1、多吃什么食物补半月板？半月板损伤如何饮食
你好，半月板损伤大多与膝关节外伤和慢性劳损有关，一般情况下恢复较慢，容易造成创伤性关节炎和下肢肌肉萎缩。对于你说的情况，应该尽早到正规医院检查，限制膝关节的活动，服用活血化瘀的药物治疗，如果病程较长，保守治疗无效，就应该手术治疗。要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃含钙多的食物。
2、半月板损伤手术后，如何均衡营养，天天吃什么可以恢复的更快？
我也是去年同样的损伤，我是运动引起。半月板损伤之后没有什么特别的神奇药品，只有2个字，静养，在这期间别负重走楼梯，走楼梯要慢、走稳，不然易二次损伤。在食物方面多吃软骨，是软骨哦（关节连接的软骨最好）！
3、百度半月板受伤吃什么回复得快
半月板损伤吃什么好
1：要以谷物为主，因为各种谷物中所含营养成分不尽相同，而且经过稻加工的食品虽然口味较好，但营养素损失很多，因而对于粮食的摄入原则应该是粗细搭配，并尽可能吃新鲜粮食。
2：要多吃水果蔬菜，新鲜蔬菜含有大量人体必需的营养成分，但各种蔬菜的成分及其含量各有不同，所以要经常换吃不同莱种或几种菜炒在一起吃，可以使营养素相互补充。
要多休息，少走动，饮食上蔬菜水果多吃，不要喝牛羊奶，豆类品多吃些，其烟酒戒掉，不要太劳累，半月板损伤的早期，伤肢应休息，抬高，可以用小驳骨草按摩膏，适用膝关节损伤的疾病
4、半月板损伤容易好吗？吃什么有用？
根据具体情况情况而定，比较轻微的受伤服用一些活血的药物，三七粉，路路通等，严重的需要通过手术治疗。
5、半月板损伤吃什么食物好
半月板损伤患者可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。这些食物对半月板损伤患者的康复都是十分有利的
6、膝关节半月板损伤吃什么蔬菜好
1、经常吃新鲜的菠萝，可减少感染。2、每天都吃一些富含维生素的食物，如亚麻籽、稻米麸、燕麦麸等。3、多食含硫的食物，如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料，同时硫也有助于钙的吸收。4、多食含组氨酸的食物，如稻米、小麦和黑麦。组氨酸有利于清除机体过剩的金属。多食用富含胡萝卜素、黄酮类、维生素C和E以及含硫化合物的食物。
以上是半月板损伤的饮食
希望能够对你有所帮助。