1、你好，我也是半月板伤了，后角2度损伤，已经快3年了，疼就不那么疼，就有响声，没有绞索什么的，
如果没有绞索就不要太过担忧，一般绞索是指半月板有撕裂或者剥离漂移在关节腔里，当人体运动时会造成像木塞子塞住一样，使膝关节不能自由活动，您是内侧半月板后角，因不能看到您的核磁共振影像，听您简单诉说的症状姑且断定为后角红区损伤，半月板就像剥皮后平放在桌上的一片橘子，内外各一片，外侧前角略大，内侧后角略大，起到稳定和减震的作用，俗称软骨，半月板分三个区域，最外侧红区，最内侧白区，中间1/3为红白区，红区靠骨关节周围滑膜补充营养有修复可能，而白区没有任何营养所以根本没有自行修复的可能，一般半月板损伤急性期为3~~6个月，3~~6个月后疼痛减轻，但半月板损伤因人而异，而且您是2度损伤又没有绞索现象一般只需要做作物理治疗，注意避免剧烈运动；半月板因为是软骨自身没有血管和肌肉补充营养，所以半月板损伤看部位的不同恢复也会不尽相同，建议您多下水游泳适当锻炼，如果没有股四头肌肌肉萎缩，基本没什么可担忧的。
你所说的响声我判断很有可能是髌骨问题，你试着把腿平放在一个物体上，整个腿部放松后用手轻轻左右移动髌骨，（髌骨就是人们常说的膝盖头，或者膝盖，或者膝盖骨）如果没有任何障碍或者没有明显碰到物体的感觉就没有大问题，另外平躺在床上，最好硬板床，把受伤的腿抬高后做屈伸运动，如果没有响声，就基本没什么问题了，但是我以上说的方法都能感觉到障碍或者响声，不排除髌骨退变的可能。
以上问题如果出现都可以下水游泳，或者注意保暖，夏天避免风扇长时间对着伤腿吹，冬天经常做作热敷。
祝您好运！健康最重要！
2、大概五年前左膝半月板被诊断少量积水，经过长时间恢复，疼痛感已经完全消失，但是躺着弯曲膝盖时会有无声
左膝半月板积水？半月板是半月板 关节腔积液是积液。说明你半月板损伤了，都过去五年了，你没有再去好好拍个核磁检查下么？至于能不能慢跑，你问错地方了，你应该去问问大夫。关于保护措施，建议运动时买个好点的护膝，可以适当保护膝关节
3、膝盖半月板受损三年了，走路还疼痛怎么办呀？
去中医骨科给看看，可能会有不错的效果
望采纳，谢谢
4、半月板损伤好几年了，膝盖稍稍用力疼
半月板损伤严重影响运动功能，更可怕的是它非常容易引发退行性关节炎，进一步破坏人体运动技能。假如半月板完全断裂，或有碎片游离，那就只能手术切除取出了，但假如只是撕裂或损伤的话，恢复正常还是有可能的。
估计医生已经告诉你了，止疼药的目的在于暂时缓解疼痛，但半月板长不出来的话，你的问题就无法根本解决。而且半月板是两块大软骨，是人体运动技能的重要保障，除非万不得已轻易不要切除，何况手术并不能完全消除疼痛，而且可能影响今后的弯曲程度。稍有撞击又容易出现脱臼，误伤等意外。
鉴于这种情况，目前在世界上许多发达国家，已经逐渐摈弃既有的吃止痛片缓解疼痛或者手术的关节疗法，普遍采用纯天然锯峰齿鲛软骨粉用于临床治疗。并且取得临床的软骨再生的验证，为人们彻底恢复半月板带来明亮的曙光，已经成为世界代替疗法的巨大潮流，在欧洲一些国家，已把纯天然锯峰齿鲛软骨粉萃取物认定为药品，日本也选定了企业专门提供临床之用。。但因为选材困难，加工讲究，而价格稍微昂贵一些，你可以查查看。然后根据自己的病情和经济条件调整用量，顺利的话半年至1年左右应该可以恢复再生，祝早日彻底康复！
5、我25岁。2年前打球跳起下落左膝盖半月板感觉有点疼没去理会，微微疼了2年,剧烈运动会微微疼，改怎么办？谢
如果医生都说问题不大的话，那应该是问题不大。可以加大肌肉练习，以补充半月板作用，减小对半月板的压力。
6、膝盖疼了半年了 路走多就很疼
膝盖疼 有可能是半月板损伤或者是产生积液 去医院看看 可以把积液抽出来 会缓解 如果是半月板后问题 听听医生怎么说
7、半月板损伤，膝盖疼
你好。我是打篮球时半月板损伤，现在已好几年，可以回答一下你的问题。1.严不严重得让医生评判，最好多去几家大医院综合评估。2.关于静养，因为我当时的情况比你严重，医生说半月板的地方几乎不会供血，也没有神经，之所以会疼是因为周围连带炎症。这个地方自己长好的可能性很小，但是也不建议做手术，做完不见得比原来好。除了一些特别严重的，很多都是推荐保守治疗。在家静养要注意不要剧烈运动和过度用力，用力时要悠着点，慢慢炎症下去了就感觉不到疼了。但是特别注意的是：不要因为这条腿有伤，就特意不让这条腿分担日常生活的活动，只是悠着点就可以了。否则时间长了不用会造成肌肉萎缩。我当时半月板断裂，当时保守治疗，现在好多年没管过了，平时也不疼，对生活没有影响。3.吃什么恢复快可能心理作用多一些吧，因为那个地方不供血很难自我修复，不过多吃点好的对自己好点没错。
8、膝盖半月板里面疼,用手一捂,暖起来了就不疼了
不会是风湿吧，有条件去做一个mri看一下就知道了。想做的话，如果暖和就好了的话，买那种暖宝贴，淘宝大约5毛一片，试一下，注意不要直接贴到皮肤上，以免低温烫伤。