三院运动学多好的医院，你守个这么好的医院不问，还在这问……。有的患者因为种种原因还去不了三院呢，你还是多问问三院的医生或专家吧
2、右膝关节内侧半月板撕裂，内侧副韧带损伤【半月板撕裂及副韧带损伤】
膝关节伸不直是关键问题，如果能压腿至伸直最好，关于半月板损伤的手术问题，如真的想保守治疗，可以考虑关节内玻璃酸钠注射，每周一次，三周看结果，五周一疗程，如果效果不好，最好选择关节镜手术治疗，推荐积水潭医院就医
（刘彩龙大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
3、内侧副韧带撕裂，半月板损伤属于伤残几级
如果按照交通残疾标准看，可以评10级，但你可以自己看看作为参考，最终还得靠鉴定部门下签定书，
4、膝内侧副韧带部分撕裂
韧带和挫伤恢复的相当的慢，至于你现在弯曲障碍，那是肯定的，我也是内侧副韧带，是损伤，我两个星期前把支具制动才去了，去复诊医生给我弯，我大叫，我现在勉强130吧，你如果不行就到康复中心给你治
5、内侧副韧带损伤(轻微撕裂)后期如何锻炼
膝关节侧副韧带功能保健操：
膝关节内侧副韧带锻炼——
1、身体站位，单侧腿部伸直，抬离地面5－10厘米，小腿内侧紧贴于固定物，整条腿缓慢向内侧用力，到尽头停住不动，直到大腿内侧有酸累感，然后再替换另一条腿。
2、坐在凳子上，双侧腿部伸直，抬离地面5－10厘米，双侧小腿之间夹一球体，然后双腿同时缓慢相向用力，到尽头停住不动，直到双腿内侧有酸累感。
膝关节外侧副韧带锻炼——
本操针对膝关节内外侧副韧带锻炼，可增强肌体强度，有效加强膝关节的保护。
1、身体站位，单侧腿部伸直，抬离地面5－10厘米，小腿外侧紧贴于固定物，整条腿缓慢向外侧用力，到尽头停住不动，直到大腿外侧有酸累感，然后再替换另一条腿。
2、坐在凳子上，双侧腿部伸直，抬离地面5－10厘米，双侧小腿外侧套上粗条皮筋，然后双腿同时缓慢反向用力，到尽头停住不动，直到双腿外侧有酸累感。
膝关节整体功能保健操——
本操起到疏通调节整个膝关节的功能，并针对膝关节股四头肌锻炼，对于膝关节及周边肌肉韧带的损伤有很好的康复作用。
1、静力半蹲：身体站直，挺胸抬头，双脚分开与肩同宽，脚尖向前，慢慢下蹲，直到膝关节有酸胀感时停住不动，直到双腿酸胀明显颤抖为止。3次为一组，每次间隔1分钟；
2、后靠半蹲：身体站直，背部贴近墙面（固顶物体均可），挺胸抬头，双脚分开与肩同宽，脚尖向前，慢慢下蹲，背部不可离开墙面，直到膝关节有酸胀感时停住不动，直到双腿酸胀明显颤抖为止。3次为一组，每次间隔1分钟。
重要提示 : 做操时精神集中，动作自然放松，准确到位。每天早、中、晚坚持各1组，日久自有益处
膝关节过度内翻或外翻时，被牵拉的韧带超出生理负荷而发生撕裂、断裂等损伤，以膝关节肿胀，疼痛，功能障碍，有压痛点等为主要表现的疾病。膝伸直位，膝或腿部外侧受强大暴力打击或重压，使膝过度外展，内侧副韧带可发生部分或完全断裂。相反，膝或腿部内侧受暴力打击或重压，使膝过度内收，外侧副韧带可发生部分或完全断裂，在严重创伤时，侧副韧带、十字韧带和半月板可同时损伤。
6、左膝内侧副韧带损伤，内侧半月板后角撕裂。。怎么办
静养只是保守治疗的一部分，还有注射玻璃酸钠，进行恢复性的锻炼，锻炼股四头肌，加强肌肉力量，半月板撕裂估计要做手术，但花费肯定要大一些，但保守治疗不能保证痊愈。
7、膝关节内侧副韧带、前十字韧带、半月板撕裂手术后多长时间下地
您好！外伤可导致膝关节内外侧副韧带，前交叉韧带或半月板损伤，手术根据病变程度可选择开放性手术和关节镜微创手术治疗，一般开放性手术可术后1个月下地，关节镜微创手术可术后十天左右下地。
8、左膝关节外侧半月板撕裂伤，前交叉韧带、内外侧副韧带损伤
我不知道你想问什么，但是我也能猜出一点，你这属于联合伤，建议去更加专业点的医院。你这种联合伤以车祸原因居多。去好点的三甲医院，去有运动医学科的三甲医院，去确定你这三条韧带的最终损伤情况。一般内外副在处理后会自动愈合的，唯独前交叉韧带，愈合的可能性很小。打个比方，十根筷子并列放一起就是你的前叉，断了三根，总体力量尚在，可以通过保守来解决。可如果断了七八根，那么你前叉的功能就不存在了。这时候就需要考虑前叉重建手术了。
当然，手术只是一小部分，剩下的就是康复了，我不知道你那边的康复条件咋样，最好也要找专业点的医院，专业点的康复科来进行康复。从而能更好的追上曾经的自己！
纯手打，望采纳。有问题可继续追问