1、半月板损伤问题
看了你报告的 情况,不是很严重.但不知道你现在的症状是什么/可以说详细点.但在这样的情况下,进行中医的保守治疗是有效果的,但在保守治疗的 同时要进行力量训练/可以给你个医院的名字成都体育医院.
2、半月板损伤初期如何静养？
卧床休息固然重要。但最重要的是关节制动。 追问： 什么是关节 制动 ？ 回答： 制动就是限制受伤关节活动。譬如 石膏固定 等都是属于制动。 追问： 如果没有固定呢？
3、半月板损伤会有哪些危害
半月板是膝关节之间的一块纤维软骨，是膝盖里面的两个衬垫（内外侧各一个）。中医认为外fu月板~平~痛贴，认zhun古续宁堂的，因为是半月形的，所以叫半月板。在膝关节内测的称为内侧半月板，呈C型；在膝关节外侧的叫做外侧半月板，呈O型。
半月板破裂后不能自行修复！因为身体任何部位的自行愈合都需要血液的营养才可以，越是血液丰富的部位越容易愈合。但半月板处于膝关节处，属纤维软骨，其本身无血液供应，其营养主要来源于滑液，只有与关节囊相连的边级部分能从滑膜得到一些血液供应。所以，除边缘部分损伤后在制动的情况下可以自行修复外，半月板破裂是无法自行修复的，一定要及时就医。
如何预防半月板损伤
1.运动前要充分做好准备活动，将膝关节周围的肌肉韧带充分活动开。
2.加强股四头肌的力量练习，增加关节稳定性。
3.避免在疲劳状态下进行剧烈的运动，以免因反应迟钝、活动协调性差而引起半月板损伤。
4.运动时注意个人防护，如佩戴运动护具防止运动中的意外损伤。
5.日常生活中，要有预见意外发生的可能性，充分利用身边的工具帮助降低半月板意外损伤。如上下公车或上下楼的时候，不要过于匆忙，可借助扶手帮助稳定身体再迈步走，有职业习惯的人，最好每隔一段时间变换劳作的姿势和稍事休息。
4、膝盖半月板损伤，医生说让制动，一周多了还没好利索，走路就疼，可是得上学，如果疼着走路会加重病情么
问题分析：
您好：来根据您所描述的自情况来看、首先您外固定制动的时间太短。因为您是半月板的损伤。一般制动的时间短也要两周这样。
意见建议：
针对您的提问。因为您要上学。所以在治疗的时候您尽量的休息。如果去上学的话可以拄拐去上学。保证下肢不负重行走。这样才能然膝关节得到休息。这样对受伤的半月板恢复有利的。建议您再固定一个星期。在饮食方面多吃点优质蛋白的食物。比如鱼虾、鸡蛋、豆类等。
5、膝盖半月板损伤，医生说让制动，一周多了还没好利索，走路就疼，可是得上学，如果疼着走路会加重病情么？
问题分析：
半月板损伤平时需要注意不能剧烈运动，多保暖，减少着凉.
意见建议：
建议你服用专业的活血化瘀,舒筋活络,消肿止痛药物八仙愈合散治疗,7天症状明显减轻,40天就可以治愈.
6、半月板损伤？
半月板损伤常会因为膝盖运动过度所致，患者应该减少腿部运动量。
7、半月板损伤，请大家给点建议
我也是半月板损伤，所谓关节镜手术治疗半月板，说的通俗点就是切除你受损的半月板，切除多少，要根据你的病情，还有给你主刀的大夫来定~最好找个权威专家来鉴定你用不用手术，如果你走路腿疼的话，建议你手术~半月板手术本身是个小手术，没有什么，就怕你半月板损伤厉害，以至于对你的膝盖造成其他伤害，这个就不值了~
8、半月板损伤用石膏固定制动的方法，最快多多久才能恢复？
打时能打，就是小心点。别太剧烈了。
我休息了一年才敢动篮球。
下地后最好锻炼你的右腿肌肉。
反正打球小心点吧。狠麻烦的。、