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半月板撕裂还能学舞蹈吗

发布时间:2021-02-09 03:01:58

1、半月板损伤,以后还能跳舞吗

你好,暂时是不可以的了,看损伤情况,轻度的话,以后还是可以适当的跳的

2、本人2000年16周岁 左膝半月板复合型撕裂 修复术后7个月 还能跳舞吗? 学的是体育舞蹈类不

半月板是一种软骨组织,它是不可再生的组织,一般半月板受伤后,膝盖的运动能力会下降许多。建议还是多休养,暂时不要去做高难度或者膝盖发力大的动作。平时多注意保护膝盖。
如果你不想放弃舞蹈的话,建议在联习前充分热身,拉伸韧带。这样对关键有很大的好处。目前还是多休养为主。

3、半月板撕裂还能跳popping么?

哥们 为了你能以后更好跳POPPIN 你还是暂时不要跳了 因为POPPIN 关节是一个很重要动作点 无论是大臂和小臂的POP 特别是腿部的POP(利用膝盖)都是会震动到你受伤的位置 而且剧烈的运动肯定不行的 别吃辣的 别喝酒 注意定期去医院检查 半月板因为没有血液流过,所以不能自行愈合如果你做了手术 主要强调的还是术后恢复训练,这个不能偷懒但一定要适量 我毕竟不是医生 还是听一听更专业的说法 询问一下医生 希望你早日康复 重返街舞事业 希望对你有所帮助

4、内侧半月板后角撕裂关节镜手术后可以继续跳舞吗

可以,半月板关节镜术后康复需要三个月到半年不等,痊愈后可以进行任何项目的运动。

5、半月板受损是不是一辈子就这样了!不能运动 不能跳舞 不能跑不....

你好,我也是以前打篮球太猛,受伤了也没有注意休息,导致半月板损失了。后来休息了一年没有打篮球,一年的时间里膝盖自我修复了一点点,上楼梯没那么吃力了。现在我还是打篮球,但是控制了次数与时间,然后带了专业的护具,保护好膝盖了,运动的时候没那么不舒服。不过运动时间长了,运动之后膝盖还是会酸痛几天。半月板损失,我看了很多资料,这个是基本无法恢复到原始状态的,有人说可以做手术,可是任何东西总是原装的最好是吧?不到万不得已干嘛做手术呢?所以,损伤了,只能认了,任何以后运动的时候多注意下。

6、盘状半月板能不能跳舞,我一直学舞蹈的

盘状半月板属于半月板的畸形,较之正常半月板更容易受伤。我不知道你的半月板损伤是几级,一般撕裂3级以上就需要考虑手术了。如果是2级以下 ,受伤初期就要适当减少运动了。

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