半月板撕裂甩腿好了

1、有哪些治愈半月板损伤的好办法值得推荐？

在临床医学上表明，人的半月板所受损伤就是指膝盖的半月板受到损伤了，这种情况是容易出现在人经过剧烈运动以后。

一、半月板受伤有哪些症状？

其实人的半月板是比较容易受伤的，尤其是经常做剧烈活动的人，在扭转之后就容易出现损伤的情况，而且会有明显的疼痛，症状出现严重状况下会有积液出现肿胀等症状。当半月板受伤以后的形状可能是重裂，也可能是水平裂，又或者是不规则形状的，有一些碎片会在关节当中游离，所以当半月板受伤的时候，一定要及时的对症去处理。

二、损伤修复手术

临床学当中这种手术叫做半月板修复术或者是半月板损伤缝合修复术，通常情况下半月板损伤都会采用这种手术治疗的方式。在手术之前要确定半月板周围一直出现了5毫米以内的撕裂，而且前角和后角是没有损伤的，而且患者本身也没有出现任何关节性的损伤问题，可以进行修复术。在手术的过程当中，膝盖的后外侧还有前外侧以及内外侧都是要作为切口的，也可以进行联合的切口。主要就是为了观察撕裂的情况如何，然后再进行修补。

三、在手术过后有哪些需要注意的问题？

对于已经出现问题的人来讲，药物疗法是非常重要的一种，但是大多数都是通过手术以后进行辅助治疗的，尤其是在刚开始患病的时候会特别疼痛，可以选择使用一些止痛药来缓解患者的痛苦。同时在恢复期间也可以使用药物进行辅助治疗，能够起到通经活络活血化瘀的作用，使半月板的好的速度变得更快。

在发生损伤以后，患者要注意保暖，不要让腿部受凉，不然血液循环受到影响会导致病区加长排，在发病初期做完手术以后吃的东西尽量清淡一些，不要着急大补。而等到在康复期间，可以给患者多吃一些维生素和蛋白质含量比较高的食物，能够起到辅助的治疗作用。

在进行了手术修复术以后，患者还需要采取长腿石膏固定，而且固定的时间达到6周左右，这是为了防止患者在运动走路的过程当中，再一次是半月板受到伤害，一定不能够长时间的站着，或者是走路尽量卧床休息。不然再一次受损伤，局部的血液循环受阻会导致整体的疗效都有所下降。

在手术过后还是需要进行康复训练的，在石膏拿下去以后就需要进行康复训练，主要是进行负重，然后要求患者学会膝关节屈伸训练，在这个过程当中还是要尽量避免不要有太大的运动，防止在扭转的过程当中，又一次是半月板受伤。

2、半月板损伤了，腿很不舒服，谁有经验

不要太担心，现在半月板受伤的人太多了，不一定就有后遗症，万一不行，以后还可以做人工关节置换。我2002年因受伤拿掉左膝关节外侧半月板，我就不担心，怕啥！以后科学发达，还有更好的技术。

3、36岁右膝半月板水平撕裂能保守治疗吗？【半月板撕裂】

请您提供核磁的照片，您可以翻拍您的核磁照片，具体拍摄方式请参照我的首页中的《关于上传影像学资料的问题》一文。请将所有的照片压缩成一个压缩包后上传，这样我可以比较方便下载查看。

（张辉大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）

4、听说甩腿有好处。我姐姐每天都甩腿，是很使劲地甩，会发出那种关节常有的那种声音。这样好吗？为什么我觉

甩腿上千次，对老年人膝关节炎患者没有什么益处，长期的甩腿，会使老年人的大腿肌肉出现肌肉劳损，影响腿的血液循环，这样会使腿的关节缺少润滑的血液，所以关节炎会加重。

5、半月板撕裂了，还有哪种方法可以练腿又不伤的

没有。所有的练腿动作都是必须用到膝盖的，因为腿部肌肉只有在屈伸的过程中才能被锻炼到，还是好好养病吧。

6、半月板撕裂腿部抖动怎么回事

半月板撕裂后，最常见的症状是行走或运动时的疼痛，疼痛部位可以在关节的一侧，或者后方，也可以是关节伸屈活动到某一位置上时出现。许多患者可出现上下蹲或行走时关节内“喀嗒喀嗒”的声音，往往在比较固定的角度出现。有时还会出现关节突然卡住不能活动或关节突然无力的情况，影响了生活质量。更为严重的是，撕裂的半月板还会在关节活动中牵扯关节滑膜组织，磨损关节软骨，造成极难治愈的慢性滑膜炎，并加速关节退变，使关节炎提早出现。因此，对半月板撕裂必须及早诊断、及早治疗。

7、做了半月板撕裂手术已经四个月了，膝盖还是有点肿，走路时偶尔会腿会闪一下，不知道该怎么办才好

这个半月板撕裂修复起来还是比较困难的，我爸爸之前也是半月板撕裂，自己没有修复好，现在重新做了手术，建议你还是到医院看看吧。

8、甩腿有什么好处

如果是刚刚训练完,可以放松肌肉,以免肌肉损伤。
另外就是可以促进血液的循环。

9、甩腿对膝关节有好处吗

甩腿对膝关节有好处的，但是每天的时间不要过长

10、半月板撕裂打软腿现象2个月了还没好

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