半月板损伤能开空调吗

1、半月板受过伤不能吹空调么

?

2、半月板损伤怎么处理？

半月板损伤诊断明确后，可以按照以下方式进行处置：

急性创伤期：冰敷

急性创伤期一般为伤后3-5天，这个时期应该针对膝关节进行足量的冰敷，一般以冰水混合物直接覆于关节皮肤表面，15-20分钟/次，3-5次/天，这是有效限制关节肿胀的方法。同时，应适当制动，持拐少量负重行走并减少行走的量。使用护膝也是一种保护方法，必要时也可以使用直夹板固定。此时期内严谨热敷、按摩、过量活动。

消肿后：热敷

如果在急性期保护处置得当，那么关节肿胀将被有效遏制，此时，如关节在活动前后已无明显疼痛感，可以在晚间休息前给予关节适当的热敷处理，此时如有条件可以在医院选择超短波、短波等具有较深穿透性的理疗方式强化消肿止痛。当肿胀得到基本控制且疼痛感不复存在时，开始练习力量，增强关节稳定性，保证关节运动不对损伤的半月板造成再次伤害。力量练习中以静蹲最为安全有效。

恢复期：恢复训练

当力量逐渐恢复至接近正常水平时可以酌情循序渐进的恢复一般强度的体育锻炼，直至恢复较高强度运动训练。在整个恢复期力量训练的过程中，应以无痛作为基本原则，只有无痛才能防止练习中出现对关节的重复损伤。如果不慎在练习中出现疼痛感，应以急性期的处理方法进行冰敷。

持续疼痛：就医手术

如果保守治疗无法缓解疼痛，且关节反复交锁、弹响并伴随较为剧烈的疼痛，建议尽快接受关节镜手术修复半月板，防止其继发更加严重的膝关节软骨损伤。只有无痛、无响，无交锁感的半月板损伤才有继续保守治疗的必要！！

3、半月板损伤可以自愈吗？

半月来板损伤以后能否自自愈要看具体的损伤形式；因为半月板从组织学上是一种软骨组织，血运非常差；所以在绝大多数的情况下，半月板一旦出现了损伤，自愈能力差的；尤其是出现半月板损伤以后，患者很少能够做到绝对的制动和休息，半月板损伤的裂口，不进行修补会越来越大，最后会使原本简单的处理变得复杂。延迟处理以后，本可以保存的半月板组织，最后不得不进行全部的切除，会对膝关节的功能造成严重的影响；总的来说，出现了半月板的损伤，尤其是外伤性的半月板损伤，一定要积极的到医院由专科的医生判断，进行治疗；治疗越积极，半月板组织保存下来的几率就越高，越拖延往往会造成半月板组织的缺失，甚至是关节功能的丧失。

4、我是一名退伍老兵，半月板二度损伤，现在膝关节有时会肿胀，有时会痛，不能剧烈运动，不能吹空调，

战友您好！我并不知道你退役的时间，但是对于您提出的问题我以自己受伤情况告诉你，希望得到你的参考。

我是71年的兵，也是一个野战军直属工兵团的干部；由于参军后除了少部分时间是其他训练（舟桥，道路架设等），大部分时间就是在沿海的花岗岩峻岭中，用绳索吊着、用钢锤和钢钎、用炸药、打半山腰的飞机坑道，所以78年底没有去南疆参战以前，就是双腿膝盖半月板一个对半分开，一个与你类似的损伤；但是这些并不在评定我二等甲级革命残废军人之列的伤情（还有两根手指肌腱断离、脚趾粉碎性骨折等，评定的仅仅是在战场上受地雷爆炸，脊椎五节中弹片的伤情）；2014年在一次锻炼中双腿膝盖半月板旧伤发作（平时走路膝盖会有声响），以至双下肢无知觉半个小时。后来民政部门组织专家予以会诊，一是置换人工关节、二是保守治疗打封闭针和物理治疗。我是选择后者，通过4年的治疗，现在大有好转。

但是就是在2004年双腿膝盖半月板旧伤发作之际，民政部门干部是想为我升级的，所以查询了我的评残记录，类似小伤是没有记录的（当时年青也并不在意腿、手小伤）；另外我们这样的双腿膝盖半月板伤，并不在2004年颁布的《军人残疾等级评定标准》中有一个字的！据我所知的，双腿膝盖半月板损伤只有造成“双足部分肌瘫肌力4级；单足全肌瘫肌力4级”才能被评为八级残疾军人（《军人残疾等级评定标准》八级标准中的第四、五条款）。

对于评定残疾军人与你受伤时间具有极大关系。依据《伤残抚恤管理办法》（民政部50号令）的现关规定，作为新评定残疾军人的所有条件的：

1、因战、因公受伤致残的三年之内；

2、有团以上政治部门出具的当时受伤和事故的经过证明（人证在因战致伤有用，因公是没有大的作用的）；

3、具有受伤以后部队系统的病历、物理检查证据和最为重要的出院小结，里面应当描述肢体瘫性运动障碍肌力的具体情况。

如果具备了以上条件的，那么你就可以持有材料到民政局优抚科申请补评残疾军人。不管怎么样，今天是我们曾经军人的节日，再此祝愿你八一建军节快乐！祝你努力一把，与民政部门多多沟通、早日心想事成！

5、内外侧半月板前后角退变能不能吹空调吹电风扇

一、注意休息。半月板损伤早期一定要注意休息，尽量减少关节中骨与软骨之间的摩擦，避免进一步的损伤。 二、避免负重运动。人体站立时大部分体重都由膝关节承受，下蹲、上下楼梯、搬重物等负重运动使膝关节的承重加倍甚至多倍地增加，对膝关节有病变的患者而言是非常有害的。
三、注意关节部位的保暖，不要对着电风扇和空调直吹寒冷的刺激会加重关节的疼痛，不利于损伤的恢复，因此注意膝部的保暖也非常重要，气温低时可使用护膝保暖。

6、半月板损伤能自愈吗？

比较难，半月板损伤之后还是要通过医疗手段的，到骨科检查一下看看，上海开元这类的都是骨科，然后自己生活中注意休息静养，必要的时候可以考虑拐杖这些辅助

7、半月板损伤可以运动吗

半月板是软骨组织,损伤后愈合能力很差,如果继续运动,就无法愈合,就会引起疼痛,伸直导致伤情加重。因此半月板损伤后不能运动。

8、半月板损伤可以开车上路吗？会不会加重

可以的可以的，你半月板损伤不要步行太久，特别不要上山，下山