1、半月板撕裂能不能骑车爬楼梯？
骑车不能爬坡,爬楼梯也不行。
2、（高分求解答）半月板有损伤，还能爬楼梯锻炼身体吗？
爬楼梯会加重损伤半月板。膝盖有问题最好的锻炼方式是游泳。其次是步行。
3、半月板两侧一度退变可以恢复好吗 医生今天看了核磁也没给开药说没什么 不要剧烈运动 爬楼等 我想
没事。
不是做哪些运动有助恢复，而是做哪些运动有助延缓进展。
平时避免剧烈运动，负重，久站 等加速半月板退化的运动。
4、前交叉韧带重建+半月板缝合术后两个月可以上下楼梯吗
两个月时间前交叉韧带骨道有了初步愈合，半月板缝合术后也有了初步愈合，只要康复跟上了，是可以上下楼的。具体依据手术医生的要求，可能需要配带支具或护膝保护。
5、膝关节疼痛，伸不直腿了，是什么病
运动之后出现的症状吗？如果是运动之后出现的有可能是肌肉拉伤、运动过量、乳酸堆积等等，休息一段时间就好，下次要注意运动量。祝你早日康复