您好：
首先半月板损伤和十字韧带的撕裂恢复起来时一个相当漫长的过程。
其次半月板损伤分为3度、度数越高代表损伤越严重。临床上，一般半月板红白区损伤还有可能恢复、如果是白区损伤，这种损伤可能是不可逆的。 十字韧带也就是前交叉和后交叉，它们的作用就在于限制小腿前后活动，为膝关节的稳定性保驾护航。一般情况下，十字韧带的损伤很大程度上伴随着半月板的损伤。它的症状有以下表现形式：
疼痛、弹响、交锁症状、关节不稳（俗称打软腿），如果变成骨性关节炎的话，可能还要受温度的影响，天气变化，温度下降关节就不舒服。
最后要说的也是最重要的，单凭一张核磁报告单，我们是不敢妄下定论的，因为损伤部位和撕裂程度的具体情况只能通过核磁看到，所以只是通过经验告诉你一些平常需要注意或者避免的东西，感觉疼痛不舒服，还是要去医院找医生，查体、病史、主诉等等综合起来才能给你一个建设性的诊疗方案。
平时加强肌肉的锻炼（等张、等长收缩）、注意保暖、避免患肢的强烈运动（负重）心态很重要哦！
纯手写！祝早日康复！
2、半月板损伤需要手术吗？
越早越好吧。我也是耽搁太久了。
导致后来非常严重，不得不做半月板缝合，切除手术
但如果实在是条件受限的话，那就高考后吧，但这段时间内千万别剧烈运动，切记切记。
如果是做半月板部分切除手术的恢复期比较短。
缝合的话恢复期会比较长。
3、半月板损伤与韧带撕裂不做手术可以吗？
你好，这两种疾病都是需要手术治疗的，否则会带来膝关节不可逆的损害，比如软骨剥脱，目前能够走路是因为暂时还有肌肉来代偿韧带的功能，膝关节不稳定的症状表现不明显，一旦病程超过六个月肌肉开始萎缩膝关节不稳的症状就表现出来了，表现为走路打软腿，患肢大腿比健肢细，上楼梯患肢比健肢力弱，半月板损伤会出现下蹲疼痛，弹响，甚至绞痛。
4、膝关节前交叉韧带撕裂和外侧半月板损伤，是否应该手术？
根据你复的描述，关键制的问题是你一定要检查确诊准确你的伤到底是韧带和半月板是撕裂还是断裂？韧带撕裂可保持腿制动，外敷中药就可治愈，如果是断裂就必须手术重建，半月板损伤分为1--3度损伤，1--2度损伤一般不允许手术干预，可采取保守治疗，3度损伤可手术修补，
韧带的作用是保护膝关节的稳定性，半月板的作用是缓冲大腿和小腿之间的压力和摩擦力保守关节的，如果韧带断裂，半月板严重损伤不手术治疗除了极容易再次扭伤外，若干年后就会造成关节严重磨损出现创伤性关节炎，关节变形而丧失关节的功能，
至于手术采用韧带自体、异体和人工哪种好，你可根据自己的实际情况选择，用自体的可节省很多费用，但对腿有一定的损伤，异体韧带的费用在1--2万
风险是存在传染病的可能，人工韧带费用在3万（法国产的）用人工韧带近期效果不错，但远期还待验证，因为这是新技术，具体情况你可根据自己的实际情况选择。
5、韧带损伤及半月板损伤是否需要手术治疗韧带损伤，半月板损伤
你的前交来叉韧带损伤，自一般都需要重建手术。合并的半月板损伤可以一起手术处理。
保守治疗无法愈合。
（符勇大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
南华大学附属第二医院符勇 http://sundanfuyong.haodf.com/
6、十字韧带断裂，半月板撕裂一定要动手术吗
这种情况建议尽快手术了，一个十字韧带重建术，和一个半月板缝合术。做一个关节镜一次可以搞定的。这种手术是很小的手术，手术后需要静养，等痊愈了患者就重新拥有运动能力了。如果不手术，将来会很痛苦，膝关节的软骨磨损，将来一定会有严重的关节炎，有可能连走路都困难。至于费用，各地费用都不一样的。
7、半月板损伤一定要动手术吗
对于你说的这种情况，我们在实际工作中是不少遇见的。因为很多患者在治疗过程中都倾向于保守治疗，对于手术一般都存在抵触心理，因为一个是恐惧手术，另一个是手术的费用要相对较高，再有一个就是对手术后的康复问题抱有疑虑。因为对于你的情况不是十分了解，因此主要在常识方面给你讲以下几点。
对于你说的关节卡，在我们对患者查体时就是半月板损伤后说带来的典型的“关节交锁”现象。你说的前韧带有可能是膝关节的前交叉韧带，是不是因为他在给做了前抽屉实验后，觉得你的膝关节往前移位的距离要大些，所以说你的韧带很松呢。无论是半月板损伤还是前交叉韧带损伤，在核磁共振的片子上都是可以清楚的显示的。对于你的诊断，我不知当时给你诊断的医生是否误诊，但是只要是稍微有点经验的关节科医生对于以上两种损伤，在看过核磁共振的片之后都能做出正确的诊断。
下面讲一下是否手术的问题。对于半月板来讲，他的解剖结构比较特殊，就是说在半月板的周围有丰富的血液供应，但是半月板本身是不存在血管的，因此也就没有血液供应，他平时的营养主要是靠关节液来维持。由于本身不存在血供，因此半月板一旦破裂后，是不可能自己恢复的。在关节镜未应用之前，半月板损伤主要靠开放手术治疗，一般来讲治疗的效果很不理想。但自从关节镜得到广泛应用后，半月板损伤的治疗效果得到了根本改善。对于一名优秀的关节镜医生来讲，做一台半月板损伤的手术，最快的可以在二十分钟内结束，一般术后住院3天就可以达到出院的要求，一般单纯的半月板损伤的治疗费用全套下来可要6000元左右，当然各个医院可能也会有所不同。术后可加强膝关节功能锻练，术后3月基本可恢复到受伤前状态。对于交叉韧带的损伤，因为你的关节现在积液很重，还处于急性期，因此从理论上来说是可以先进行长腿石膏固定的保守治疗，但是由于合并了半月板的损伤，就有必要做探查手术了。如果在探查过程中发现韧带断裂后萎缩不重，做单纯缝合就可以了，这个手术费用就不会很贵。但是如果萎缩过重，无法缝合，就需要做韧带重建手术，就是要再取一根肌腱代替原有的交叉韧带，这个手术费用就比较高了。如果加上半月板修整的手术费用，可能全套下来就是需要1万多元。
如果确实不想手术，且前交叉韧带萎缩不重，那现在建议你暂时停止瑜伽等活动，找一名技术较好的关节科医生给你做一个患肢的长腿石膏将膝关节固定4~6周，看前交叉韧带有无恢复的可能。至于半月板损伤，无论是吃药还是休养都无可能自己恢复的。
以上就是根据我的工作经验，对你提出的几点常识性建议，希望对你有帮助，祝早日康复。