1、半月板缝合术后弯曲锻炼膝盖肿得厉害怎么办
1、以我院运动医学和骨科关节组的手术后情况来说，没有石膏固定的病例，以我多年的经验，即使是半月板缝合3针术后，也完全没有必要完全固定。
2、固定可靠的话，适当的牵伸不会对骨道造成影响，否则我如何告诉这么多患者早期练习的方法？况且，适当的牵伸对术后韧带细微结构的重新排序是非常重要的，新建韧带内部胶原纤维的重新序化排列对日后韧带的强度影响很大。术后的屈伸练习，并不完全针对屈伸功能，对韧带本身也是必不可少的。通常，这种过程会在术后3个月左右基本上完成，到术后半年完全固化，所以屈伸角度尽量在术后3个月左右正好达到健侧水平，再加上合理的力量练习和日常活动，半年后会达到比较理想的状态。
3、我觉得现在就可以练习，至少隔1-2天就可以练习1次，术后2周达到90，平均分配进度到术后4周达到120，术后4-8周维持120，到术后10-12周角度到底，这就是理想的进度。练习时避免反复牵拉次数过多、时间过长（30分钟以内完成），生活中注意半月板体部缝合的在术后6周患肢不负重，7-8周后开始负30-50%体重，术后9周即可充分负重。半月板前后角缝合的在伸直位不限制负重，避免负重蹲起类似动作即可保证安全。
4、其余伸直功能、髌骨活动、冰敷、用拐、力量等问题好好看看我的相关文章，一个都不能少。
2、半月板手术后肿胀如何治疗
做磁共振是盘状半月板两度损伤，于十月二十七日下午在潍坊医学院附属医院做的修复术，现在是术后第九天，膝盖以上及膝盖仍肿胀并
3、我右膝半月板缝合两个月了，仍然肿胀，弯曲练习很困难，我该怎么办？有相同经历的帮帮我啊
能弯到120度已经非常不错啦,我都七个月了还只能弯到90度呢,也是一直在边上班边锻炼,跟你一样急啊.
不过,你的情况要比我好多了,有肿胀是再正常不过的了,一般半月板动过后至少都要三到四个月才能看着正常些,只要还在做恢复锻炼....
别太着急了,伤筋动骨一百天,恢复肯定是需要时间的,希望能帮到你!
4、做了半月板撕裂手术已经四个月了，膝盖还是有点肿，走路时偶尔会腿会闪一下，不知道该怎么办才好
这个半月板撕裂修复起来还是比较困难的，我爸爸之前也是半月板撕裂，自己没有修复好，现在重新做了手术，建议你还是到医院看看吧。
5、膝盖半月板手术后很久后还是肿怎么办？
半月板术后需要有一个恢复的过程，即便是关节镜手术也对膝关节有损伤，关节面的修复是一个很漫长的过程，所以你一定要注意保护好自己，尽力避免跑跳。 变天时膝盖酸疼是手术的正常并发症
6、半月板缝合手术5个月了为什么还是肿
你的情况和我一样
注意休息 这个很重要的
少活动 我就一问打篮球 玩完之后就弄得很严重了
要小心运动的
还有最好戴护膝 以免运动后再次受伤 我前天没带护膝 跟别人打篮球
手术的地方 磕青了拳头那么大 我也一直肿 医生说过一段时间就会好的
要做恢复性训练：试着往下蹲 但不要太勉强 动作要轻 不要过猛 也不用做太多
每天3组 一组10次 就可以 如果感觉不错 可以适量慢跑 姿势要正确 不然会二度受伤的
会好的... O(∩_∩)O