半月板损伤能按手法吗

1、半月板损伤可以直接捶击吗？

目前治疗半月板损伤的方法主要为：1.急性期 如关节有明显积液（或积血），应在严格无菌操作下抽出积液；如关节有“交锁”，应用手法解除“交锁”，然后用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝关节于伸直位4周。石膏要妥为塑型，病人可带石膏下地行走。在固定期间和去除固定后，都要积极锻炼股四头肌，以防肌肉萎缩。2.慢性期 如经非手术治疗无效，症状和体征明显，诊断明确，应及早手术切除损伤的半月板，以防发生创伤性关节炎。术后伸膝位加压包扎，次日开始作四头肌静止性收缩练习，2～3天后开始作直腿抬高运动，以防股四头肌萎缩，两周后开始下地行走，一般在术后2～3个月可恢复正常功能。

2、半月板损伤能治吗？

半月板是人体的软骨结构，由于缺少血供，修复较慢，较轻微或是退变性的损伤，通过对症服用保护软骨的药物，一般可在2-3个月内愈合。半月板损伤能否治愈与损伤的部位有关，半月板外侧的1/3靠近滑膜，血供较丰富，可以自愈。2/3损伤则不易愈合，需通过关节镜的手术进行半月板成形。半月板外侧为圆形，内侧为半月形，半月板成形即在关节镜下切除破损的部分，并进行固定以及修补术。

3、半月板损伤的最好治疗方法

半月板损伤一般是由于平时的运动或者劳动不注意慢性劳损引起，建议去医院做个磁共振就能明确半月板损伤的程度，程度轻微可以靠休息患肢恢复

如果出现膝关节积液的话，是需要通过穿刺引流出积液，同时口服局部消炎止痛药物治疗。如果半月板损伤严重可以手术治疗。

4、半月板损伤方法

　当出现半月板周围血供区出现急性撕裂的情况以后，可以通过非手术的方法进行治疗。在对半月板损伤的地方进行处理的时候，可以让其自动愈合，这需要在不完全撕裂的情况下完成。而撕裂情况严重或者是急性撕裂的情况，则需要用石膏对患处进行固定，并且在固定期当中半月板能够慢慢地开始愈合。

5、半月板损伤是怎么回事？如何锻炼可以减轻疼痛？

当大家患上了半月板损伤，生活与工作便会受到影响，所以要想方设法早日康复。了解半月板损伤锻炼方法，做好自身的功能锻炼，是有助于病情康复的。那么，半月板损伤患者有哪些锻炼方法？

半月板损伤患者有哪些锻炼方法

1、利用游泳池训练：首先我们需要充分的热身，下了水可以在水里面进行步行，下蹲。利用无重力法锻炼。效果一般都很良好，也可以进行游泳(蛙游免了)应该游泳可以锻炼，而且是无重力能锻炼到全身。又能适当活动关节，进行减重(修养期间难免增重，增重会对膝盖增加压力。)是个不错的办法。

2、股四头肌训练：进行踩关节和瑰关节的主动运动，膝关节保持静止，患肢的股四头肌进行静态性收缩训练。然后，股四头肌由静态性收缩训练改为直腿抢高训练，膝关节为微动训练，少数患者可扶拐下地短距离行走，逐渐增加距离，同时进行股四头肌训练100一300次，膝关节屈曲活动度逐渐增加。直到膝关节疼痛减少。

相信通过上面的介绍，大家对“半月板损伤患者有哪些锻炼方法”有了具体的了解，希望这些内容对您有所帮助。除此之外，了解半月板损伤的预防方法，可更好的预防半月板损伤，降低自身的患病率。具体介绍如下：

生活中应该如何预防半月板损伤

1、加强对膝关节的功能性锻炼。在平时的生活中可采用各种不同的锻炼方法，便于膝关节功能的增强，来达到预防损伤的效果。

2、生活中要加强自我保护意识。在剧烈运动前，一定要进行热身活动，否则会增加关节粘滞性，降低其内部各组织的活动性，从而导致半月板损伤。

3、运动量要适中：平日里若运动量太小，对膝关节起不到锻炼的效果，而运动量太大的话也会弄巧成拙，出现髌骨劳损，并且在行走时出现关节不适。

什么原因导致半月板损伤的发生

在日常生活中，膝关节的各种运动使半月板不断承受着传导载荷的垂直压力和向周缘移位的水平拉力和旋转时的剪式应力。半月板损伤的机理在于膝关节运动引起的半月板矛盾运动以及运动中的突然变化。当膝关节既要伸(或屈)，同时又要内(或外)旋时，一侧半月板即会处于矛盾状态，既需向前又需向后扭动。膝关节处于半屈曲位，小腿旋转时，半月板即被挤住而不能运动，若此时突然将膝伸直或进一步旋转，半月板本身的纤维软骨或其周缘的纤维组织所承受的拉力，超过其本身的耐力时，即会发生撕裂。长期蹲位或跪位劳动者内侧半月板后移，底角被挤于两髁之间，前角受到牵拉。长期挤压磨损可引起退变，容易造成撕裂。半月板异常松动、关节韧带损伤后不稳定，或肥胖、体重过大等，都是半月板易受损伤的因素。

得了半月板损伤怎么治疗有效果

关节镜可用于半月板损伤的治疗，半月板边缘撕裂可行缝合修复，通常进行半月板部分切除，保留未损伤的部分。对早期怀疑半月板损伤者可行急诊关节镜检查，早期处理半月板损伤，缩短疗程，提高治疗效果，减少损伤性关节炎的发生。通过关节镜手术创伤小，恢复快。

6、半月板损伤如何手法复位

半月板损伤是不能复位的，如果是刚刚外伤导致的半月板损伤，是可以石膏固定膝关节一个月时间，可以是半月板修复的，陈旧的损伤只有关节镜治疗才可以的

7、半月板损伤的最好的保守治疗方法？

膝关节是人体最大、最复查的关节，半月板就位于膝关节内，呈月牙状，内外侧各一个，它相当于膝关节里的一个垫子，具有增加膝关节的稳定性，在膝关节活动时起到一个缓存作用。而半月板损伤后，就会卡压膝关节，偶尔活动膝关节时会出现弹响，半月板内无血管生长，外侧边缘部分受滑膜的影响，轻度损伤，一般能愈合，其他部分损伤几乎没有愈合的可能性。如症状轻，可以保守治疗，不要做剧烈运动，如症状较重，建议早期手术治疗，因为半月板一旦损伤，就失去了保护膝关节的作用，时间长了就会把关节软骨磨坏，就相当于人的鞋垫子烂了后，如果不换，长时间穿就会把脚磨坏。