1、膝盖不舒服！！
常见鉴候
气血虚损膝肿痛:膝部肿痛，四肢酸软无力，面色萎黄，头晕，心悸，舌质淡红或嫩红，舌苔薄白，脉沉细。
肝肾虚损膝肿痛:两膝肿大疼痛，腰酸痛，下肢肌肉消瘦，步履艰难，头晕神疲，舌体瘦或胖大，舌质淡或黯，苔薄白，脉沉细无力。
湿热蕴结膝肿痛:两膝肿大疼痛，局部扪之有热感，面色黄并浮有油垢，小便色黄，大使先干后溏，舌质嫩红，苔薄黄，脉滑数或濡数。
寒湿阻滞膝肿痛:两膝肿大，疼痛较剧，难以行走，形寒肢冷，面色白中略带青，舌质紫黯，苔白滑，脉沉累或沉迟。
热毒内攻膝肿痛:膝关节红肿剧痛，势如虎咬，屈伸困难，伴有身热心烦，口渴，小便短赤，大便干结，舌质赤，苔黄偏干，脉滑数。
湿毒积留膝肿痛:膝关节漫肿沉痛，兼有头沉身重，肢体困胀，脘腹满闷，时有呕恶，大便不实，舌质淡红或淡黯，苔白腻而润，脉沉缓或弦滑。
鉴别分析
2、膝关节不舒服
膝关节的发病历程
膝关节疼痛在各个年龄段的人群中都比较常见。膝关节的任务繁重，营养又相对较差，所以在人体所有的关节中，膝关节劳损和运动伤发病率都排在首位，“说得‘恐怖’些，我们的膝关节只有15年左右的‘好时光’”，其余的时间里，都会因为不同的原因而出现不同类型的疼痛。
15岁以前：膝关节处于发育阶段，青春期的生长痛多发在膝关节附近。
15岁~30岁：膝关节处于“完美状态”，运作起来可以说是不知疲倦。只要不破坏到膝关节组织，基本都感受不到它的存在。
30岁左右膝关节响“警钟”
30岁~40岁：髌骨软骨产生了早期轻度磨损，会出现一次脆弱期，出现短期的膝关节酸痛，持续几个星期到几个月，有的人甚至还会觉察不到。髌骨软骨是人体膝关节内一层3~5毫米厚的透明软骨，可以为膝关节缓冲运动带来的冲击。但由于髌骨软骨没有神经分布，所以在全层磨损前只会在脆弱期拉响一次“预警信号”，在这段时期内要避免剧烈运动。也是从这个时候开始，对膝关节的使用不能再随心所欲。
40岁~50岁：在走远路之后，膝关节内侧容易出现酸痛，用手轻揉之后会缓解。在膝关节中，半月板的作用是缓冲震动、保持稳定。人体的60%体重都是由膝关节内侧支撑，因此内侧半月板的退变发生也比较早。又因为半月板上有神经分布，在退变过程中人可以感受到酸痛。这个现象的到来提醒人们：该开始保养关节了。
50岁以上：膝关节会感觉到明显疼痛，这是因为髌骨软骨的“使用寿命”已到，软骨全层磨损，关节炎已经产生。这时候应该节约使用关节，减少剧烈运动，尤其是上下楼梯和爬山，必要时可以使用拐杖来减轻膝关节承受的压力。
膝关节预防：
★尽量避免身体肥胖
★避免长时间下蹲，因为下蹲时膝关节的负重是自身体重的3～7倍。
★走远路时不要穿高跟鞋，要穿厚底而有弹性的软底鞋，以减少膝关节所受的冲击力，避免膝关节炎发生
★参加体育锻炼时要做好准备活动。
★注意保暖，必要时戴上护膝，防止膝关节受凉。
★有膝关节骨性关节炎的人，尽量少上下楼梯、少登山、少久站、少提重物，避免膝关节的负荷过大而加重病情。
关节镜的微创介入下半小时即可治愈，是目前根治膝关节较先进的方法，治疗后第二天就可下床活动，加上康复体操锻炼，及结合药物，理疗等很快就会康复。
3、请问半月板损伤走路时带护膝有点紧不舒服，自己打绷带怎么打，是
建议：你好，有半月板损伤的情况可以引起的。绷带不自己打的。松了和紧了都是不好的。在疾病发作的情况下，建议适当的休息的。
4、请问我的膝关节一直不舒服，怎么回事？
可能是软组织拉伤。因为你当时没有采取及时的治疗长期下来部分肌腱专与韧带可能属有些畏缩。不过不是太要紧。
如果想回复，建议你先做下理疗，如中医针灸。然后附加适量锻炼，如慢跑。紧记！是慢跑！让身体预热后，每天一点点的压腿。直至恢复以前的伸展度。注意：先理疗后再进行恢复性锻炼！锻炼时一定要热身，可能压腿的时候会很疼，想恢复就得忍耐啊！
5、半月板损伤了，腿很不舒服，谁有经验
不要太担心，现在半月板受伤的人太多了，不一定就有后遗症，万一不行，以后还可以做人工关节置换。我2002年因受伤拿掉左膝关节外侧半月板，我就不担心，怕啥！以后科学发达，还有更好的技术。
6、左膝关节滑膜炎半月板损伤为什么大腿根部有时候疼点不舒服为什么呢?有谁告诉我怎么保守治疗法？
半月板损伤需要做微创的关节镜手术，保守治疗是无效的，只能是费时费钱。
7、膝盖难受怎么回事？