1、关于我半月板损伤已经2个月后的故事~~
由于你没有完全制动，护膝的制动效果非常一般，导致关节腔中有碎片。建议检查膝部CT，明确恢复情况。
2、我的膝盖外侧半月板受伤了 经过详细观察 医生让自己锻炼慢慢好 我应该做哪些锻炼？
只有半月板没有韧带么？ 半月板恢复很简单的 但是韧带就很麻烦的 半月板恢复要加强肌肉力量的锻炼 但是你不要忍受疼痛 如果感觉很痛 就不要在去做了 否则会引起软组织受伤 还有就是 这个半月板 不能保证你以后不磨损 因为半月板就好象大腿小腿之间的一个垫一样 让大腿小腿的骨头不直接摩擦 如果半月板有裂痕就要切除一部分或者全部切除 如果你的年龄很大了 也不希望以后有什么剧烈运动 你就可以不去管他了 因为不剧烈活动不会磨损半月板的！
3、半月板轻微受伤后手术能恢复到以前一样吗，有经历的回答一下
病情分析：
您好，根据您的描述，半月板好比是大腿和小腿之间的一个垫片，可能由于膝关节长期持重，磨损等导致。
指导意见：
你好，建议到正规医院的骨科行膝关节拍片检查，如果半月板损伤严重，影响活动，害怕出门，建议 膝 _ 孤 _ 通_ 膏 等外搽.内服维生B6,B2也有一定疗效.。
4、半月板受伤最多能恢复到什么程度
病情分析： 只要半月板没有完全断裂，就不一定非要做手术。假如只是撕裂的话，就还有救。
意见建议：估计医生已经告诉你了，半月板是两块软骨，一旦手术切除，本身的运动机能受损另当别论，换成人工关节嘛除了价格昂贵外，并不能完全消除疼痛，而且它终究是“身外之物”，运动不便自不必说了，稍有撞击又容易出现脱臼，误伤等意外。注意体温变化，最好还是用 【膝 _ 估 _ 通 _膏】，减少呆在空调房间里的时间
5、半月板损伤了，腿很不舒服，谁有经验
不要太担心，现在半月板受伤的人太多了，不一定就有后遗症，万一不行，以后还可以做人工关节置换。我2002年因受伤拿掉左膝关节外侧半月板，我就不担心，怕啥！以后科学发达，还有更好的技术。
6、求半月板损伤的名人姓名及经历
我是个农民现在有2个半月还不能弯曲。可以平残吗。谢谢