1、板月半跳动是好是坏
患者需要了解半月板是人体膝关节非常重要的一部分，切除半月板之后不会对日常生活有太大的影响，但是在年老之后对膝关节的影响是比较明显的。所以，患者要根据自己的情况来判断，不要轻易进行手术。
无论是药物治疗还是手术治疗，在饮食上面都要多加注意。患者不能吃辛辣刺激的食物，多以清淡的食材和粗粮为主。患者对于鸡鸭鱼肉也要根据恢复情况来选择，在软组织没有痊愈的情况下这类食物都不能吃，对身体恢复百害而无一益。平常的康健恢复锻炼也要在医生的指导下进行，不能盲目进行锻炼，否则有可能会加重膝关节的伤害。
一般来说，比较简单的恢复锻炼是患者利用椅子尽量把小腿伸直，但是不能勉强自己，如果感到难以适应的话就放下来，一切以自然舒适为主。另外一个方式是每天进行一定量的行走路程，同样的原则也是以自己舒适为主，在医生的建议下每天检查训练，慢慢地加长时间训练。
2、左腿膝盖内左侧,感觉不停的在跳动,请问是怎么回事啊?
膝关节有六条经络路过，
其中比较有可能出问题的是胃经，
肝经
和肾经。
如果拔罐比内较困容难，
你可以在膝盖前的大腿部分压胃经，肝经和肾经，
看那条经络最痛就一直压。
一般只要做做经络推拿，跳动的前后经络都让它疏通，这个问题就可以解决了，
3、膝盖弯起来把手放膝盖上，感到膝盖里面颤动。半月板一个月前伤了
你好，其实那是你手指头血管的波动，半月板损伤就需要注意别过度活动膝关节
4、左腿膝盖右上侧的一部分肌肉一直不受控制的跳动是怎么了？
这个在日常生活中很常见。低钙就会引起肌肉抽搐.，尤其是关节，膝盖等处需要大专量钙离子属的地方。
当细胞外低钙时，钙离子的“膜屏障作用”减弱，细胞兴奋性增高，引起肌肉跳动。
防治的方法:
1、适量食用富含镁的食物 如种子、坚果、小麦胚、豆类、蜂蜜、绿叶蔬菜、可可粉和巧克力等。
2、多吸收钙质 我们每日需要的钙质，全部从食物中吸取，乳类是含钙质比较多的营养品，每日饮几杯牛奶是最自然的吸收钙质方法。
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5、最近左腿膝盖处总是感觉跳动，就像动脉在跳，怎么回事
苛上前虏砸错失良机欠
6、感觉膝盖在跳动
这应该是肌肉抽搐吧，可能是和你身体的血钙含量太少有关，多补充些营养估计就没问题。
7、有时候感觉，腿部，某块地方一跳一跳的，这是肌肉跳动，还是血管跳动，有时候是在腿膝盖右侧，那里怎么有
这是肌肉跳，一般是控制肌肉的神经收到刺激或有病变后产生的。和眼皮跳是一个道理。血管跳你自己不会有这么明显的感觉。
8、半月板受损感觉骨头有颤动感？
我来回答半月板受损，感觉骨头有颤动感。
我认为这种情况是滑膜炎造成的，如果是这种情况，一定要静静的养，不能再活动了，再活动的话有可能把半月板活动坏了。