1、基本功压腿能否压坏半月板?
您好,压腿是无论如何也不会损伤半月板的。放心好了
2、膝盖半月板韧带受伤适合压腿拉筋嘛?
没事啊,不影响的啊,我以前是专业运动员,比你的伤还厉害的,只是我们是慢性运动,你的比较剧烈啊
可以适当的多做静顿,比较有辅助效果啊
3、半月板损伤能做压腿运动吗
不要做了。膝盖是一个构造复杂且精巧的部件,损伤后一般可逆性很差,也可以说没有可逆性,很难恢复。还是不要做幅度大时间长吃力重的锻炼为好。
4、膝关节半月板损伤能压腿吗
最好是能有个人每天的帮你压压腿,做做运动,可能会有写疼。同时贴行济堂膏贴
5、半月板损伤后能压腿吗
我也是半月板损伤者,这种病由于血液经过的很少,很难愈合,我的腿前后可以摆动,但是左右不可以,诸如篮球运动里的变相,乒乓球,羽毛球等等。 如果楼主和我情况差不多,那压腿是没有问题的。