1、我做过半月板手术，在今后的生活中还能跑步或久站吗？
我的半月板也受伤了，可能也要手术~你能把你的QQ留下么~
我的QQ是112706388~~~~~~~~~~大家一起交流1下~
祝你早日康复~~~~~~~~~~~~~
2、半月板手术可以跑步吗
您好。一般半月板手术后患抄者需要卧床休息2周，然后才可以逐渐起来坐立，一般术后三周可以下床适当活动下，但是要恢复到正常站立至少要6周以上。知所以术后一般要休息，两个月内最好不要做剧烈活动。道祝您心想事成，健康快乐，幸福美满。请采纳，谢谢。
3、半月板手术到现在已经一年半了，可以跑步和扎马步吗？
不建议跑步，可以做蹲下起立，扎马步也可以。因为你的内侧是切除了，也就是中间没有润滑了。跑步容易造成另一侧的损伤，尽量还是避免做一些重力压迫的运动。
4、半月板修补手术后多久可以运动
您只是半月板缝合么，按照北医三院康复计划看，半月板缝合的患者两个月后就可以完全负重——前提是之前有做规律的康复训练。跑步应该可以的，不过肯定要循循渐进，短距离慢跑开始，别着急。祝早日痊愈康复。
5、半月板切后可以跑步吗
可以的。
好多专业运动员半月板损伤，手术切除半月板，手术恢复后， 仍然可以从事专业体育运动。因此一般人半月切手术恢复后是可以跑步的。
6、请问半月板损伤手术后快半年了可以跳绳和跑步吗？
半月板损伤手术后快半年了尽量不要做剧烈运动，可以慢跑、游泳，减轻体重。
7、半月板切除后还能长期跑步吗？
建议不要剧烈运动了，半月板切除了，你的大腿和小腿的腿骨之间相当于缺少了缓冲和润滑的东西了，剧烈运动会使2跟腿骨接触的地方，也就是膝盖那里产生摩擦，长期下去会是腿骨变短，可能导致2条腿长度不一样，另外对骨头的磨损是比较难以修复的，特别是骨膜的破损，最好是不要距离运动，半月板是股骨和胫骨之间的一块纤维垫，就好像两块经常摩擦的钢板，中间夹着一块橡皮垫，他们相互摩擦时，由于橡皮垫的减力作用，两块钢板不直接接触，磨损就小；如果去掉橡皮垫，两块钢板直接摩擦，其后果可想而知。但是也有很多人去掉半月板后还在从事强体力运动，比如NBA明星科比布莱恩特等等，他术后同样跟以前一样运动，但这并不表示不损伤膝关节，往往这些人的磨损都很厉害的，需要定期做关节腔镜清理膝关节腔。如果你能像那些运动明星有私人医生，或者有足够的钱就可以，如果只是平常人，就不要剧烈运动了，可以适当的做一些健身操。希望对你有帮助
8、半月板术后一年能跑步吗
去医院看看恢复情况再说