的损伤明显的好转,已经可以和我们一起进行简单的训练了。.
5、膝盖半月板损伤怎样治疗呢?
首先要到骨科检查一下,看严重程度怎么样,上海开元这类的都是骨科。然后就是生活中这段时间要注意休息静养,膝盖的地方不要过度活动,减少走动。
6、腿部半月板损伤怎么治疗?
半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤,关节内积液或有时积血,表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。加上风、寒、湿邪侵袭,可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者,则形成慢性膝关节滑膜炎。建议中医中药外敷治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的活血舒筋膏膏药治疗,膏药外敷治疗,局部渗透力强。
7、半月板受伤怎么办?
外伤的原因导致的半月板相对比较严重,具体的病情还要结合个人症状以及影像学检查进行评估。由于软组织出血以及无菌性炎症反应是会出现有关节积液,肿胀疼痛等症状。比较严重的半月板损伤需要通过手术治疗。一般术后要进行康复锻炼,改善关节活动功能。
8、膝盖半月板损伤怎么办?平常要注意什么啊?
膝盖半月板损伤多因外力扭转引起的,治疗上要找医生诊断之后对症下药。患者平时在饮食上要少吃油腻、高脂肪食物,多吃新鲜水果蔬菜、粗粮。另外,对于半月板没有出现完全撕裂、断裂的患者,在限制膝关节屈伸活动和负重程度的同时,还可以应用氨糖治疗,为受损的半月板提供营养,促进损伤修复。比如钙尔奇氨糖软骨素的氨糖含量比较高,每天四片能补充1500mg的氨糖,保护关节软骨,在一定程度上还能减轻疼痛。