1、膝关节半月板损伤怎么办？、？、
半月板损伤后，如果没有明显的压痛、肿胀、交锁等症状，患者可以做回一些康复活动答。活动时，整个身体应该围绕正常的轴向运动，比如，膝关节主要做屈伸动作，而不要旋转扭曲关节。
另外，关节的稳定性要靠周围的肌肉来保护，如果肌肉不发达，骨关节很容易损伤。因此，老年人应多加强肌肉锻炼，例如把腿抬起，向前踢出，伸直、绷紧，坚持10秒钟，然后放下，依个人能力每天反复做5～10次，可以达到锻炼肌肉、保护骨骼的效果。另外也可以使用月板丹参贴来辅助恢复半月板，效果也很不错，我半月板损伤就是配合的这个用的。
2、膝关节半月板受损，现在快2个月了，弯曲还是疼痛
根据你描述的情况，建议及早应用磁共振检查受损的半月板，明确损伤情况，为判断是否需要手术做准备。
3、膝关节脱位这么办？
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4、我的膝关节有时趴着就感觉要脱节是怎么回事
你这个可能是交索现象吧、是不是有时候走路也感觉关节要偏离了？但是稍微正一下就又好了、如果是的话就要去医院拍个mri了、看看韧带半月板什么的有没有伤、如果有的话及早治疗一面耽误病情使其恶化、