1、做半月板手术要多久恢复?
我做了手术，3天就能下地走路了，20天左右正常走路，不能跑！
后来半年的时候就可以打篮球做比较轻微的运动了，现在基本上没什么影响了
但是做完半月板手术的腿，因为长时间没有运动，会出现肌肉萎缩的现象，而且非常明显
需要加强锻炼
外国的医疗手段要好的多，有个NBA的运动员做完手术8天就能上场比赛了
做手术就是打一针麻药，后面就没感觉了，没事的
而且我伤到十字韧带了，如果是单纯的半月板的话，不会有什么的
但是如果你不治疗，最后的结果就是忽然有一天你发现路都走不动了
2、半月板损伤如何锻炼
我半月板在打篮球时候损伤了，当时上篮落下时一个不小心听见膝盖响了一声之后就不会走了 ，做了检查还好是一度损伤，半月板损伤首先不要再运动了， 否则你一辈子都不会好，等完全好了再运动其次， 多锻炼你的股四头肌，就是大腿的肌肉，半月板损伤容易引起肌肉萎缩，平躺那把大腿绷紧腿伸直往上抬腿，每天坚持锻炼一次，每次锻炼到大腿肌肉发酸发热为宜。我就是这样锻炼的
3、关于半月板损伤的治疗
我同学半月板损伤后，给摘除了。照样走跑，应该没问题。他以前也是踢球的。你看看你的损伤的严重程度再定吧
4、半月板损伤如何治疗？【半月板损伤】
受过外伤（扭伤、摔伤）吗？
详请参阅站内“文章-半月板损伤”栏目下的系列文章。欢迎周三下午、周四上午前来就诊！祝早日康复！
（张克大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
5、膝关节半月板如何治疗
半月板前角血供是比较丰富的，保守治疗应该可以恢复
半月板后角血供率大约为50%，也相对较高，恢复可能性也存在。
我想指出几点：
1.核磁共振的诊断正确性大概为85%，不可全信。
应该找运动医学或者关节外科的专家门诊，查体配合阅片，才能比较准确地诊断。一般的骨科医生对半月板损伤不是特别在行的。
如果还不能确诊，如果确实有需要，可以做关节镜探查，准确率为100%
2.戴夹板固定的目的就在于制动。如果行走当然是和制动的目的背道而驰。损伤初期，限制活动对损伤的恢复是非常有好处的！
磨刀不误砍柴工，不要急。现在心急着活动，将来苦头吃起来就长了。
3.保守治疗3个月，如果没有好转迹象，就找一个专业的医院行关节镜手术。
手术后的康复训练比手术本身更加重要。
6、半月板退化怎么治
您好，您好您这种情况考虑属于膝关节退行性骨关节病又称骨性关节炎，主要是关节软骨变性、破坏，软骨下骨硬化、关节边缘和软骨下骨反应性增生、骨赘形成，表现为膝关节肿胀、疼痛、行走困难、上楼下楼艰难、站着难蹲下、蹲着站不起来等，与体内激素水平下降及外伤关系密切。建议：如果确定后治疗建议可以1、采用止疼消炎药、针灸、膏药等治疗达到消肿止痛、活血化瘀、舒经通络的作用，解除关节僵硬、疼痛、肿胀，同时可服钙制剂；2、可以局部关节内注射药物治疗；3、关节镜微创手术是治疗骨性关节炎有效疗法，祝早日康复！医生询问：
7、半月板损伤的最好治疗方法
半月板损伤一般是由于平时的运动或者劳动不注意慢性劳损引起，建议去医院做个磁共振就能明确半月板损伤的程度，程度轻微可以靠休息患肢恢复
如果出现膝关节积液的话，是需要通过穿刺引流出积液，同时口服局部消炎止痛药物治疗。如果半月板损伤严重可以手术治疗。
8、左膝内侧半月板后角2度变性 能恢复么 怎么治疗 急需解决办法
半月板变形损伤，制动休息，热敷，口服营养关节软骨药物，也可以行关节腔内注射玻璃酸钠，假如保守效果不好那就要考虑手术治疗了，平常多注意一下，不要有剧烈运动，鉴于你这个情况，由于缺少相关的检查化验单，所以建议到正规的医院进行专业的检查。