1、多吃什么食物补半月板？半月板损伤如何饮食
你好，半月板损伤大多与膝关节外伤和慢性劳损有关，一般情况下恢复较慢，容易造成创伤性关节炎和下肢肌肉萎缩。对于你说的情况，应该尽早到正规医院检查，限制膝关节的活动，服用活血化瘀的药物治疗，如果病程较长，保守治疗无效，就应该手术治疗。要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃含钙多的食物。
2、半月板损伤吃什么食物好
半月板损伤患者可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。这些食物对半月板损伤患者的康复都是十分有利的
3、半月板和前交叉韧带同时损伤吃什么有助于恢复
胶原蛋白肽、氨糖、硫酸软骨素、维生素C、钙等营养素
可以试一下诺特兰德关节三剑客或金关节
4、半月板损伤吃什么好
半月板损伤吃什么好
1：要以谷物为主，因为各种谷物中所含营养成分不尽相同，而且经过稻加工的食品虽然口味较好，但营养素损失很多，因而对于粮食的摄入原则应该是粗细搭配，并尽可能吃新鲜粮食。
2：要多吃水果蔬菜，新鲜蔬菜含有大量人体必需的营养成分，但各种蔬菜的成分及其含量各有不同，所以要经常换吃不同莱种或几种菜炒在一起吃，可以使营养素相互补充。
要多休息，少走动，饮食上蔬菜水果多吃，不要喝牛羊奶，豆类品多吃些，其烟酒戒掉，不要太劳累，半月板损伤的早期，伤肢应休息，抬高，可以用小驳骨草按摩膏，适用膝关节损伤的疾病
5、膝盖韧带断裂半月板损伤吃什么补品
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6、半月板损伤饮食吃什么好
这个不用刻意调整，注意饮食的科学合理搭配即可，不过半月板损伤恢复期间要注意复查，开元这类的骨科即可，随时看看恢复的程度和情况。
7、韧带断裂吃什么长的快
膝关节内侧副韧带是膝关节重要的静力性稳定因素，其主要功能是限制作用和制导作用。当韧带承受的应力超过其屈服点，即完全断裂的标志点后常为撕裂伤，仍可能保持大体形态的连续性，但其维持关节稳定的张力明显丧失，出现直向不稳定。若暴力较严重，膝关节有极度的移位发生时可发生韧带形态连续性的丧失，完全断裂，多表现为复合不稳定急性期，患者膝关节肿胀、疼痛保护性肌紧张，阳性体征难查出，早期诊断困难；晚期患者多表现出不同程度的膝关节不稳。不稳定的膝关节容易反复受伤，半月板及关节软骨承受的剪切应力增加，造成半月板损伤，关节软骨退变加剧，继发创伤性关节炎。
意见建议：将膝置于30°～45°屈曲位，用膝关节前后石膏托固定，练习股四头肌，约1周后即可带石膏下地行走，或允许使用全范围保护活动的支具，也可以用管型支具，控制性支架4～6周，之后练习膝关节伸屈活，其功能可逐渐恢复。
8、半月板损伤后如何食疗恢复快？
吃啥补啥，建议多吃点牛蹄筋什么的喝点骨头汤、
你可以试试这个“少林寺跌打损伤秘方”--十三味药主方
9、半月板和前交叉韧带撕裂如何做物理治疗恢复?要多吃点什么?
我很不幸复的告诉您，你需要手术，这是典型的韧带断裂症状。前交叉韧带，这是膝关节最容易断裂的韧带。由于韧带的断裂，导致你的膝关节不稳，变松，间隙变大，经常受伤，如果还有肿胀的话，会慢慢腐蚀你的软骨。不要以为休息就会好，也不要相信中医，因为韧带是不能自我愈合的，而且从病理上也不是单靠药物就能治愈的，目前世界上治疗这种伤病只有手术。本人和你一样，也是膝关节前交叉韧带断裂，目前手术后3个月，和正常人没什么区别了，不过术后1年内不能运动，恢复好的话，1年以后又可以打球制跑步了。考虑到你在韧带断裂后又伤了几次，估计半月板可能也有损伤，相应的关节内软骨也会变得毛糙，希望您尽快手术，不然时间长了要关节置换的，要受更大的罪，而且终身运动困难。请咨询您当地权威骨科医生，他会为您分析你的病情。如果是手术的话，目前全国的价钱大概都是2万上下，以北京的北医三院和积水潭医院较为知名，西部有西安的第四军医大学，上海有六院，以及许多著名但我未知的医院。请您一定要认识到你病情的严重性，谢谢！