1、上下楼谨防半月板损伤
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2、怀疑自己是半月板损伤，事情是这样的，就是去年去测量建好的大厦（冬天很冷），然后普通下楼，右膝关节下
指导意见：
建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿,止痛,活血散淤,祛风散版寒,传统中医外敷穴位治疗,局部渗权透力强，药物分子经皮肤吸收,通过毛孔拔毒排毒,参与血液反循环直达患处,并通过皮肤传导至经络,筋骨 激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速效果，
3、半月板损伤，下楼梯费劲啊
1、关节疼痛：膝关节在某一体位时发生疼痛，当改变体位后，疼痛即可消失；
2、肌肉萎缩：以股四头肌为主。
3、关节交锁：在活动过程中会突然出现伸直障碍。活动后就会解锁；
4、行走不便可用惠民局月板舒按摩膏
4、我妈妈膝盖半月板损伤，上下楼梯困难，不能蹲下，已经有一年了，该怎么治啊？
保守治疗:首先穿刺抽区积液来,然后加压包扎,长管状石膏托制动,局部采用消肿止痛的重要外敷,疼痛减轻后做股四头肌的功能锻炼. 手术治疗:上述方法无效后,尽早做半月自板撕裂部分摘除术,防止日后发生创伤性关节炎,手术后加强股四头肌的功能锻炼
5、半月板损伤上下楼疼痛，必须手术治疗吗
这要看你的
半月板
损伤的程度如何了，如果是一度损伤是不允许手术干预的，较重的
半月板损内伤
一般都是手容术缝合，当然适合手术缝合的伤者是很少的，大部分都是部分或者全部切除的。所以手术是要慎重考虑啊，半月板切除后就不能再做大的运动了，特别是激烈的运动。
做这种手术现在都是用的微创手术也就是
关节镜手术
，费用大概在6千到一万元，
6、半月板损伤，下楼上楼半蹲就疼，平常走路时间久了也不舒服。请问谁知道怎么保守治疗的，不想开刀
我说吧,王心圣,我想对的有｀｀