1、半月板手术后应该怎么保养，吃什么怎么运动。应该注意什么啊
不需要刻意的保养和手术前一样，只是刚做手术的可以吃些帮助恢复的黑鱼汤、鸽子煲啊等等。关键的是术后的康复锻炼，要多做抬腿锻炼和屈膝运动，但运动需根据术后时间节点循序渐进才行。具体的方法主治医生会在你出院时跟你一一交代的。总之手术只是一个开始，后期锻炼很重要。而且术后也要注意保护膝关节，术后5个月内尽量避免上下楼梯，必须要上的话，要自己当心慢一点稳一点。
2、半月板损伤有什么忌口的？多吃什么有好处
饮食上少食油腻，高脂肪，多食蔬菜水果，少食细粮，多食粗粮。
软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜等。
饮食起不了大作用，必须及时治疗，半月板损伤的早期，伤肢应休息，抬高，外抹瑶金堂小驳骨草按摩膏。消除肿胀、疼痛、症状减轻后，尽早活动，锻炼股四头肌，恢复膝关节功能。
3、做过膝关节镜半月板部分切除手术吃什么样的补品对粘膜和关节效果好？
半月板是没有血供不可再生的，切了就切了，顶多吃点营养软骨的药物保护一下软骨，就是市场上的盐酸氨基葡萄糖和硫酸氨基葡萄糖，不管国产还是进口主要成分都一样的~而且就是一点预防作用，减少骨关节炎的发生~按疗程吃，1个月以内不可能有效果，但说实话这药就是理论上是有用，实际上效果一般般，要是指望它治疗关节炎就大错特错了~
4、半月板损伤吃什么食物好
半月板损伤患者可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。这些食物对半月板损伤患者的康复都是十分有利的
5、半月板切除术对人体有多大危害
半月板损伤是不能通过药物治疗的，只能是选择手术治疗，而半月板切除后是肯定会对身体有一定的影响的，最明显的影响就是不能再做剧烈的跑跳等动作。
6、半月板术后吃什么水果
可以增加营养补充，适当的补钙就行！平时的注意点
饮食上少食油知腻，高脂肪，多食蔬菜水果，少食细粮，多食粗粮。
走路 ，上下楼梯时，必须注意注，慢点。才可道避免外伤。
吃樱桃能补充铁质，其中含量丰富的维生素C还能促进身体吸收铁质，防止铁版质流失，并改善血液循环，帮助抵抗疲劳。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用,可促权进组织修复，还能加快新陈代谢、改善血液循环、快速消肿，是此时身体最需要的水果
7、右膝半月板损伤了，做微创手术后，大概要多久才能走路啊？手术后该吃什么，不该吃什么，注意哪些事项呢？
大概要一个半月，我是半月板十字韧带一起做的手术，回复了一个半月，饮食好像没有什么忌口的。
8、半月板手术后吃什么营养品有助恢复
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