1、半月板撕裂还能慢慢走动,就是不能走上下楼梯
半月板撕裂后虽然能够走动，到最好是卧床休息，不要下地走路，否则很难愈合。
2、半月板术后什么时候可以上下楼
建议一个月以后上下楼梯；
一个月内可以走平路，但一般也建议少走，避免关节肿胀，有利于快速康复。
3、半月板损伤关节镜手术后，一年半下楼梯还痛，应该怎样做？
你做的关节镜手术是对半月板损伤修补，那么一年半了，你可以再做一个MRI看看你半月板的情况如何。这样我才能给你一个很好的解决方法！
4、究竟是上楼梯伤膝盖啊还是下楼梯伤膝盖啊？
下楼梯伤膝盖。上楼梯时，膝关节承受着4.8倍的体重，下楼时承受6.7倍的体重。
上下楼梯。大大小小的身体关节中，以膝关节最常、也最容易受伤。上楼梯时，膝关节承受着4.8倍的体重，下楼时承受6.7倍的体重。非常容易对髌骨关节产生压力，久了就易造成软骨间的疼痛。
解决方法：尽量放慢上下楼梯及上下坡时的速度，可以尝试侧身45—90度；下坡时，尽量使用扶手；老人可以多用拐杖，减轻身体对膝盖的重量压力。
5、（高分求解答）半月板有损伤，还能爬楼梯锻炼身体吗？
爬楼梯会加重损伤半月板。膝盖有问题最好的锻炼方式是游泳。其次是步行。
6、我半月板损伤，做了关节镜手术已有9天了，请问，要多久帮能恢复正常，才能正常上下楼梯呢？
半月板部分切除手术后9天已经能够正常走路,算是恢复的很快了,我一个多月才能正常走路.正常上下楼是两个月.
建议你不要急着上下楼,是要证明自己恢复的好吗?以后要走的路还长,要上下的楼还多.一个月内,确保锻炼股四头肌,减少膝盖弯曲锻炼,避免上下楼,避免发生再受伤的情况.记住,腿好了些,要好好爱护,不比受伤前的好腿.不要急着上下楼.运动员受伤后也是建议三个月内少上下楼,最好一步步的挪上去.
再回答楼上的flyboy朋友,膝盖伤口处有肿块是正常的,需要时间去慢慢消肿.