1、下半身越来越僵硬无力怎么办？
你的情况多考虑是气虚湿盛所致，多与气的推动能力不足及阻碍气机等有关。版
指导意见：
建议你需要清淡饮食权，避免辛辣油腻生冷，可以去医院中医科就诊在医师指导下辨证论治后服用健脾益气、清热祛湿中草药汤剂调理治疗。
2、半月板为什么会退化
病情分析： 你好，根据你的年龄，半月板退化主要考虑与年龄增加有关，是一种老化的生理表现。意见建议：平时减少爬山、跑步等运动，急性发作时骨科就诊对症治疗。
3、我的半月板为什么容易移位？
根据你的描述，你的伤可能是在你受伤时也就是你说的下蹲时造成了半月板滑脱损伤（也就是半月板与骨骼脱离），一般来说绝大多说半月板损伤者都是破裂损伤，象你的滑脱损伤比较极少，这种伤的后果是很麻烦的，如不及时治疗严重时会损毁半月板的，保守治疗只能减轻疼痛和消炎不能解决根本，唯一能根治的办法就是手术固定半月板，
4、人的膝盖半月板为什么那么差？
确实很脆弱 但这个数据并不准确
走路的姿势 体重 年龄 运动后的恢复方式 走路的间断安排 甚至基因 都能一定程度上影响结果 全都选最坏的当然就是这个结果
5、我的腿越来越感觉僵硬怎么办？
你好朋友
，不知道你的年龄是多少，如果感觉腿部越来越僵硬，最好还是去医院看看，排除疾病，加强锻炼，比如
压腿
，起蹲等锻炼