1、膝盖骨受伤了，可能伤到半月板了，应该用热水还是冷水敷
这类的伤，应该先
冰敷
，然后24小时之后就要热敷。（冰敷不一定要用冰块）
2、半月板损伤后膝盖肿胀怎么办？
我一个星期前也把半月板弄受伤了，我的膝盖也是肿的，做了磁共振后知道，里面是有积液的，所以会肿，我觉得你的问题也应该是有积液，医生也没给我开药，说先观察，不行还得做手术的，所以建议你还是去做个磁共振看看吧~~~ 那个肿胀是会慢慢被吸收的，急了也没办法，医生教我，可以把腿抬起然后蹬直，脚尖翘起，用脚跟用力，坚持十秒钟，然后放下，接着再做，反复多做几次，直到腿酸为止~~~
3、膝盖肿怎么办
你好，根据你的描述，考虑你的情况是膝盖部位的软组织损伤。现在的肿痛主要是软组织损伤后导致的局部的循环不好，血液回流不畅引起的。意见建议:对于你的这种情况，建议你做做热敷治疗，可以用热毛巾或者是热水袋进行外敷;适当的口服活血化瘀和治伤的药物，如独一味胶囊，伤科七味片等等;
4、膝盖半月板损伤用什么方法治疗
半月板的纤维软骨组织，表现出的厚，薄的内边缘的楔形的周边，从平面半月形的点，称为弯月面充填在股骨髁和胫骨髁间，具有增强的稳定膝关节的作用。特点半月板组织的结构和功能决定了它是最脆弱的膝盖受伤之一。从事剧烈运动和特殊职业的工作人员，上级半月板损伤的机率。
非手术疗法治疗，包括卧床休息，抽吸关节内积液，弹力绷带加压包扎，以及石膏模型固定并加强股四头肌锻炼和外用【月板骨草正金贴】。
1、患者仰卧，医者施揉法向的侧面之间的髌骨和髌腱韧带的下边缘到为度支付酸痛。
2、膝盖和周围卷，主要在髌骨和股四头肌部，约5分钟的上部和下部边缘，然后摇膝关节（第一屈曲后的内部和外部旋转）
3，眼揉膝盖，膝盖杨估胺，曲泉，鹤顶山风各点，以酸胀为度。
4，擦患处，以透热为度，用湿热。
5、半月板损伤后进行保养，每次运动后应当选用冷敷还是热敷，具体操作是怎么样的？
1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重
2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。
3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。
4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流
炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂，这称作关节韧带扭伤。最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节、手指关节和踝关节。
关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。
早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次扭伤。
急性损伤发生后，应立即停止活动，以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀。韧带完全断裂或怀疑并发骨折的，在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗。经过24～48小时后，损伤部位的内出血已停止，这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收。在进行温热敷时，温度不要太高，时间不宜太长，按摩时也不宜太重，以免加重渗出、水肿或发生再出血。为了促进关节功能的恢复，应注意动静结合，在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。基本痊愈后，应加强关节周围肌肉的力量练习，提高关节的相对稳定性。
6、半月板手术半个多月了膝盖还是肿胀能上热敷吗
关节镜术后肿胀是正常现象，可持续一到三个月，在这期间建议冷敷，抬高患肢即可。
热敷会导致关节肿胀加重。