1、请问双膝关节退行性变是什么病？怎么治疗？
简单的说就是老化的意思。人体到50岁左右，各个器官逐渐就要退化了。特别对于膝关节来讲，更容易而且明显。如果要是有外伤或者着过凉出现更早。具体病理表现就是关节间隙狭窄，骨刺形成，半月板损伤等等。具体表现就是疼痛，酸胀，特别是走不平路的时候。
在饮食方面，应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物，如牛奶、奶制品、大豆、豆制品、鸡蛋、鱼虾、海带、黑木耳、鸡爪、猪蹄、羊腿、牛蹄筋、锯峰齿鲛软骨粉等，这些既能补充蛋白质、钙质，防止骨质疏松，又能生长软骨及关节的润滑液，还能补充雌激素，使骨骼、关节更好地进行钙质的代谢，减轻膝关节退行性变症状。
2、膝盖摔了一下，拍片说是半月板变性。腿一打弯就疼不敢动。膝盖一下小腿发凉，脚丫有点肿。该怎样治疗？平
半月板-变性，说的就是老化，关节受伤没大问题就是保暖休息，轻度活动可以
3、膝盖摔了一下，拍片说是半月板变性。走路不敢弯腿。啥时候能好啊，走路可以吗？医生让静养。
你好，这个情况是需要注意多休息的，好好的保养好身体，不能太劳累，在饮食上增加营养，不要吃辛辣以及过于油腻的饮食。这个恢复是需要时间的，不要太着急的，现在一定要放松心情。现在还是不太适合走动的。
4、我是上学期跑步把右膝关节弄伤的，磁共振拍片，说我右膝关节有少量积液，半月板1度损伤，
你要看看是否韧带是否拉伤，韧带拉伤的话容易引起膝盖不适。膝盖有少量的积液没有问题，你可以在床上多做抬腿运动锻炼膝盖及大腿的肌肉，可以吃一些软骨补充的钙片。还是有复发的话可以考虑找好的医生看看半月板是否破裂。现在很多人运动都会把半月板损伤，不要太担心，有问题多向我提问。
5、半月板损伤需要拍片吗
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