1、半月板损伤 和 关节软骨磨损 是一回事 吗?
不是，半月板损失包括运动磨损，意外伤害，退行性磨损，关节软骨磨损不局限于半月板。
2、膝关节软骨磨损，半月板二度损伤，怎么办
半月板损伤严重影响运动功能，更可怕的是它非常容易引发退行性关节炎，进一步破坏人体运动技能。假如半月板完全断裂，或有碎片游离，那就只能手术切除取出了，但假如只是撕裂或损伤的话，恢复正常还是有可能的。
估计医生已经告诉你了，止疼药的目的在于暂时缓解疼痛，但半月板长不出来的话，你的问题就无法根本解决。而且半月板是两块大软骨，是人体运动技能的重要保障，除非万不得已轻易不要切除，何况手术并不能完全消除疼痛，而且可能影响今后的弯曲程度。稍有撞击又容易出现脱臼，误伤等意外。
鉴于这种情况，目前在世界上许多发达国家，已经逐渐摈弃既有的吃止痛片缓解疼痛或者手术的关节疗法，普遍采用纯天然锯峰齿鲛软骨粉用于临床治疗。并且取得临床的软骨再生的验证，为人们彻底恢复半月板带来明亮的曙光，已经成为世界代替疗法的巨大潮流，在欧洲一些国家，已把纯天然锯峰齿鲛软骨粉萃取物认定为药品，日本也选定了企业专门提供临床之用。。但因为选材困难，加工讲究，而价格稍微昂贵一些，你可以查查看。然后根据自己的病情和经济条件调整用量，顺利的话半年至1年左右应该可以恢复再生，祝早日彻底康复！
3、半月板损伤 和 关节软骨磨损 是一回事 吗？
关节软骨是位于关节内部两个骨端，有利于关节的运动，能够保护关节，减少运动对骨骼的伤害。相当于在组成关节的两个骨端安了个保护套。随着人年龄的增大，关节软骨会逐步退化，破碎，甚至骨化，这个就是退行性膝关节炎。
而半月板是膝关节的一个特有结构，是两个薄薄的软骨片。也是起内到缓解关节压力，保护关节的。具体说不太明白，你找本解剖书一看就明白了
半月板容多是急性损伤，严重的会撕裂。关节软骨就是慢性劳损变性了
4、半月板损伤，软骨可以自动修复吗
单纯依靠自己恢复还是比较难的，要看是否严重，开元这类的骨科先检查一下，然后评估恢复的方法，这段时间注意多休息。
5、X光能看出半月板损伤吗
你好，半月软骨是无血管的，所以损伤后不会自愈。只有少数边缘撕裂者，可能愈合。所以半月软骨一旦损伤，经常出现膝关节酸痛、关节交锁和影响劳动时，应及时的治疗。
指导意见：
半月板损伤重要是靠自己平时的控制，平时注意减少剧烈运动，减少长时间站立的姿势。
药物方面配合外用专业的活血化瘀,舒筋活络,消肿止痛的膝蓇通治疗,能促进局部的血液循环，帮助你进一步恢复，一般7天症状明显减轻,40-60天就可以治愈。
6、髌骨软骨损伤半月板损伤能自愈吗
不能自愈！这是一种不可逆转的损伤，不可逆转意味着不能半月板的状况是不能更好，在护理得当的情况下只能维持现状，如果继续损失只能更糟！必须重视！！！
赶紧去医院，别看半月板是个小零件，实际上它对行走起到的作用很大。
半月板的损伤是一种不可逆性的损伤，建议你注意膝关节的保暖，减少活动，不要跑步爬山等剧烈运动。
满足爱跑步和承受日后每走一步都疼，哪个更重要？三思……