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膝盖半蹲的时候半月板疼

发布时间:2021-01-25 00:23:18

1、今天做了几组半蹲跳,结果左腿膝盖就开始痛了,现在走路都痛,会不会有事啊?红圈那个位置属不属于半月板

是你弯曲膝盖太频繁了而且突然对膝盖的压力大,回家轻轻按摩,休息一段时间就好了,另外不要穿着拖鞋做运动= =

2、半蹲的时候双膝疼

病情分析:你好,对于你的情况,考虑是存在半月板损伤造成的
意见建议:

3、膝盖半蹲疼是什么回事?

你说的症状主要是髌股关节症状,可能是由于过度活动或者髌股软化症引起的,这种情况最好是到医院就诊,做个磁共振检查,看下髌股关节软骨,如果软骨有软化剥脱或者损伤,应该积极治疗,主要是休息、口服营养软骨药物如双醋瑞因,增强骨质。还是看看吧,要不然持续进行弯腰屈膝这样磨损髌股关节的动作,会加重磨损

4、膝盖一用力或者做半蹲动作时膝盖疼,是膝盖损伤了吗?该怎么恢复正常

根据你的简单描述,要看你的膝盖受过伤没有?如果受过伤的话,那就是膝关节内的半月板软骨损伤造成的,当然如果你没有受过伤,问题就不大了,这可能是因为运动过度,疲劳和受寒引起的,可通过休息减少运动症状就可逐渐恢复和消失的。

,膝盖是我们人体重要的关节,承受重力也较大,结构稳定,灵活,但同时也比较脆弱,常常在外伤,寒冷刺激,炎症等情况下出现疼痛,麻木,肿胀等不适。建议到医院及时就诊,完善磁共振及ct检查明确诊断,明确有无半月板及关节软骨损伤。再根据检查结果进一步。如果是滑膜炎或半月板损伤疼痛较重可采用中药(醉八、虫~药_酒贴)外敷效果不错的。

5、运动引起的膝关节半蹲时疼痛,应该如何治疗?

一定要制动,有无肿胀?疼痛是否厉害?
如果肿胀的话,立即冷敷。
如果没异常情况专,热敷一段时间,然后缓慢伸直看。
以上方法无效的话,建议你去医院做个膝关节CT。
反复出现这种情况是由于曾经伤过,原来的韧带失去了正常的张力,变得松弛造成. 建议你到骨科做个检查。如属果伤及半月板,因为半月板不会自动修复加上可能你的韧带已经松弛,可以考虑做韧带重建
你还是及时去医院,接受专业的检查吧。有的外伤很严重,但是症状并不明显。千万不能大意的。
祝你健康。

6、半蹲的时候膝盖痛

你好!
从你叙述的情况分析,半蹲的时候膝盖痛
可能是软组织,韧带疲劳,损伤引起的疼痛,无需治疗,休息后会缓解,避免剧烈运动,热敷能促使恢复。DL

7、半蹲在起来时膝关节有疼痛感

?

8、我的膝盖在半蹲时最疼痛,走路时不大感觉出来,偶尔还会发出响声,曾经受过轻伤,是哪里的问题呀?

首先建议还是到医院看看吧,是青少年或则青年吗?按压一下膝盖下方看看是否疼痛

青少年(包括一些青年)如果是按压膝盖下方感到疼的话一般是胫前结节损伤或者胫骨结节骨软骨炎,位置在膝盖下方胫骨上端结节处,起因是碰撞损伤加上剧烈运动肌肉韧带频繁牵拉结节造成撕裂。。。爱运动的青少年很容易出现该现象。。。表现有发力疼(起身,跳跃,爬楼梯),下蹲疼,按压疼,一段时间后结节硬化凸起,运动后疼痛加剧等。。。

办法也简单也唯一,就是保持两三个月到半年不要剧烈运动,一般可以自愈,如果你现在如果凸起还不大倒还好说,说明不算严重,一定要注意连续休息两三个月别运动,不要玩球类运动,特别是足球篮球,不要蹦蹦跳跳或再碰伤。。。如果继续运动可能就得等到青春期结束骨骺愈合才会不疼,甚至成年后运动过度仍会疼,关键是凸起不会消失,可能影响形象和生活方便。。。总之问题挺常见也不大,实在运动也只是会疼而已,不疼得厉害的话也不算很影响生活。。

总结来说,这一个月到两个月不能运动,包括跑步,上楼也不要大跨步,要一格一格上,必须是连续的至少一个月,不然休息一周一般就不痛了,但是再运动又会疼。。。

顺便,胫前结节是股四头肌肌腱附着点,受力很大而这一点很小,加上小孩骨骺未愈合,所以容易伤

但同样,小孩子恢复的快,恢复以后运动基本不受影响,成年人一般只能一直以减少运动量为主了

可追问,望采纳:) ------------flyingwinger

9、半蹲的时候膝盖很痛

膝关节半月板受损 注意以后不要剧烈运动

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