1、半月板损伤关节镜手术后什么时候能走路
1般10⑴5天左右能走路,但是在这期间要对关节进行活动1下,但是还不能过度活动,版由于过度活动还可能造成2次损权伤,不知道您的半月板损伤到甚么程度,也不知道您为何要做关节镜手术,1般除非半月板撕裂比较严重我们才建议患者采取手术的方式来改正,以后必须要用外烀中药的情势加以辅助医治,如果您是滑膜炎的话,我们不建议患者做手术医治,治标不治本的事情。
2、关节镜手术后多少天可以下地试走
1-3个月,个人情况不同,还需根据实际情况来制定康复时间。这里给楼主一些建议,希望能对你有帮助:
1. 早期诊断处理及时,没有较大的血肿,症状不严重,如无膝关节“卡”、“交锁”的现象,股四头肌无萎缩现象,中老年人患者或者医生根据MRI判断患者不用手术的,可以不用手术。这部分人中有些人能像正常人一样参加体育运动,但也要在一年半至两年以后。
2.运动员或体育爱好者还想继续玩体育,一般会建议手术,但是手术不是一件简单的事情,除要高昂的费用外,恢复过程也要个人进行科学康复锻炼。另外,不能不知道的是,手术本身是一次有规则的较大创伤,少数人术后会膝关节功能出现一定程度的受限。
3.日常生活中,凡事要有预见意外发生的可能性,充分利用身边的工具帮助降低意外造成的半月板损伤风险。如上下公车或上下楼的时候,不要过于匆忙,可借助扶手帮助稳定身体再迈步走,有职业习惯的人,最好每隔一段时间变换劳作的姿势和稍事休息。
半月板损伤患者日常护理要点:
1、上下楼梯时必须全神贯注,且踏稳之后,再动第二步以避免外伤。
2、为了避免膝部外伤,平时可戴上护膝以预防意外。
3、做体育锻炼时应做好准备工作,待关节温热,反应灵活之后再开始运动;
4、不要在疲劳状态下锻炼,因此时容易动作协调,令膝关节扭伤而致半月板损伤;
5、加强股四头肌的功能锻炼,如徒手锻炼和负重锻炼等,可提高关节的稳定性能。
6,饮食上少食油腻,高脂肪,多食蔬菜水果及粗粮。
3、我是当兵的,我左腿半月板撕裂,做的关节镜手术,半月板切除一小块缝合一针,现在术后三周还不能下地,左
问题分析:
从你现在的情况来看,你当中的损伤是比较大的,那也就是说所伤之处也有伤版着你的权软骨及组织,现在也做了相关手术,从组织的结构来看,那想恢复可能是会存在一定的难度,特别是你的那个软骨组织,再生能力是比较小的,并且你所伤之处又在你的关节处,那比较可能是会引起你的创伤性关节炎,那样就比较不好了。
意见建议:
你现在最好要做制动治疗,等过些日子,你可以做些适当的功能锻炼,还有就是你已后最好不做运动量过大及强度大的运动,那样可能会好很多,另外也可以口服碳酸钙咀嚼片、阿法骨化醇胶丸。
4、半月板关节镜手术后多久可以上班?
一般关节镜术后两到三周即可以上班,但是上班时膝关节的活动量不宜太大,也不宜久站。
对于您所说的,上课不是问题(可以坐着);
但是路上就该注意了:一公里的路程可以慢慢走,不宜赶时间;上楼梯是较困难的,可以上一层楼休息一会儿,然后再继续上楼.忌一口气上五层楼(对术后膝关节考验很大).
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可以,但是一定要注意安全,活动不可太剧烈,活动量也不宜太大。每天晚上可以坚持锻炼:平躺,双下肢伸直,患侧踝关节尽量背伸(即勾脚),腿伸直抬起,抬高到45°左右坚持一会儿,再慢慢放下,算一次。每天晚上坚持练习30次左右。此锻炼主要是锻炼股四头肌(关节镜术后病人,下肢活动量减少,会造成股四头肌不同程度的肌肉萎缩,下肢力量减小),为下一步行走做准备。
5、谁知道膝盖因半月板损伤,有积液做了关节镜手术后要多久才可以出院?...
