1、膝关节积液时间长了会不会半月板损伤
如果是单纯的积液不会造成半月板损伤，膝关节屈伸有响声很正常的，很多因素都可以造成响声，半月板损伤很普遍的症状是交锁，就是突然在某一个角度位置卡住了，听你的讲述应该看看你是否有脂肪垫或者滑囊的损伤！！主要的治疗方式就是热疗（热敷烤电等等），促进机体自愈，避免受凉！！祝你早日康复！！
2、跑步引起膝盖积液半月板损伤怎么办？
4.三个小运动改善膝关节积液
-仰卧抬腿
仰卧躺在床上，一侧膝关节伸直，另一侧保持弯曲，主动抬高腿脚尖回勾，然后回落原位，重复10次/组，每天可以做2组。
-蚌式
侧卧于垫上，膝关节弯曲成90度，躯干和脚呈一条直线，收紧腹部，骨盆保持垂直于地面，慢慢打开双膝至最大幅度，然后还原到双膝快要相触即可，每组重复15~20次，做3组。
-屈膝单脚站
患者单脚站立，保持站立腿，膝关节微屈，维持30秒。
5.膝盖积液后饮食营养方面要注意的问题
少吃肥肉和甜食，少喝酒和咖啡。还有就是要注意避免被动吸烟，这些都可能加剧关节炎的恶化。可适当多吃一些动物血和蛋类食物，鱼，虾和豆制品，富含氨基酸，精氨酸，核酸和胶原的食物。
6.膝盖积液的预防
膝盖积液
- 避免过度剧烈运动
长期的剧烈运动是诱发滑膜炎的重要原因之一，过度的运动使关节面受力加大，使骨骼和周围软组织过度的受力和牵引，造成局部软组织的受伤。
- 适当的体育锻炼和基础训练
适当的锻炼，特别是关节的活动，可以增加关节腔内的压力，有利于关节液向软组织的渗透，从而减轻和预防滑膜炎，尤其是关节软骨的增生和退行性改变。
- 及时康复膝关节损伤
膝关节损伤包括软组织损伤和骨头损伤，细微损伤也要引起重视，不要任其发展，急性损伤更要及时康复，避免越来越糟糕。
- 减轻体重
过重的体重会加速骨关节的磨损，使关节软骨面上的受力不均，造成滑膜炎症。因此，适当的减轻体重可以预防和减轻滑膜炎的
3、右脚膝关节半月板损伤，有积液，怎么办
?
4、半月板损伤与膝盖积液有否关系
绝对有关，而且可能是直接的因果关系，积液是关节囊对物理刺激的反应。
半月板损伤的情况需不需要做手术，要看对生活影响的程度和积液进展情况，而不是“半来月板损伤不大未做手术”这么笼统的，损伤大不大有什么量化的指标么？影响了生活就是手术指征！
“穿刺”是很不妥的治源疗，除了不可能制止积液发生之外，反而因为这种侵入性的骚扰，而造成更多的积液，半月板一个是圆形一个是弯月形的，只要有一个边角破裂然后随着膝关节运动反复摩擦就可以反复积液（不管负荷大还是小都会有），现在手术本身造成的损伤已百经很小了，都是用关节镜做的，几个小孔，镜下将度破裂的半月板一块一块咬掉，微创手术，我建议你就做这个。
顺便说一句，诊断清楚的时候，治疗还是彻底针对病因的好，穿刺这种手段以后最好慎用了，搞个化脓性关节炎吃不了兜着走。
5、半月板损伤膝盖有积液
1，膝关节半月板损伤的积水症状是比较常见的，因为半月板损伤是一种器质性的病变，半月板在关节里边起一个活动垫片的作用，这种垫片损伤以后，它经常会出现一些炎症介质的释放，刺激滑膜发炎，滑膜发炎以后一个是出现疼痛。
2，第二个最常见的症状就是积水，而且在活动过程当中这种半月板损伤会不断的加重，这种新的创伤，新的撕裂，造成的炎症反应也会持续存在，所以这就使患者的症状常常不能够缓解，而且逐渐加重的一个过程。积水在从外边损伤的最初期一直到治疗的过程中常常都会有，所以跟活动多少和运动量是有明确相关的。
3，这种情况考虑半月板损伤膝部积液，可以注意休息局部制动，应用活血消炎药物观察，必要时骨外科进一步治疗意见建议：建议注意休息，避免膝部负重劳累，可以局部物理治疗促进恢复，应用活血止痛贴膏，硫酸氨基葡萄糖片等药物
4，这种情况可以继续口服舒筋活血的药物像筋骨莲等。另外配合按摩，每天双手搓热后，从大腿两侧，然后搓鱼足，肩两侧，然后再返回来搓，以通经络。另外，买个电加热热敷盐包，加热后放于膝部。有活血化瘀的作用，但是要坚持使用，避免受凉，以及过度劳累的另外也可以用中草药艾叶，透骨草花椒汁熬水后烫洗局部已消肿，这些东西都是需要长期坚持的。另外要配合功能锻炼练股四头肌。