1、做了半月板手术后还可以穿高跟鞋吗?
千万别穿!
等复查后确认完全恢复后再说,保守建议术后一年内都别穿.
你想要是不小心再扭一下,那手术不是白做了,供参考.
2、半月板术后多久可以穿高跟鞋
你好,半月板手术后的注意事项,术后三个月以上才可以穿高跟鞋。
3、做完半月板切除的关节镜手术后可以穿高跟鞋么?多久才可以穿?
鉴于你现在半月板全切、不建议穿高跟鞋、因为高跟鞋对膝盖损伤很大、半月板切除以后膝关节是两软骨直接摩擦对膝盖损伤很大经常穿高跟鞋可能导致软骨磨损过快引起关节炎、最严重的就是软骨磨损没了就要置换膝关节了、希望不要图一时美丽把腿提前带入老年…到时后悔可来不及了、疼痛难忍阿!希望慎重…不要做剧烈运动慢跑爬山跳跃都不要、散散步还是可以的、运动的话可以选择游泳对身体好不说是所有运动中对软骨磨损最小的一项体育运动(勿蛙泳)推荐你一款药美国的维骨力或者国产的那个什么药我忘了都是增加关节润滑度的药、可以保护关节、纯手打望采纳
4、膝盖外侧半月板切除以后,可以穿高跟鞋么?
可以试试,不行再脱掉
5、半月板损伤恢复后可以穿高跟鞋吗?
你好,半月板损伤恢复后少穿高跟鞋。
在物质如此丰富的今天,人们越来越意识到健康的重要性,运动就是保持健康的一种方式。可是由于人们对于运动的不了解,常常会对身体造成损伤。半月板损伤就是一种由于运动或者其他外力原因对身体造成的一种损害,如果患有半月板损伤还是要及时治,如外用小驳.骨草按.摩膏
6、半月板损伤还能穿高跟鞋吗
建议:你好!根据你的描述,可以考虑是半月板损伤。建议:不要穿高跟鞋,以免加重病痛,多注意休息,避免长时间的剧烈的运动,尤其是上下楼和蹲起等运动。如果半月板是二度损伤,可以选择保守治疗来治疗,如果超过二度损伤,建议选择微创手术治疗,进行切除撕裂的半月板,修整软骨面,成为了治疗半月板损伤的新方法。必要时还要选择手术治疗。
7、半月板受损两年能穿高跟鞋吗
最好抄不要长时间穿,穿着高跟鞋行走时,由于膝关节和踝关节的活动度受到一定影响和受力不均匀,比穿平底鞋更易发生踝关节扭伤;膝关节负荷压力明显增加,对膝关节不好
如果高跟鞋不能避免,就让伤害减到最低吧!
1、穿高跟鞋走路时步子迈小一点,而且一定要让脚尖指向前方;
2、走路时两腿尽量靠近一点,尽量让足跟先触地,然后慢慢将力量过渡至脚尖;
3、回家后赤脚走路,能让踝关节更自由地活动,同时能刺激足底不同的反射区;
4、自我按摩,白天长时间穿高跟鞋后,建议晚上用热水浸泡