半月板关节镜手术康复骑自行车

1、半月板损伤可以骑车吗？

首先要判断损伤的程度，如还不算严重尽量进行康复锻炼，增加膝盖肌肉的强度以加强保护，骑赛车不要大量不然肯定增加磨损

2、半月板关节镜手术后2个月，关于运动……求助

童鞋,千万别打球目前!现在你只适合做轻松点的运动!跑步都要注意,手术后要注意休息,功能煅练要适度,最好问问你的主治大夫,根据你不同恢复阶段的情况,采取不同的煅练方法!我知道的比较好的方法一个是游泳,还有一个是骑单车,平地上骑!希望能帮到你!

3、半月板关节镜手术后多久可以骑自行车

这要看你做的是什么半月板手术了，是缝合的手术还是切除半月板手术？如果是切除半月板手术的话一二十天就可以骑自行车了，当然如果是缝合手术则需要的时间就长的多了。

4、我踢球时，扭伤右膝，诊断：半月板内外侧撕裂，做了关节镜缝合手术后，以后能骑自行车吗？

缝合是可以的、自行车对膝盖损伤还不是很大、但是知要避免骑动感单车、或者是竞技性自行车、注意防寒保暖、手术后要认真做康复训练切不可偷懒、多去游泳避免蛙泳锻炼股四道头肌、大腿肌肉群健壮了损伤的几率就小了、记得版凡运动量力而行、切不可负荷过大感觉膝关节不舒服了就不要那么卖力了、一切健权康为重、不要有心里负担哦、这个伤不大但是要预防以后不要再受伤、祝你早日康复、

5、半月板手术后怎么锻炼才能恢复快

你好，半月板切除术后，患者膝关节屈曲功能受限的常见原因，是因为患者感觉到膝关节疼痛，不便进行膝关节屈伸训练，导致的关节出现僵硬，建议患者先进行被动的膝关节屈曲训练。在他人辅助将膝关节进行屈曲，循序渐进的增加膝关节屈曲的角度，我在成都，东站那边有家，顾`连康-复

6、半月板损伤能跑步吗？能长时间骑自行车吗？能剧烈活动吗？请求……

不能长时间活动，更不宜剧烈活动。半月板从膝关节的滑液中吸取营养，而不能直接获得血液中的补充，因此一旦断裂就很难恢复到原来状态。保暖、热敷、按摩都是有用的保养措施。

7、膝关节镜手术后能骑固定自行车康复训练吗

如果是出现半月板损伤做的膝关节镜，手术后，最好不要进行自行车康复训练，容易造成关节磨损。

8、膝关节做了髌下脂肪垫囊肿切除手术和半月板修复手术（都是关节镜下做的）3个月后可以骑自行车锻炼吗

可以骑车，但别忘了卧床下肢抬高进行股四头肌练习。

9、半月板手术后能踩康复单车吗？

你好！可不可以踩单车要看你具体情况来定，别人的意见没有对错之分。

你可以试着来，但是动作不可鲁莽，总有一个适应的过程。

说可以的就是上面这种方式，说不可以的就是担心你动作过大又添新伤。

这个急不得，这种情况对于腿脚恢复确实有很大帮助，不过还要与你自己的实际情况结合着运动最好。

祝你早日恢复！