1、膝盖半月板撕裂怎么办
如果说只是轻微损伤通过简单的物理治疗和静养就可以康复了，但是如果你确定是撕裂的话，那就麻烦了，靠我谁的方法是不可能康复的，只能手术。
2、半月板撕裂的原因是什么
半月板撕裂的原因有哪些呢？想必许多患者都存在这样的疑问，半月板撕裂的一种关节损伤，多由扭转外力引起，然后给患者带来伤害，那么，半月板撕裂的原因有哪些呢？下面请听骨科专家的具体介绍。 半月板撕裂的原因 半月板撕裂的原因有哪些呢？膝关节由屈曲至伸直运动同时伴有旋转时，最易产生半月板损伤。半月板损伤以内侧半月板居多，最常见者为半月板后角的损伤，且以纵形破裂最多。撕裂的长度、深度和位置取决于半月板后角在股骨与胫骨髁之间的关系。半月板的先天性异常，特别是外侧盘状软骨较容易导致退变或损伤。先天性关节松弛和其他内部紊乱亦可增加半月板损伤的危险。 半月板撕裂的原因有哪些呢？在胫骨关节面上有内侧和外侧半月形状骨，叫半月板，其边缘部较厚，与关节囊紧密连接，中心部薄，呈游离状态。内侧半月板呈“C”形，前角附着于前十字韧带e79fa5e9819331333332636437附着点之前，后角附着于胫骨髁间隆起和后十字韧带附着点之间，其外缘中部与内侧副韧带紧密相连。 半月板撕裂的原因有哪些呢？因此，除边缘部分损伤后可以自行修复外，半月板破裂后不能自行修复，半月板切除后，可由滑膜再生一个纤维软骨性的又薄又窄的半月板。正常的半月板有增加胫骨髁凹陷及衬垫股骨内外髁的作用，以增加关节的稳定性和起缓冲震荡的作用。 半月板撕裂的原因有哪些呢？造成半月板损伤的原因可大致分成两类，一类是外伤造成的，另一类是由退行性改变造成的。前者常因急性损伤，膝关节受到暴力。膝关节在屈曲时做强力外翻或内翻，内旋或外旋，半月板上面随股骨髁活动幅度较大，而其下面与胫骨平台之间形成旋转摩擦剪力。突发的动作力量很大，旋转碾挫力超过了半月板所能允许的活动范围时，即可引起半月板的损伤。 以上就是半月板撕裂的原因有哪些了，相信大家都明白了吧。
3、半月板撕裂的症状都有哪些？
仔细询问病史和查体可以确诊75%的半月板撕裂。急性损伤因疼痛、肿胀无法检查，因此很难通过临床检查来确诊，需通过辅助检查（如MRI检查）来获得诊断。1.膝关节肿胀：单纯的半月板撕裂，可以引起关节肿胀、积液，一般较轻。如果合并关节内韧带损伤和断裂则肿胀比较明显。2.患侧股四头肌萎缩：半月板撕裂病史较长者，一般伴有股四头肌（即大腿前侧肌肉）萎缩，以内侧为主。通过双侧腿对比可以更加明显的观察。3.膝关节疼痛：通常出现在一侧的关节间隙。关节疼痛可因伤后牵涉滑膜引起的炎症反应，也可因撕裂的半月板牵拉关节囊引起疼痛。有些患者也可以无疼痛。4.膝关节绞锁：半月板损伤后，膝关节突然不能屈伸，即所谓“卡住”。往往出现在慢性期。当走路时或作某个动作时突然膝不能屈伸，产伴有剧烈疼痛，即是绞锁。这事破裂的半月板突然移位，卡在股骨髁与胫骨平台之间引起的，有时患者在伸屈或扭转可自行“解锁”（往往突然痛响）。该项症状的存在是严格的手术指征，需关节镜手术解锁治疗。5.膝关节弹响：活动时可听到关节内有清脆的响声，有时伴有该侧疼痛。响声也应恒定在一侧的关节间隙。6.上下楼困难，运动能力受限：关节镜探查，作为一种直观的检查手段，可以做到同期探查诊断和病灶治疗。因此越来越被人们所接受。关节镜下正常的半月板：关节镜下桶柄状撕裂的半月板。撕裂的半月板挤于股骨髁与胫骨平台之间。患者伴有明显的关节绞锁等上诉半月板症状。
4、关于半月板撕裂的问题
