1、半月板关节镜手术后多久脱拐?
帮忙点个采纳谢谢: 你好!这种情况相对来讲,半月板手术,做腔镜的话,也不一定因为有的人有可能恢复的会快一些,最好建议你马上,转到康复科,不知道是进行指导性训练。
2、半月板关节镜手术后多久可以上班?
一般关节镜术后两到三周即可以上班,但是上班时膝关节的活动量不宜太大,也不宜久站。
对于您所说的,上课不是问题(可以坐着);
但是路上就该注意了:一公里的路程可以慢慢走,不宜赶时间;上楼梯是较困难的,可以上一层楼休息一会儿,然后再继续上楼.忌一口气上五层楼(对术后膝关节考验很大).
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可以,但是一定要注意安全,活动不可太剧烈,活动量也不宜太大。每天晚上可以坚持锻炼:平躺,双下肢伸直,患侧踝关节尽量背伸(即勾脚),腿伸直抬起,抬高到45°左右坚持一会儿,再慢慢放下,算一次。每天晚上坚持练习30次左右。此锻炼主要是锻炼股四头肌(关节镜术后病人,下肢活动量减少,会造成股四头肌不同程度的肌肉萎缩,下肢力量减小),为下一步行走做准备。
3、半月板损伤,做完关节镜手术20天后复查一定要去当时做手术的那个医院吗?
去当地医院做检查,拿着检查单三号方便的人去就诊医院复查就好了,一样采纳
4、关节镜半月板切除手术后多久能康复
你好,最少也要恢复一个月到6周的时间,要定期复查,根据情况进行功能锻炼。
5、半月板损伤关节镜手术多久可以恢复?
这个半月板损伤关节镜手术,至少需要半年多的时间才可以恢复。
最好是静养,不要再去做一些剧烈的运动。
6、半月板手术后要多久才能恢复正常?
1、估计治疗后由于没做康复运动,现在活动部分受限
2、所谓手术是为之前的问题uo修补
3、受伤事如果手术很简单,现在很难讲
4、主要看你膝关节的僵硬程度
5、建议做些屈膝运动,不要参加剧烈运动和奔跑
7、关节镜手术后恢复问题
半月板损伤日常康复注意事项:
1. 早期诊断处理及时,没有较大的血肿,症状不严重,如无膝关节“卡”、“交锁”的现象,股四头肌无萎缩现象,中老年人患者或者医生根据MRI判断患者不用手术的,可以不用手术。这部分人中有些人能像正常人一样参加体育运动,但也要在一年半至两年以后。
2.运动员或体育爱好者还想继续玩体育,一般会建议手术,但是手术不是一件简单的事情,除要高昂的费用外,恢复过程也要个人进行科学康复锻炼。另外,不能不知道的是,手术本身是一次有规则的较大创伤,少数人术后会膝关节功能出现一定程度的受限。
3.日常生活中,凡事要有预见意外发生的可能性,充分利用身边的工具帮助降低意外造成的半月板损伤风险。如上下公车或上下楼的时候,不要过于匆忙,可借助扶手帮助稳定身体再迈步走,有职业习惯的人,最好每隔一段时间变换劳作的姿势和稍事休息。
半月板损伤患者日常护理要点:
1、上下楼梯时必须全神贯注,且踏稳之后,再动第二步以避免外伤。
2、为了避免膝部外伤,平时可戴上护膝以预防意外。
3、做体育锻炼时应做好准备工作,待关节温热,反应灵活之后再开始运动;
4、不要在疲劳状态下锻炼,因此时容易动作协调,令膝关节扭伤而致半月板损伤;
5、加强股四头肌的功能锻炼,如徒手锻炼和负重锻炼等,可提高关节的稳定性能。
6,饮食上少食油腻,高脂肪,多食蔬菜水果及粗粮。
8、半月板损伤,需要关节镜手术,请问修养和恢复时间一共需要多久啊
找个大点的医院做手术,有必要的话到北京北医三院去做,全国最好的运动医学专科,有自己的运动医学研究所。
半月板损伤,要看伤的情况了,一般手术都是3-5天出院,如果没有其他组织损伤的话,大概一个月就可以恢复好,半年之后就可以打篮球了。