1、半月板损伤啥症状,我4个月前打篮球过度,因为偏胖,我又喜欢跳,膝盖开始疼(没有扭伤挫伤)2周后去医
听你描述觉得非常有可能,半月板损伤主要表现是膝关节弯曲100-140度左右时有卡顿感且伴疼痛。可做CT或MR检查明确诊断,最准确的检查是关节镜,但为有损检查,一般较难接受。
2、打篮球膝关节半月板损伤,医生叫我消了肿每天坚持游泳锻炼三个月,可以吗?
半月板损伤后走路膝关节不敢吃力,长时间会造成股四头肌萎缩,使大腿废用性萎缩。医生叫你游泳锻炼,就是怕这个。另外一种静止训练股四头肌的方法就是平躺,双腿伸直,伤腿脚尖上翘,腿上抬至45度处,坚持6,7秒,放下。如此反复30下为一组,初始做适当练习,循序渐进增加组数。这样可以保证腿还是完好的,并能给膝盖更好的支撑
3、膝盖因打篮球扭伤,现在左腿膝盖内侧肿了,腿可以屈伸,但是不能伸直,医生说是半月板受伤,已扭伤了十天,
别拖,如果感觉和以前不一样,最好赶紧去医院拍个片,如果要更保险不怕花钱,最好是拍核磁共振,这才是最准确的确诊途径。
这属于外力受伤,很可能伤及骨头,别弄什么中医、针灸、药酒、外敷什么的,没意义。
我也是伤到了膝盖,一直没有去治疗,稍微养舒服点,又继续打球
结果导致整个膝盖各位置更受伤,什么半月板、积水、骨尖、副韧带各种问题
医生都宣布我永久告别激烈运动了
后来经过大半年的休息、吃药、外敷、红外、还有恢复性锻炼,才慢慢好起来
现在检查医生说保护好一点,运动一下还是可以,但不保证会不会复发。
关键还是尽早检查,确认问题,不要把小问题搞成大问题
好好休息是重点,身体有自我修复功能
其他各种疗养途径是辅助,这个要找专业的医生问,最好是运动和骨科方面的,其他的都是扯蛋!!!
4、打篮球膝盖扭了,肿的很大,现在腿伸不直也弯不下去,是不是半月板受伤了
你这种情况,膝盖受伤 是会影响到 半月板组织,但是如果只是受伤,一般很难伤到的。
建议静养,观察几天,可以敷敷药,缓解疼痛,如果持续的疼痛,可以去咨询相关的大夫,或者去做个膝关节检查!
1.保持良好的站立姿势:站立时正确的姿势应是:双膝关节微屈,臀大肌轻度收缩,自然收缩腹肌,腰椎轻度变直。
2.保持良好的坐位:长期采取坐位工作与学习者,应选择可调式靠背椅使坐位时腰部有所依靠,减轻腰部负担。
如果还是有不良的影响出现,建议您还是去医院诊断下症状,这样才能对症下药。或者您也可以在网上进行咨询,和平创伤骨科医院,这里有合肥的专家在线给你初步诊断,并提出良好的建议。
5、打篮球膝盖受伤了一直不能消肿怎么办?
本人也是篮球爱好者,受伤无数,比你这个情况更为严重的也有过。具你所述骨头没有问版题,那就是软组织权挫伤,问题不大。本来在关节部位受伤不论是皮外伤还是跌打损伤,都不易愈合。因为无法保证到受伤部位的绝对休息。你可以口服消炎药,外擦活血化瘀的药物,尽量保持休息状态,避免剧烈或者强度较大的运动。像你这个年龄三十日左右就会好转,不过也要注意营养补充。祝你早日康复,继续驰骋球场。
6、关于打篮球造成半月板损伤的问题 请教下专业人士
半月板损伤的症状,提供给你作为参考。
1、关节肿胀
多见于急性损伤阶段。如损伤时间较长,则关节肿胀多不甚明显。
2、关节疼痛
膝关节在某一体位时发生疼痛,当改变体位后,疼痛即可消失。
3、关节交锁、弹响
多发生于走路过程中。
破裂移位的半月板游离于关节间隙中,妨碍了膝关节的正常活动,如同一把锁突然被锁住一样不能活动,称为关节“交锁”,其发出的声响即为“关节弹响”。
“交锁”发生后在原地稍作膝关节运动,又忽然听到一次弹响,随即关节恢复了正常的活动,这一现象被称为“开锁”。
4、肌肉萎缩和乏力
以股四头肌为主。由于半月板的损伤,膝关节活动受限,日久肌肉产生了废用性萎缩;肌肉萎缩越严重,下肢乏力现象亦越明显。
5、关节不稳定感
走路时常有一种膝关节不稳定的感觉,尤其是走高低不平的道路,或上下楼梯台阶时最为明显。
半月板损伤患者的日常护理要点
1、上下楼梯时必须全神贯注,且踏稳之后,再动第二步以避免外伤。
2、为了避免膝部外伤,平时可戴上护膝以预防意外。
3、加强股四头肌的功能锻炼,如徒手锻炼和负重锻炼等,可提高关节的稳定性能。
4、饮食上少食油腻,高脂肪,多食多食蔬菜水果及粗粮。
7、打球时半月板损伤 两周后消肿了,能走路了 请问要多久才能完全康复,能打球,以后会不会复发?多谢了
一定要多休养,消肿药要坚持使用,应该两个月后能做剧烈运动,但在运动前最好先去医院做个全面检查。然后再确定能否做剧烈运动,而且不复发.
愿你早日康复!!!