1、篮球鞋的缓震有什么用
缓震就是对脚踝的保护！增加弹跳也有一点用！！！！最只要是保护脚踝直接受到落地的冲击！！！！
2、膝盖半月板二度损伤，脚踝有积液，能穿高跟鞋吗，5厘米左右的那种
首先、打球前一定做好热身，让膝盖充分润滑。其次、穿中锋的鞋子吧，霍华德的，他们的更注重保护膝关节的。身体要紧。