如果做半月板手术,正常四五天就可以出院了。
关节镜是近年来新开展的发展迅速的技术,对膝关节损伤而言,具有对关节腔损伤小、创伤轻、术后恢复快、手术操作简单、出血少等优点。关节镜手术成功的关键在于精细的操作技术及术后的正确康复护理。术后护理包括术后常规护理、术后监护及早期正确的功能锻炼。
1 术后关节镜护理
1.1 术后常规护理 术后6h取平卧位,密切观察生命体征变化及敷料渗血情况,患肢抬高30°,有利于静脉回流,减轻肿胀充血;密切观察患肢末梢血运及足趾活动,有异常、疼痛时及时报告医生处理;术后保持负压引流管通畅,注意观察引流液的性质、量和颜色,引流管一般在术后24~48h内拔除。
1.2 术后监护 加强术后监护是防止并发症发生的关键。
1.2.1 关节腔内出血 多发生在术后24h内,主要表现为患侧膝关节肿胀,疼痛剧烈,切口血性渗出增多,浮髌试验阳性,关节腔穿刺抽吸较多量的血液等。处理方法:及时更换手术辅料,适当加压包扎,密切观察病情,必要时由手术操作孔置管引流或请教医师处理。
1.2.2 关节腔内感染 主要原因为术中无菌操作不严格、老年或糖尿病等患者抵抗力差、术后处理不当所致;主要表现为患侧膝关节红、肿、热、痛,全身发热,血常规示白细胞总数升高等。处理方法:早期行关节穿刺,将关节内积液送细菌培养及药敏试验,早期更换并应用足量有效的抗生素;发生感染后,应及早切开引流,也可在关节镜下行感染关节清理术,必要时可考虑急诊行关节镜下关节清洗、滴注引流术。
2 指导早期正确的功能锻炼
2.1 肌力训练
2.1.1 术后麻醉药消退后即指导患者做股四头肌等长舒缩锻炼 以促进血液循环、防止深静脉血栓形成,减轻肢体肿胀。方法:伸直患肢,有规律、有节奏地进行大腿肌肉的自然收缩或伸直下肢后进一步适当用力把膝关节伸直,到顶点时保持几秒钟(注意保持呼吸,不可憋气)放松10~30s后继续作。训练强度以患者不感到疼痛及疲劳为宜。
2.1.2 术后第1天开始可做直腿抬高练习 以防止废用性肌肉萎缩,为早期下床创造条件。方法:健侧膝关节屈曲,患侧膝关节伸直,踝关节保持功能位,抬腿离床面,抬腿高度因病不同,必要时可请示医师。
3 功能锻炼
3.1 被动锻炼 术后2~3天可以使用CPM机被动进行膝关节屈伸锻炼,每次30~60min,每日1~2次,每天增加屈膝角度5°~10°,循序渐进;CPM被动锻炼的目的在于防止肌腱粘连。术后早期活动可使纤维组织在形成及成熟过程中,能保持肌腱上下滑动,及时松解肌腱于周围组织的粘连,有利于术后膝关节的功能活动。
3.2 主动锻炼 术后3~5天患肢疼痛、肿胀基本消失后可逐步进行主动屈曲锻炼。方法:患肢足跟不离创面,逐渐屈曲膝关节至感到疼痛为止,放松数秒后可重复进行,待患肢肌力恢复,能抵抗肢体重力后可行抬腿屈膝关节或坐在床边练习。
3.3 下肢负重训练 膝关节镜术后下床、负重时间是根据病种及手术方式决定的。如半月板部位或全切除的患者可在术后3~5天扶拐下床逐渐负重活动;若是有半月板缝合的,术后用卡盘支具保持,制动2周及在卡盘支具保持下限制关节活动训练及部分负重训练。术后2周后可扶拐、不负重的条件下适当运动,6周后患肢去拐负重,卡盘支具8周后去除。
3.4 出院指导 出院时向患者详细交待继续加强住院期间进行的各项功能练习的必要性,患肢负重时间及负重时的注意事项,完全自如运动时间及方法,应遵医嘱按时服用药物;定期进行复查随访。
4 体会
关节镜治疗膝关节病,创伤小,组织损伤轻,术中出血少,对膝关节正常生理干扰不大,机体恢复快[1]。膝关节镜手术护理的重点不但强调抗感染、预防出血、控制疼痛,而且要以促进半月板愈合和关节功能恢复为主要目的,术后的康复训练尤其重要。
饮食方面可以多吃些猪蹄海参等
6、半月板撕裂术后多久能正常走路 我是四月十一号做的关节镜手术现在一个多月了 还不能正常走路
别急我也是半月板断裂,我是四月二号做的手术,我现在可以大概可以说的正常走路了,但没有很正常,但我感觉到五月末肯定可以了…(小高兴一下)你现在还是一个月,恢复不明显,我当时也是,走着还行,但坐下来以后再走的时候膝盖就那个酸哪,让我很怀疑要多久才好,当时真的很郁闷,抬腿的练习都没有心情做了,又加上课多…不过现在时间长了也好的多了,更有信心了,…当时也想:都还没到两个月就泄气了,那那些截肢的,不知道那些知道自己永远也站不起来的那些人是怎么想的,想想又觉得自己的情况其实还挺好的,…你也要想开点,不能太急,正常按照医生要求的锻炼,就算你可以正常走路了也别急着跳舞,你以后的机会还长着呢,是吧,…半月板那个东西不要再伤它了,人生最大的财富是健康…祝你早日康复…哈哈…我也祝我早点好…
7、半月板撕裂 关节镜多久能恢复,做手术的话多久能下床
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8、半月板撕裂要做关节镜手术,到上海那家医院好?做完手术多久能出院?下地走动?手术费大概多少钱。做手术
开元骨科,膝关节半月板撕裂的关节镜手术出院时间要看实际的恢复情况,费用大体在能接受的范围之内,这个不经过实际的检查是无法给出准确的评估的,建议先去详细的检查然后评估具体的方案,这些也就都清楚了。