1、膝盖热是怎么回事
是受凉、风湿的表现，平时注意保暖，有空的话就经常用双手上下摩擦膝盖，要有热感才行，每天都要进行就会有所缓解。
另外，可以抽空去拔罐（自己在家也可进行），拔膝盖内侧的位置就可以，这样也可以排除湿毒，还有就是针灸也有一定的功效。
2、我愁死了呢 膝盖半月板损伤症状 烦亵
★HOHO，让俺来答吧。类风湿性关节炎症期，运动关节时检查者的手常可感到细小的捻版发音或有握雪感，以肘、膝权关节为典型，此表明关节存在炎症。有的关节炎症消退后，活动关节可以听到或触到嘎嗒声响，这在指和膝关节、髋关节最明显，可能是类风湿伴有骨质增生所致。买老姜煮水喝。晚上用滚水泡点姜片烫脚。15-30分钟。水冷了继续加热水就可以了!。可以适量的喝点白酒。度数在40度左右。最好是高点。45度。每次服用饮料瓶盖一盖。晚上睡觉前2个小时服用。喝完睡觉。多做点运动。慢慢的做。最好去打下太极。。此外还有来自，日本抒槟慷为日本地区广泛流传的良方受到一致肯定，在外国口碑流传很广，重要的是，要不少钱。
3、膝盖半月板损伤多久可以恢复
膝盖半月板损伤是一种以膝关节局限性疼痛，部分患者有打软腿或膝关节交锁现象，股四头肌萎缩，膝关节间隙固定的局限性压痛为主要表现的疾病。半月板损伤多由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间，受到旋转压力，而致半月板撕裂。半月板损伤通常不易愈合，因为半月板血运极差，绝大部份为无血管区，只有外侧也就是靠近关节囊侧的25%～30%有血液供应。因此半月板损伤后极难愈合。
4、半月板轻微损伤有什么表现
根据你的简单描述，要看你的膝盖受过伤没有？如果受过伤的话，那就是膝关节内的半月板软骨损伤造成的，当然如果你没有受过伤，问题就不大了，这可能是因为运动过度，疲劳和受寒引起的，可通过休息减少运动症状就可逐渐恢复和消失的。如果是半月板损伤疼痛较重可采用中药（古顺敷堂半月板贴）外敷效果不错的。
，膝盖是我们人体重要的关节，承受重力也较大，结构稳定，灵活，但同时也比较脆弱，常常在外伤，寒冷刺激，炎症等情况下出现疼痛，麻木，肿胀等不适。建议到医院及时就诊，完善磁共振及ct检查明确诊断，明确有无半月板及关节软骨损伤。再根据检查结果进一步治疗。