同病相怜啊，我也是19岁，去年12月份半月板撕裂了
首先说明撕裂的地方是不能重新长好的，永远就是那个样子了 ，也不能修复，只能把撕裂部分给剪除了。
医生倒是建议我多吃骨头汤，多吃一些含钙高的食物，但是不要吃钙片，这样对恢复可能会有作用，只是可能，但是吃了总比不吃好 。
至于那个运动我实在不知如何描述，的确有种运动是锻炼肌肉，目的是让膝关节变得稳定，防止再次损害，这个你最好去医院请教医生 。
不知道你有没有做手术，我的因为伤的不重，所以没做，但是以后都不能进行剧烈运动了，特别是立定跳远，绝对不能做，做了说不定还会再次撕裂，爬山也不要去，初期一定要多休息，路也要少走。
总之半月板是不会长好的，自己觉得膝盖不疼了走路没感觉了就是恢复的差不多了，但是以后还是要避免做剧烈运动，以免再次伤害，如果实在疼，可以选择做手术，把撕裂的部分摘除了，千万不要整个摘除半月板，这样很容易在一两年内得关节炎，会更痛苦。医生说做了手术可以基本恢复到原来的水平，但是还是不能做剧烈运动，而且手术后以后腿老化的会比较快。好像说撕裂达到2毫米以上就要做手术了，你可以拿着你的核磁共振的片子去问一问比较专业的医生，由他们来决定是否需要手术。
5、半月板破裂
膝关节半月板损伤常见于膝关节伸屈伴随小腿内外旋或内外翻，使半月板产生矛盾运动所致。
半月板损伤有边缘撕裂，纵行撕裂，横行撕裂，水平撕裂以及前后角撕裂。由于半月板本身无血运，只在周缘有血液循环，因此，仅边缘撕裂有可能愈合。破裂的半月板不但失去了其协助稳定关节的作用，而且反而会干扰膝关节的正常运动，甚至造成交锁。
症状 ：
1.大部分患者无外伤史，伤后逐渐肿胀，伤侧较显著。
2.疼痛往往发生在运动中的某种体位，体位改变后疼痛即可能消失。疼痛部位在两侧关节间隙。
3.行走可，但乏力，上下楼梯时尤为明显，且伴有疼痛或不适。病程长者，股四头肌会逐渐萎缩。
4.交锁症状。当运动中，股骨髁突入半月板之破裂处而又不能解除，可突然造成膝关节的伸屈障碍，形成交锁。放松肌肉、改变体位、自主或被动地旋转伸屈之后，交锁多可解除。
6、半月板撕裂和半月板损伤有什么区别
个人是很难分辨的，建议还是找骨科检查一下，上海的开元这类的都是。看看是不是严重，然后最近要注意休息。
7、半月板体部撕裂
肌肉萎缩因受伤腿缺乏运动所致，自己躺床上：伤腿伸直，上下做运动；立正、双脚跟离地，反复N次，坚持一段时间即可改善。腿（膝盖）部力量恢复后，膝盖力量会同时一定程度的恢复。
运动的有点早：需至少半年后才可逐步适应、增加运动量。多休息，不负重，少坐，尽量不劳累即可。
8、膝关节半月板撕裂？治疗膝关节半月板撕裂，有什么好方法吗？
膝关节半月板撕裂的自我诊断
1、多数患者有膝关节扭伤史。
2、伸屈膝关节时，膝部有弹响声。
3、受伤当时膝关节有撕裂感及响声，即发生剧痛，关节肿胀，屈伸活动功能障碍。膝关节活动痛，以行走和上下楼时明显，部分患者可出现膝部打软腿及绞锁现象。
4、检查时可发现股四头肌萎缩，膝关节间隙有压痛，膝关节不能过伸或过屈。
5、半月板弹响试验：患者仰卧，充分屈髋屈膝，检查者一手握住足部，一手置于膝部，先使小腿内旋内收，然后外展伸直，再使小腿外旋外展，然后内收伸直，如有疼痛或弹响者为阳性。患者大多数为阳性。
6、研磨试验：患者俯卧位，患膝屈曲90°，检查者在足踝部用力下压并作旋转研磨，在某一体位有痛感时为阳性，部分病例可阳性。
9、半月板撕裂
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